关于选拔篮球队员的通知_专业篮球队员选拔
1.篮球队选拔方案
2.如何选女篮球队员
3.专业篮球队员的条件
4.如何做好小学体育篮球训练运动员选拔
5.高中篮球队成员选拔有那些项目和具体要求、、、
大学篮球院队招新人的办法有很多种,根据具体情况来操作。常用的办法有:
1、院内学生自愿报名,逐层筛选审核。这是在已经会打篮球的中,通过定点投篮、上篮、三分、对抗赛等方式进行筛选。
2、挑选田径好的学生参加。从短跑、跳高等方面选一些在速度、耐力和弹跳等方面很好的学生进行教育训练,这也是球队的生力军。
3、收一部分对篮球热爱的学生负责外围事务。也可以是培养训练,也可以是外交经营等。
篮球的特点:
对抗性:篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡 。
集体性:篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神 。
观赏性:篮球比赛中,可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖,再加上攻守交错、对抗变换,从而使比赛双方斗智斗勇,球场形势变化富有戏剧性,能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦 。
趣味性:篮球运动简单易行,趣味性很强,可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式,篮球运动更加方便与吸引人们的参与,以达到活跃身心、健身强体的目的,进而提高社会的文明氛围,充实人们业余文化生活 。
健身性:人们通过参与篮球运动,既可以强身健体,也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展,也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。
篮球队选拔方案
篮球队选拔策划书
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活动前言:山东师范大学信工学院篮球赛是学院最重要的比赛之一,篮球赛可以提高我院学生的身体素质,增强各专业之间的友谊和文化交流,提高我院学生的篮球竞技水平,展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌,丰富同学们的`课余文化生活。院篮球队也相应成立。新学期伊始,新老球员交替,需要11级新生的给力支持,继续给力,为学院做贡献。
这是一段大学中激-情燃烧的日子,这也将是我们享受足球的日子! Come on !!!
一、主办单位
信息科学与工程学院团总支
二、承办单位
信息科学与工程学院体育部
三、比赛时间和比赛地点
(一)比赛时间:9月22日(周四) 下午四点。
(二)比赛地点:场地在长清校区室外篮球常
四、比赛分组及参赛人员
(一)比赛分组:男子组、女子组
(二)参赛人员:2011级信息科学与工程学院全体新生。
五、比赛流程
(一)男子组:①体育部成员安排参赛人员热身运动;
②身体素质及基本功选拔:首先进行摸高(原地起跳及助跑起跳摸高),其次进行投篮比赛,最后进行障碍运球比赛;
③经过上述选拔将参赛队员按身高及位置分为两组,正式开始打比赛,比赛分为上下两节上下半场各15分钟,裁判及计分人员全部由体育部成员负责,由体育部及篮球队队员安排中间换人及进行最后选拔。
(二)女子组:①体育部成员安排参赛人员热身运动;
②身体素质及基本功选拔:进行全场综合运球、三步上篮及投篮,最后由体育部及女篮成员进行选拔。
六、比赛器材:篮球五个、桌子一张、椅子两把、院旗、记分牌、哨子两个、球衣十件、云南白药及创可贴若干。(以上器材均由体育部负责)
七、注意事项:1、通知要及时下达各班体委,确保各班有篮球特长的同学能够积极参与到本次比赛中。
2、队员必须严格要求自己,出现侮辱裁判打架情况,违者该队取消参赛资格,严重者交至学工部,并按校规处理。
3、比赛中出现意外事故或受伤情况可根据严重程度由体育部成员负责处理。
4、队员必须严格要求自己,出现侮辱裁判打架情况,违者该队取消参赛资格,严重者交至学工部,并按校规处理。
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;如何选女篮球队员
{身高不是问题,问题是技术
只要你有好的技术,有自己的特点,没身体高度,也是可以的
NBA最矮的1.65米}
一、报名资格
本校在读,身体健康的一二年级学生
二、身高要求
全体参赛者身高必须在178cm以上
三、身体素质(单脚助跑摸高)
1、 测试方法:助跑单脚起跳摸高,摸最高点计其成绩,每人两次,计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。
2、 成绩评定:以摸高的高度排出全体参赛者的名次顺序,高者名次列前,成绩相同名次并列。
四、基本技术
(一)投篮
1、 测试方法:以篮圈中心投影点为中心,以4。5米6。25米为半径画弧,一次中投一次远投交替进行,1分钟内自投自抢。每人测两次,记取其中一次最佳成绩。
2、 成绩评定;中投(4。5米)投中一次得3分,远投(6。25米)投中一次得4分,投不中但碰到篮圈得1分,投不中并碰不到篮圈不得分。得分多少排出全体参赛者的名次顺序,得分多的名次列前,成绩相同名次并列。
(二)多种变向行进间运球投篮
1、 测试方法:测试者在球场端线中点站立,面向球篮,用右手运球运向①处,在①处做背后运球变向,换左手向②方向运球,至②处做左手后转身运球变向,换右手运球至③处,做右手跨下运球变向后用左手行进间运球投篮。球中篮后方可用左手运球返回③处,做左手背后运球变向,换右手运球至②处做右手后转身运球变向,换左手运球,运至①处做左手跨下运球变向后,用右手行进间运球投篮。投中后做同样动作再重复一次,回到原处停表。
(如图所示)
2、 成绩评定:以测试成绩排出全体参赛者名次顺序。
3、 变向运球时篮球场地上的红色标志 为以40厘米为半径的圆圈,参赛者在测试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内的地面。
五、比赛
将参赛者分为两队比赛
(一)技术规格评定
1、 评定方法:由6名考评员组成考评小组,按标准独自评分,6个分数中去掉最高分和最低分后,取平均分为最后得分。
2、 成绩评定:
分值
项目
优
10---8。6分
良
8.5---7。6分
中
7.5----6分
差
6分以下
技术规格
程度
动作完全正确,协调、连贯
动作正确,
协调
动作基本正确,协调
动作不正确,不协调
(二)技术运用
1、 评定方法:同技术规格评分方法
2、 成绩评定:
分值
项目
优
10---8。6分
良
8.5---7。6分
中
7.5----6分
差
6分以下
运用技术
技术运用完全合理,运用效果好
技术运用合理,运用效果较好
技术运用基本合理,运用效果一般
技术动作运用不合理,运用效果差
(三)战术配合意识
1、 评定方法:同技术规格评分方法
2、 成绩评定:
分值
项目
优
10---8。6分
良
8.5---7。6分
中
7.5----6分
差
6分以下
战术配合
意识
战术配合意识强、实战效果较好
战术配合意识较强、实战效果较好
战术配合意识一般,实战效果一般
战术配合意识差,实战效果较差
专业篮球队员的条件
1、不同位置的队员有不同的侧重点,如果队员身体条件和技术兼备,是更好的。
2、如果是按照位置要求的话:中锋,首先要身高和力量,如果灵活就更好,因为内线队员多在禁区内进行强对抗,是对方严防死守的最危险地区,所以内线有身高和力量绝对是会占有优势的,加上灵活的脚步,那绝对很好的内线队员;前锋,身高和体重要求兼备或次之于中锋得要求,但是要有速度、灵活,很好的突破能力和配合意识,前锋是后卫和内线的重要链接纽带,很多时候要通过他们去传导或转移球,把球打到内线队员手里进行进攻或自己凭借个人能力突破或分球等完成进攻;后卫呢,控球能力、组织能力、视野面、传接球的意识、速度这些是比较重要的能力,而身高的要求就相对弱化;但是这些都只是参考因素,如果一个队员有再好的身体条件,不得分也没用。
如何做好小学体育篮球训练运动员选拔
心理素质是高于身体素质的, 但是身体素质可能是代表你的基本水准的,好身体是一般球员必需品。而强烈的求胜欲望,还有不败的斗志和冷静的判断能力都是高水平的专业运动员具备的要素。 比如众所周知的乔丹,30后才拥有它的王朝,但是毋庸置疑,25,6岁的时候他的身体没伤没病,正是壮年,却没成为最强的球员,只被美国评论们称为得分手,但是对球队没什么帮助。 90年代乔丹是公认的篮球之王,乔丹的胜利基本都在于他有着超强的求胜欲望,和斗志。每个球员30后基本上全身小伤,几处大伤,伤病真的很难熬得,起码我受伤的话,就扛不住。
至于技术,个人认为心理素质指导着人的行为,没有斗志,没有决心,很难坚持训练的。
但是坚持训练必然会拥有好身体和好技术。 所以打篮球每场都必须全力以赴,遇强要更强,绝不服输,没这种心态,专业不专业的就不重要了,技术身体再好也难成大气候。。
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高中篮球队成员选拔有那些项目和具体要求、、、
最近,在和一些同事探讨篮球训练比赛的时候,有很多老师都说自己的学校没有苗子,学生人数又少,莫法组队训练,在这里就如何做好小学篮球训练选材谈谈自己的一点建议。 篮球运动员选材,是一项比较细心复杂的事,是把先天条件好的学生,从小选拔出来,进行系统的有目的的训练培养。争取取得优异的成绩,为学校争光,科学预测是核心,选择稳定,可靠,有效的测试指标是基础。一般选材在三、四年级。选材好了,是获得成功的良好开端。一、选材的途径;1、集中选材,在平时做广播操,升旗仪式等各种集会时通过观察,选出身材条件好的同学。然后进行筛选。2.课堂选材,在上体育课的时候,可以针对性的选拔,有些同学身材不是很好,但身体素质十分好。有发展前途。也可以选拔出来加以训练。3、运动会选拔,通过一些比赛,如田径运动会,篮球比赛可直接将一些有特长的同学选拔出来。二、选拔方法:重点从以下方面选拔1、身体形态,主要从身高、坐高、体重、指距、体前屈这几个指标来看。要求身材高挑,四肢较长,腿围教好,体脂含量少,跟腱长。2、身体机能,主要从脉搏、肺活量、血压等进行测量。了解有无病史,特别是心脏病或者其他遗传疾病等。3、协调性,在筛选后可通过高抬腿,小步跑、交叉跑等进行观察。4、身体素质,包括力量、速度、灵敏、耐力等。 总之、科学的选拔是提高篮球水平的基础,也是篮球训练的重要环节,只要我体育老师认真做好了,我相信学生的篮球水平一定会上一台阶,篮球比赛将更精彩。
1、训练工作中突出练思想,练作风。并强调篮球基本功练习。
2、战术训练要从难、从严,从是实战出发,特别强调整体配合。
3、战术训练过程中,要进一步组织阵容,配合全队力量,要十二个队员都能上场打球,充分发挥全队的特长,克服弱点,全队战术逐渐形成完整的战术体系。
4、每天的自练时间为一小时投篮练习。
5、“练”,“战”结合,每周训练四次,以练为主(练防守),打教学比赛两次。
6、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,要区别对待,作到扬长避短。
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