山西中学生篮球联赛 名单公示_山西省高中生篮球赛

1.校园篮球赛的规则

2.高中生5V5全场篮球比赛阵容

3.不会篮球的高中生是否有为班级篮球比赛出场的义务？

校园篮球赛的规则

高中生：上下半场各20分钟，中场休息15分钟．上半场2次暂停，下半场3次，最后一分钟内最多只能用2次，暂停后可直接从中圈发球进攻（仅限最后一分钟内）．5犯离场．恶意犯规两次离场．半场全队总犯规满5次以上开始罚球．进攻时间30秒限．上半场无停表，下半场有停表．

大学生：分四节，每节15分钟，休息5分钟，半场休息15分钟．上半场暂停3次，用不完也作废．下半场2次1分钟长暂停2次20秒短暂停．进攻时间24秒限．6犯离场．每节全队犯规满4次以上罚球．

关键是要玩得开心，规则么不必很严，控制得住就行．但裁判一定至少3个，否则难以掌控全局．

高中生5V5全场篮球比赛阵容

总体来说，你们一没运球，二没速度..鉴于你们有内线，你们打的时候可以一内线为主，另外派2~3名控球好的做组织。。压慢速度。重要的 是中锋篮板一定要给力，外线留1人左右适时的投篮，多数带球是以传球为主..稳扎稳打..

不会篮球的高中生是否有为班级篮球比赛出场的义务？

作为高中生，出场班级篮球赛算不上义务，就像有句话说的好，帮你是情分，不帮你是本分。高中生是否出场班级篮球赛可以算是情分和本分的选择了。在选择之前，需要明确几点，才能做出正确且合适的选择。

1、明确自己的义务

作为高中生，首要任务是学习，毕竟还有高考这一千军万马过独木桥的存在，在不影响学习进度的情况下，是可以参与一些班级团体活动的。如果影响到自己的学习，而且自己还不擅长打篮球，尽量还是推掉吧，毕竟你需要花更多的时间去练球。就拿关晓彤来说，进入大学的校门后，因为拍戏等原因没有充足的时间去上课而挂科，最严重的时候还遭到了学校的警告处分等，这对于她在公众面前的形象也有一定影响。所以，学生在选择做别的事之前一定要给自己留够学习的时间。

2、协调好与周围同学的关系

高中生参加团体活动可以更好的拉近之间的关系，出场班级篮球赛也是可以收获一大波友谊的，如果确实参加不了，也需要仔细想想要怎么样委婉的拒绝而不至于破坏同窗友谊。就拿我上小学时的一个朋友来说，那时候每年六一我们都会表演班级节目，一般是跳舞，她不是很会，就拒绝参加活动，结果之后有一段时间遭到了我们班上女生的冷落。所以，在考虑是否参加篮球赛时，一定要想好如果不参与怎么样拒绝可以维持当前的人际关系。

3、结合自身实际

班级篮球赛，说小了是娱乐活动，说大了是关乎班级荣誉，如果你个儿矮且体力不是很好，是没有那个义务去参加的，毕竟天塌下来需要高个的顶。

不擅长篮球的高中生是否参加出场班级篮球赛这个事，更多的是情分，而不是义务。高中生还是要结合自身实际情况才好。