全国少年篮球夏令营_全国青少年篮球训练营
1.浙江地区有什么地方举办篮球夏令营的么?
2.青少年打篮球的好处
浙江地区有什么地方举办篮球夏令营的么?
走进万马篮球夏令营 体验暑期篮球快乐
浙江万马篮球夏令营在丽水开营了!!!
2006年7月15日,由浙江万马篮球职业俱乐部与丽水瓯江篮球俱乐部主办,在丽水开设“浙江万马篮球夏令营丽水瓯江分营”。
如果你想拥有健康快乐的暑,如果你热爱篮球,如果你渴望接近篮球明星,亲身体验职业球员的训练及生活、接触专业篮球,那么,浙江万马篮球夏令营就是你最好的选择!
一、举办单位
主办单位:浙江万马职业篮球俱乐部 丽水瓯江篮球俱乐部
二、夏令营特色
宣传和推广篮球运动,寓专业性、趣味性、知识性、活动多样化为一体,丰富青少年暑文化体育生活。向每位营员发放由万马俱乐部统一印字的营地训练服(背心、短裤)。原国家队明星队员、万马队主教练郑武的父亲郑宝国先生,原浙江万马队主力控卫、现浙江省少体校(万马三队)主教练毛伟令先生及万马队明星将亲临现场指导。及向省少体校(万马三队)推荐优秀篮球苗子,帮助青少年圆篮球明星之梦。
三、活动内容
学习现代篮球基本功、技战术;扣篮表演;感受专业篮球文化;丽水瓯江篮球俱乐部队员选秀。评选优秀营员5名,随“三人制”篮球队到杭州,参观万马队训练,明星签名,与万马队员过招,与明星零距离接触。
青少年打篮球的好处
青少年打篮球的好处
青少年打篮球不仅有利于身体的长高,还能磨练意志,培养品性。下面是我整理的青少年打篮球的好处,别忘了收藏哦!我也希望每个喜欢打篮球的孩子都能茁壮成长!
增加肺活量
打篮球可增强循环系统功能,增强心肌收缩力及心脏负荷能力。并增加肺活量,同时也增进也血液带氧的能力。经常参加篮球运动,能促进身体正常发育,提高机能素质,增强体质。
锻炼身体的灵活性
打篮球同时也课训练感官系统反应,可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。打篮球同样可以锻炼人的协调能力,因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。
有助于身体长高
在打篮球的同时能训练耐力、改善体型;训练关节的协调及敏捷度,对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育,让您长得更高。
增强肌肉
篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能,因此打篮球可以锻炼人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,可训练全身的肌肉活动及肌肉力量,由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助,所以可以提高人的弹跳力。
提高团队意识
团队意思是每个孩子在融入社会前所应具备的必要素质。经常从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。在输赢中,更加懂得团队合作的重要性。
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