篮球比赛带队出去注意事项_篮球比赛带队出去注意事项是什么

1.篮球拉拉队

2.举办篮球赛有什么注意事项？

3.打篮球是需要注意哪些？

4.打篮球的注意事项

5.带队在外学习应该注意的事项

组织篮球比赛需要注意什么？

组织一次系篮球比赛需要注意：

第一、每对报队员姓名，身高，球衣号码。

第二、选择裁判，两名（口哨两个，硬币一枚）。记分员一名（手机做秒表，打四节每节12分钟，计分簿，笔）。

第三、选择适应的场地及其约定比赛时间。

第四、后勤保障（水，桌子椅子一套给计分员做，放置在中线附近）。

流程：先约定好时间地点，比赛前15分钟到场，双方队长签字。

篮球比赛即根据篮球运动进行的比赛。篮球比赛的形式多种多样，有较为常见的五人篮球，也有最流行的街头三人篮球赛，是三对三的比赛，更讲究个人技术。

组织一次系篮球比赛需要注意什么？

组织一次系篮球比赛需要注意

第一、每对报队员姓名，身高，球衣号码。

第二、选择裁判，两名（口哨两个，硬币一枚）。记分员一名（手机做秒表，打四节每节12分钟，计分簿，笔）。

第三、选择适应的场地及其约定比赛时间。

第四、后勤保障（水，桌子椅子一套给计分员做，放置在中线附近）

流程：先约定好时间地点，比赛前15分钟到场，双方队长签字。

篮球比赛变向突破需要注意什么

首先，我们来说说把对手晃开

要把对手晃开，晃人的动作幅度要大而且动作要快

Ⅰ晃人的动作幅度大(前提:你的晃人动作要逼真)，可以把对手晃开，从而给自己让出突破路线，动作幅度越大，你的对手会被晃得越远，给你让出的突破路线也就越宽．

Ⅱ晃人的动作要快，这一点有承上接下的作用，当你用大幅度变向晃对手是，只有动作迅速，才能在使自己在对手恢复重心再次防守之前沿着突破路线加速突破．

其次，我们来说说加速甩掉对手

过人的最终目的是把防守队员甩在身后，所以最重要的是加速(起步要快),这就必须要求良好的身体素质啦，速度慢的建议去练练速度．

最后，如果你速度快，那么晃人动作幅度大或小都行,，甚至可以不晃人，直接加速就可以过人；如果你速度不是很快，那么动作幅度越大越好，甚至把对手晃倒．

鄙人以前的变向招数：先小幅度左右换手运球（也可以跨下左右换手运球），速度不要太快，然后在晃人的那一下，动作幅度增大，速度加快，然后加速突破．

我是COPY的，不过他说的真的不错

篮球比赛中用2—3联防需要注意什么？

篮球比赛二三防注意要点：

1：首先是站位上线2人，下线3人。上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不得出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内。

2：二三联防基本是用来防守善突不善投的队伍。上线2人主防罚球线及其延长线以上，三分线以里的区域。下线3人主防罚球线及其延长线和三分线以内的区域。5人以球为主要注意力，主要顶球的移动方向。

3：5人移动要一起移动，不要上线2人向左移动，下线3人还原地不动，下线3人应该也向左。球在右侧，则5人一起向右移动，下线3人尤其注意底线的对方球员

4：还有，联防的关键是退防必须迅速，迅速落位是关键，切忌退防的过程中与别人缠斗，这样阵型就会出现很大的空挡，被对方直接击破。

5：防守的关键还在于脚步的滑动，就是横向滑动，切忌纵身跑去防守，要通过滑步来横向防守，注意控制好中心应对对方的各种横传。

6：在防守偏向右侧时，上线左侧的防守球员要迅速提到中间，防止中路被切入。底角的防守者则要格外注意对方底线的切入。

5人制篮球比赛要注意什么？ 首先进攻端要注意配合，要积极抢篮板，要尽量流畅的进攻，如果个人身体素质非常好可进行篮下突破，内线得分。如果身体素质不是特别好（比如在身高、力量不占优势的时候），可以增加助攻，传球给队友，或者是提高三分球命中率，通过外线得分（把握好空位机会）。 防守端要提高防守意思，保护好前场篮板，加强防守，相互协防，同时也要注意防守尺度，避免多余犯规（每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场NBA中为6次）。

做好一些战术配合，包括传切、挡拆等，在球场上保持高度的注意力，要有团队意识，能够配合队友，但也要在关键时刻站出来，勇于承担责任。

要注意自己方的配合，加强防守，相互协防。同时要注意犯规，比对方多得分就可以了。请采纳。

1：一定要有团队意识，避免单打独斗，并且打的不好的时候一定不要互相抱怨；

2：进攻方面要有必要的简单的战术，比如不停的穿插底线挡拆，既可以拉开空间突破也可以为射手创造投篮空间等，还有就是快攻要把握好，学校级别的比赛掌握了快攻就赢了一半已经；

3：防守方面除了人盯人最好简单练一下2,3联防。

单位组织篮球比赛，不会，应注意什么？

我们单位也有篮球赛，重在参与，不要太认真，娱乐第一友谊第二比赛第三。拿球别慌，多传球不要独，多跑位

如何组织羽毛球比赛?组织羽毛球比赛需要注意些什么事项?

你可以到羽毛球馆去咨询一下,把你的要求和疑问都提出来.我们球馆的人会给你一个满意的答复的/.因为很多企事业单位和集团的大型活动和比赛都是由球馆组织的.希望可以帮助你,给你一个满意的答案的./

组织大合唱比赛都需要注意什么

找几个权威的评委

确定主题，限制人数

可以的话领导最好不参加，当评委好了

找场地

提前三天让他们交伴奏带

找好每个队的负责人

找司仪

篮球拉拉队

第一次带队旅行，请问需要注意些什么问题？

个人觉得怎么在车上活跃气氛，有小团体的可以让她帮忙注意自己的朋友。还有很多啦

我第一次当领队，带队出去旅游。不知道要注意些什么阿

做为领队，你所代表的就是游客的权益，你得保障他们的安全，维护他们的利益，保证吃住行都与和同相符，让游客满意，其它的就是跟他们一样的玩就可以了，你就当自己是去旅游的~~

陪同领导外出注意事项和礼仪有哪些

一、陪同领导外出注意事项

1、与领导充分沟通，了解出差目的、必备物品、外出工作内容和需要接见的对象，并根据工作内容和接见对象准备相关的文件、资料和礼品，携带的证件、甚至相机等等，安排好领导的行程。

2、如果是开会，就应准备开会需要的资料，自己应先学习有关会议的内容。以便能在开会时做好会议的记录。

3、如果是走访或谈判，就应当先做好对走访或谈判对象的一些调查和了解。

4、了解本次外出活动的任务、目的及领导对一些重要问题的基本看法，以便按领导意图及时提供服务，避免因不解其意而手足无措甚至帮倒忙的情况发生。

5、与所去之地的有关单位事先联系，提供前往人员名单（包括姓名、性别、民族、职务等），说明此行目的和行程计划等。

6、如果自己开车，则要提前通知司机准备好车辆，带好差旅费用、换洗衣物及常用药品等。

7、时间观念要强。随员在征求领导意见后，要与司机等随行人员约定好出发时间及行车路线；外出中的所有活动，随员都要提前做好准备，按时召集其他随行人员等候领导，不能让领导等其他人。

8、要保持通讯联系。在陪同领导外出时，一定要与领导及同行人员时刻保持联系。因为在外出活动中，情况随时都可能发生变化。因此，随员哪怕是短时间的单独行动也要与领导及同行人员保持联络的畅通。

9、入住宾馆后，要让同行者之间互相知晓对方所住的房间，要及时将同行者所住房号、内部电话拨法提供给领导，以便及时联络。

二、陪同领导外出应注意的礼仪

1、乘车行走

（1）陪同领导行走时，随员应在领导后侧半步位置跟从。

（2）让领导和客人先上车，自己后上。

（3）要主动打开车门，并以手示意，待领导和客人坐稳后再关门。一般车的右门为上、为先、为尊，所以应先开右门，关门时切忌用力过猛。

（4）注意乘车座位。一般是右为上，左为下。如果领导有坐副驾驶的习惯则另当别论。在到达目的地后，随员要提前下车为领导开启车门。陪同客人时，要坐在客人的左边。

（5）乘电梯应遵循“先出后入”的规则，陪同领导乘坐电梯，若无人操作，随行者应先进后出，一边操纵电梯，若有人操作，随行者应后进先出。

2、见面介绍、握手、交换名片

（1）如果走访客户，应先把客户介绍给领导，如果对方领导是女士，则应先把领导介绍给对方。

（2）如果拜访，如果对方身份较高，应先把领导介绍给对方。

（3）和对方的距离合适时才可伸出手。

（4）握手的力度要适宜，不可太紧，也不可显得太随意。

（5）握手时双眼要正视对方，面露笑容。

（6）男士与女士握手时，要待女士伸出手后方可伸手，握手时间不要过长。

（7）与对方领导握手，以其职位由高到低为序。

（8）交换名片时要双手接递，并说谢谢。接到对方名片时，不要立即收起，要先观看，以示尊重。

3、就坐

（1）参加会议时，除大型会议按桌牌就座外，一般要选择既非主要位置有别于与被陪同领导联络的位置就座；如果是圆桌会议，是坐在桌前还是后排，则视与会人员的具体情况而定。

（2）就餐时，要分清主位、客位，把客位中主要位置让给领导，且要等双方主要领导就座后再入座；要注意安排好司机等通行的其他人员，因为接待方不可能认识所有来客。容易造成遗漏。

（3）会见时，主宾、主人席安排在面对正门位置，领导如果作为主宾座位应在主人右侧，随行人员则按职务高低在领导一侧就座。主方的陪见人在主人左侧按职务高低就座。

（4）会谈时，双边会谈常用长方形或椭圆形桌子，宾主相对而坐，以正门为准，主人在背门一侧，领导如果作为主宾应面向正门居中。如会谈桌一端向正门，则以入门的方向为准，右为客方，左为主方。多边会谈，座位则按主办方安排座位就坐。

4、言谈要得当

（1）商务活动......>>

外出活动的注意事项

外出游玩要注意饮水安全，最好是自带的矿泉水，山泉水要经检验才可喝，有种检验的方法：吐口口水在水面，如果口水散开，即为可饮用的水，也就是无病菌的水，要是很脏的水是不会散开的。还有就是注意饮食安全，切忌饥不择食，不能在很饿的时候吃过多东西，再就是会有水土不服的现象，带点急救箱是必须的：感冒药，板蓝根，创可贴，腹泻药等。

单位外出参观学习领队应注意什么?

注意时刻清点团队人数，以防出现丢人事故。

随时注意团队人员的情绪，即时发现问题、解决问题。

保持与每个人的热情关系，让别人有事时真正愿意请你帮助，在心理上承认你是他们的领队。

有问题及时反映给领导。

与参观单位及时沟通、联络，提出需求，寻求共识！！

外出活动应注意的安全事项有哪些

先看假期的长短。如果时间较长，可以选择远点的景点，时间短，就选择周边。

看个人喜好。喜欢热闹的往人多的地方，不喜欢太吵的，就往人少的地方，如乡下。

看假期是在什么时期。如果是在暑期，往气候荫凉一点的地方，如果在冬天，往南方去。

如果是自驾，还要注意安全问题，最好是几家人结伴而行。

外出调查时要注意什么？

外出或在公共场所，同学们遇到的社会情况会比较复杂，尤其需要提高警惕，在自我防范方面应当注意： 1．应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等，以便在急需联系时取得联系。 2．外出要征得家长同意，并将自己的行程和大致返回的时间明确告诉家长。 3．外出游玩、购物等最好结伴而行，不独来独往，单独行动。 4．不接受陌生人的钱财、礼物、玩具、食品，与陌生人交谈要提高警惕。 5．不把家中房门钥匙挂在胸前或放在书包里，应放在衣袋里，以防丢失或被坏人抢走。 6．不独自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不独自一人去偏远的地方游玩。 7．不搭乘陌生人的便车。 8．外出的衣着朴素，不炫耀自己家庭的富有。 9．携带的钱物要妥善保存好，不委托陌生人代为照看自己携带的行李物品 10．不接受陌生人的邀请同行或做客。 11．外出要按时回家，如有特殊情况不能按时返回，应设法告知家长

集体外出旅游需要注意哪些事项？

防止有人丢失走散，另外要防范物品丢失，生病，食物中毒等等。每个人都要有领队的联系电话，并且约定如走失，可以 *** 的时间地点等。如互相之间都不认识，可以给每丹人统一的标识。比如统一的帽子，上衣等。领队要及时清点人数，旅游线路的多个停留地点的要求要事先跟团员说明。包括约定 *** 时间，地点等。如有人需要外出 或者去其它 地方，要先告知领队，并最好有人同行。

外出活动要注意些什么

看去什么地方，注意安全，天气情况，行程安排，带些水果，水，面包。

公司外出旅游注意事项有哪些

1.注意当地天气、温度、适应的衣服、当地的风俗、当地饮食习惯。

2.服从活动安排，不得擅自离队，保持联络通畅，注意自身安全。

3.教育员工在外时注意自己的形象。企业组织的旅游与一般的旅行团不同，如果员工在外胡来或不注意一些不良习惯，不仅员工自己受损失，还会给企业抹黑！

4.旅游期间合理安排好企业的各项工作。大部分企业在员工旅游期间不会停止正常的生产经营活动，为保持工作不被耽误，必须做好相应的工作安排（必要时，可以分二次外出旅游，或一些干部做出一些牺牲）。

举办篮球赛有什么注意事项？

篮球比赛中，除了球员的精彩表现外，还有一个重要的角色——篮球拉拉队。他们用欢呼声、舞蹈、旗帜等方式为球队加油助威，营造出热烈的比赛氛围。本文将为大家介绍篮球拉拉队的操作步骤和注意事项。

一、准备工作

1.招募队员

篮球拉拉队需要一定的人数，一般来说，10-20人左右比较合适。招募队员时，应该注重队员的表现能力和舞蹈基础。同时，队员之间的默契度也很重要。

2.制作服装和道具

篮球拉拉队的服装和道具应该与球队的主题相匹配，同时也要考虑到场馆的氛围。服装可以选择颜色鲜艳的T恤、短裙等，道具则可以有旗帜、鼓等。

二、操作步骤

1.入场

篮球拉拉队的入场要有气势，可以选择高喊口号、跳跃等方式。同时，要注意队形整齐，步伐一致。

2.欢呼助威

比赛进行时，篮球拉拉队需要时刻关注比分，用欢呼声和口号来鼓舞球员士气。同时，队员可以使用道具和旗帜来营造出热烈的氛围。

3.舞蹈表演

篮球拉拉队的舞蹈表演是比赛中的一大看点。队员应该选择热情、动感的音乐，配合舞蹈动作来展现自己的风采。同时，要注意舞蹈的节奏感和整体协调性。

4.场馆互动

篮球拉拉队还可以与观众互动，增加比赛的趣味性。可以选择与观众合唱歌曲、进行小游戏等方式。

三、注意事项

1.安全第一

篮球拉拉队在表演过程中要注意安全。比如跳跃动作要注意着地方式，使用道具时要避免伤人等。

2.避免过度疲劳

篮球拉拉队的表演时间不宜过长，要避免过度疲劳。可以选择适当的休息时间，或者轮流表演。

3.注意形象

篮球拉拉队是球队的代表，要注意形象。队员应该穿着整齐、干净的服装，保持良好的仪态。

篮球拉拉队是比赛中不可或缺的一部分，他们用欢呼声和舞蹈为球队加油助威，营造出热烈的氛围。在操作时，要注意安全和形象，同时也要注意队员之间的默契度和整体协调性。相信在篮球拉拉队的助威声中，球队一定会更加精神抖擞，斗志昂扬。

打篮球是需要注意哪些？

举办篮球赛时，应尤其重视队员的人身安全。在比赛过程中难免发生磕磕碰碰，因此，要事先对可能出现的情况做出预估和防范措施。以保证队员的人身安全为目的，制定相应的切实可行的计划。

篮球比赛人身安全注意事项同自我治疗 打篮球容易发生骨骼以及关节的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激 时，最容易产生膝关节水肿。预防的方法：做一些对膝盖强烈刺激的运动，例如全屈膝运动、 兔跳、等等，别做得太过份，同时要训练强化膝关节周围的运动。

脚踝扭伤。练习前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝，即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是： 做脚踝的准备操一脚侧踢球运动，同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤，先将患部位冷 敷，在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水，加压时则先垫以海绵，在从海绵上方用具有弹 性之绷带包扎。

肌肉离位。对肌肉施加急激的力量(屈.伸)，致肌肉中之肌纤维或是肌肉之肌膜的一部份发生断裂， 而引起内出血。预防方法：在练球前，将各部位的肌肉揉一揉，舒松一番，尤其是肌肉坚硬 的球员，在忽冷忽热的季节里更要特别注意。治疗方法如下：若发生在腿部，首先要将膝盖 固定 2~3 天，不可任意移动，同时用水或冰冷敷。缠上绷带，能够防止内出血的扩大，如此 处置後，再稍加保温，同时从事轻松的活动。该治疗的特徵在於：内出血停止之後.虽然身体 尚觉僵硬，也要稍为活动。

脚肿疼痛。脚部的运动;尤其是长久的练习忽动忽停的动作时， 往脚踵倍觉疼痛。 这种病也叫踵骨病， 这是由於脚部看地时，脚踵的骨头与皮肤之间的脂肪组织，受到多次急剧的冲击，而受到损 伤。其预防方法：将柔软的海绵垫在脚跟下，或是在脚跟内侧垫上棉花，如此一来，虽受到 下方的力量，亦可防止皮下组织被压迫到侧方。治疗脚踵疼痛的方法不易操作，只有在疼痛 消除之前，尽量避免脚踵受到强力的冲击，同时练球之後要做疗理，例如以温湿毛巾热敷。 所以这种毛病若是不予理会，往往变成慢性病，很难治疗，最好在病状的初期时就加以处置。

膝盖损伤。膝盖受到强烈撞击时容易发生损伤。预防方法：使用护膝。倘若受到强烈的打击、撞伤， 治疗方法视其情形而定，及时就医。

打篮球的注意事项

一、打球前：1、选好场地，如果在室内场地，受天气影响较少，如果是室外场地，则要选择天气较好、温度较高、无风或微风的场地；温度低、光线不好、有风的情况下最好不要去打球。2、带好装备：除篮球本身需要的赛球、球衣、护膝、护腕等常用口之外，还要带好充足的衣服以防寒，一场毛巾，随时能擦汗；一个保温瓶，里面装有开水。如果有简易急救包，也可以带一个，以防有突然的受伤时及时作简易处理。3、最好约好伙伴一起打球，以便互相之间有个照应。

二、打球中：1、做好赛前的充分热身运动，先活动开关节，然后再加大运动量活动肌肉，待到身体有点发热时才换球衣。2、比赛中不要用力过猛，冬天的身体状况不是特别好，用力过猛容易受伤。3、比赛暂停或被替换下场休息时要注意随时擦掉身上的汗，迅速加上衣服，以免受寒。4、如果被替换休息时，在擦汗加衣后在场边走走，以免突然停下来后造成肌肉僵硬或抽筋。5、喝开水（不能喝凉水）时要慢点喝，以免突然喝水太多，导致大出汗，从而易着凉。6、坐下休息时，不能直接坐在冰凉的地方。

三、打球后：1、迅速擦汗换好衣服。2、慢慢走动，等到身体恢复平静状态时再离开。3、离开时注意检查所带物品，以免遗失。4、尽快回家洗澡换衣。

带队在外学习应该注意的事项

1、选择好的篮球鞋

一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。

练球时可以选择那种专门的练球鞋，是低帮的，练球很舒服，不容易疲劳。

而比赛时，建议选择穿裹脚的那种高帮球鞋，绑紧一些，可以有效地防止崴脚。

2、注意准备护具

在打篮球之前，最好是佩戴护踝、护膝，以及护齿等护具进行保护。

一般篮球比赛中膝盖的受伤多因冲撞引起，戴护膝是个很好的保护办法。

3、不要佩戴首饰打篮球

打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些物品在篮球赛中是存在隐患的。

会很容易在打篮球抢球时划伤他人。

4、不要带眼镜打篮球

在打篮球时最好是不要带眼镜。

因为眼镜不仅会在你打篮球时有一定的干扰如眼镜会晃动，而且在激烈的篮球赛中，很容易发生因为碰撞打碎眼镜从而划伤脸甚至眼睛的情况。

扩展资料

运动特点

对抗性：

篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。

集体性：

篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。

观赏性：

篮球比赛中，可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换。

从而使比赛双方斗智斗勇，球场形势变化富有戏剧性，能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。

趣味性：

篮球运动简单易行，趣味性很强，可以因人、因地、因时、因需而异。

通过变换各种活动方式，篮球运动更加方便与吸引人们的参与，以达到活跃身心、健身强体的目的，进而提高社会的文明氛围，充实人们业余文化娱乐生活。

健身性：

人们通过参与篮球运动，既可以强身健体，也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展，也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。

百度百科-篮球

带队外出学习期间注意事项：

1、来回途中服从管理，听从指挥。为了保证大家途中安全，顺利完成培训任务，请大家一定要服从管理，听从指挥；这次外出学习个人有什么要求请向跟部领导或带队组长反映，有事要请假；此次旅途中我们备有相应的应急药物，途中如有不适，请及时报告。

2、严格遵守培训安排，严谨守时。培训期间严格遵守团队时间安排，不得迟到、不得请假或私自离开队伍；食宿均统一安排，不得私自在外就餐、住宿；如需外出，需向带队领导报告，且有其他成员陪伴同行，不得单独活动，不得涉足不健康场所。

3、注意人身、物品安全。注意学习期间的人身安全，携带并保管好个人身份证，手机、现金等随身物品，适当准备防雨、防晒物品；带好所住旅馆的门牌或名片，以备外出迷路时用；期间如有身体不适，请及时报告。

4、团结友爱，相互帮助。相互尊重，和谐相处，保持途中愉快心情，不抱怨，不发牢骚；学习期间烦请相互照应，相互提醒、相互关心。

5、按时听课，认真记录。要以空杯心态听讲，进入课堂按规定座位入座，避免穿拖鞋、背心一类服装；课间尊重授课老师劳动成果，课堂内不得随意走动、聊天；上课时间尽量少接电话，培训学习期间请把手机调成振动或静音；现场教学期间，不要在自己感兴趣的地方停留过长时间，听从施教人员统一安排。

6、注意保密，谨小慎微。学习培训及现场教学期间培训及学习资料要妥善保管，不要随便丢弃；在现场教学期间，请不要随意将照片发至微信、微博等平台。