姚明篮球技术排名第几_姚明篮球技术好吗

1.姚明可以进NBA打球，是因为他在打球上有哪些优点？

2.姚明篮球技术怎么样？

3.你觉得巅峰时期的姚明，到底有多强呢？

4.姚明在篮球上有没有什么技术弱点？

5.篮球技术全面的姚明真的能吊打巅峰霍华德吗？

姚明可以进NBA打球，是因为他在打球上有哪些优点？

至于姚明在篮球上强不强，球迷只需要明白他是NBA选秀第一个外籍冠军。诚然，NBA曾经有过很多平行冠军，但姚明NBA职业生涯平均19.0分9.2篮板1.89盖帽的好数据，足以证明他没有赢得名声。在这里，我们不需要强调姚明在NBA的成就，以及他代表中国男篮在亚洲乃至世界的巨大统治力。我们简单分析一下姚明的身体天赋和技术特点。可以说，姚明的成功恰恰是利用了他的身体天赋，然后经过长期的技术提升，在场上的积累慢慢达到了全明星级别。

姚明最大的身体优势就是他的身高。官方身高达到2.26米。虽然他的翼展不是很长，但由于身高叠加的影响，他的翼展也达到了2.26米，站立触高2.29米。还有就是因为他的身高优势，他在内线篮板竞争上有很大的优势。

141kg的体重在内线对抗中对于姚明来说其实还不错，尤其是在火箭后期姚明适当增重的情况下，这其实加强了他的对抗。尤其是姚明的低强度不是一般的大，很多内线球员都碰不到他。毕竟这么大的体型，普通玩家没有强大的实力优势根本做不到姚明。但是体重增加带来的劣势是姚明，让自己慢了下来，在后期完全跟不上球队的节奏，以至于我们经常看到火箭打防守反击的时候，姚明还是落后半拍。

但是除了姚明速度的劣势外，其他姚明的天赋在内线球员中还处于中上水平，比如他的抵抗力和力量，他令人羡慕的身高。这就是天赋，也就是先天身高对姚明的影响。正是姚明的身高让他的地位占据了极大的便利。比如打霍华德的时候，姚明可以利用比他高15 cm的优势，打完后勾住低位，或者转身直接投篮。这么高的优势，别人很难挡住他。提到杜兰特同样位置的单打选手，你不得不藐视天赋带来的好处。

没有天赋和技术怎么能站在NBA？显然姚明的手法也很不错。先不说他在火箭初期，虽然不会打，但是运球技术不错。一个经典的投篮是抢断后的一站式扣篮，背后还有盘带打对方后卫。另外，我们都知道姚明是当时NBA球员中唯一一个执行技术罚球的中锋，这说明姚明的罚球和投篮其实都很好。投篮命中率52.4%，罚球命中率83.3%。与传统现役中心相比，这两个数字都不太好。

他柔和的投篮手感和对投篮时间的把握都很到位很自然。举个例子，我们知道姚明在低位接球后，他选择通过击入来杀球。他经常很聪明地用自己的勾手结束攻击，姚明越往篮下，杀伤力越大。此外，他在后期向大萌学习梦幻脚步，姚明经常打篮下防守球员。

另外姚明的范围可以拉在3分以内，这在当时的中锋中是很少见的。当姚明遇到比自己更强的中锋，比如奥尼尔，他会尽量往45度的低位后靠几步，这样就可以为自己的投篮预留空间。因为奥尼尔根本不愿意被拉出来，其实姚明遇到奥尼尔的时候，虽然数据不如一个胖子，但是完全可以和奥尼尔巅峰时期的能力相匹配。至于霍华德，我们就不说了。每次被姚明炸飞都是魔兽之痛。

姚明篮球技术怎么样？

姚明 远投能力：一般，主要是很少远投。奥尼尔基本不会远投，这点姚明强于奥尼尔，而科比在各个位置上投篮都很好。 中投能力：不错，强于奥尼尔。弱于科比。 近投能力：很强，也就是篮下得分能力，姚明主要时依靠身高得分；奥尼尔在这方面的优势也很强，但奥尼尔主要是依靠身体力量得分。科比由于是后卫，身高力量都不如姚明，所以在篮下由大个子防守的情况下，科比很难得分。 身体素质：姚明优势是身高，奥尼尔优势是力量，科比的优势时灵活。 篮球技术：科比的篮球技术是非常全面的。他只要拿球就可以随时威胁篮筐。而姚明在内线的篮球技术也是大个子里比较出色的，他虽然由2.26米的身高，但是却比一般2.10米左右的中锋技术细腻，手感柔和。奥尼尔体重虽然是全NBA之最，依靠身体，力量打法的代表，但是其灵活性也不比姚明差，只是投篮手感一般，罚球比狗熊还差。有人开玩笑说，用5年时间，教一只狗熊罚球，也会比奥尼尔好。 防守方面：三个人都很出色。科比得分能力超强，一对一的防守能力同样很出色，他擅长贴身防守。奥尼尔身高力大，和他一对一对抗会很吃亏，再加上他弹跳也很好，所以篮下防守能力很强。姚明无论是身高，臂展，还是脚步移动速度，在大个子里面都算是好的，所以，他在篮下能控制很大的面积。不仅一对一防守能力不错，而且协防能力也很好

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你觉得巅峰时期的姚明，到底有多强呢？

姚明巅峰期，应该是2006年到2009年。而其中最好的，是2008-2009赛季，那个赛季姚明的技术、身体状态、以及经验累积都达到了一个非常好的状态，比生涯前几年都要好。

先来看看数据，08-09赛季姚明场均19.7分9.9篮板1.8助攻1.9盖帽，并不是生涯最高。但是要知道，这个赛季姚明是打了77场常规赛的，比前几年都要多得多。而且投篮命中率高达54.8%，相当不容易。那个赛季，姚明还入选了NBA第二阵容，不过在常规赛两次对位第一阵容中锋霍华德的时候，姚明都让对方很没面子，分别拿下22分13板以及20分16篮板，而霍华德的数据则是13分9板和13分10板。姚明用实力证明了自己完全是配得上入选第一阵容的。

再来看看姚明在09年季后赛的表现，在缺少麦迪的情况下，他在首轮单独带队战胜了开拓者，挺进第二轮。这也是19年后，火箭队首次打到第二轮。第二轮面对湖人，第一场比赛就上演受伤后王者归来的戏码，全场砍下28分10篮板。之后姚明继续带伤出战，在他严重受伤的第三场，也有19分14篮板入账。那时候湖人的阵容可以说是非常豪华了，内线是拜纳姆+加索尔+奥多姆，能攻善守，外线还有科比。而反观火箭，姚明最好的帮手是布鲁克斯、斯科拉、阿泰斯特以及巴蒂尔，进攻能力只能说是非常一般，但就是这个阵容，姚明硬是扛着他们，常规赛拿到54胜，并且打到了西部第二轮，真的非常不容易。

巅峰时期的姚明，绝对是配得上联盟第一中锋的称号的。要不是因为伤病，甚至可以带领火箭队更进一步，这就是巅峰时期姚明的实力！

姚明在篮球上有没有什么技术弱点？

单说弱点枯燥且没有说服力，从比赛中来看姚明的技术弱点就有说服力多了。

1，姚明进攻端一直都是一打二或者一打三。联盟背打效率第一。防守姚明的办法是不让接球，所以火箭的比赛，当年火箭马刺，火箭湖人，火箭爵士，都很焦灼。没有麦迪的日子，火箭的比赛一直会围绕不让姚明接球和想办法让姚明接球展开。（姚麦两个人玻璃属性都很强，压根没在一起打过多少比赛，基本两个人轮着伤）

2.让姚明场面落下风的就一个中锋，艾尔杰弗森。

3.关于爵士，姚明打过一轮跟爵士的季后赛，共7场:德龙和布泽尔的挡拆加奥库的三分，确实让姚明顾此失彼。形成了互爆的场面，双方苦战7场，最后火箭输了，4比3淘汰出局。

场面:姚明如果防奥库到3分线，火箭内线就一个2米零6的海耶斯，内线随便吃。不跟到三分线，爵士挡拆进攻快速转换，奥库随时溜底线到三分线。不管球进不进，轮流消耗你的体力。火箭限制不住爵士的进攻，爵士也很难限制姚明，就是看谁更难受。爵士每个点都可以得分。火箭除了姚麦，没有第三得分点。

4.姚明对各个明星球员的大概情况。

（1）对位奥尼尔，从挑战者变成对手。应该说奥尼尔在热火的时候才算略显上风。巅峰鲨鱼可以爆新秀姚明，之后就不行了。姚明对奥尼尔的实力对比是过程是从3/7开到5.5/4.5开的历程。

（2）对位霍华德，没什么好说的了，爸爸教训儿子。

（3）对位斯塔德迈尔，这两人应该算真正的宿敌吧，只看对位表现伯仲之间。小斯以空位切入和接球中投为主，低位打不了姚明。姚明坐镇禁区也很少防出去。

（4）对位邓肯，邓肯的策应应该更好。邓肯低位打姚明很吃力，命中率极低。两人对位较少，对上位了，对姚明的包夹就过来了。马刺和火箭的比赛，很精彩。两个都是防守强队，这两个队碰到一起，一场下来也就80来分。对比现在的一场140分，可想而知防守的强度。双方输也就在5分左右。

（5）姚明唯一的克星:巅峰的艾尔杰弗森，主要表现在是姚明防的吃力，出手太少，场面不好看。

（6）不知道哪里传来的莫名其妙的说法，什么大小加索尔，哈达迪，博古特打爆姚明。

加索尔防姚明只能饶前，让姚明接球了，要么队友包夹，要么呼叫鲍威尔和拜纳姆夹击，要么送分。顺便说下，绿军打火箭，也是让加内特协防，格林戴维斯或者帕金斯主防。

哈达迪，博古特这种，就懒得说了。你说他们比乔丹厉害都行。

综合评价，如果一般全明星是克里斯凯曼这种。那姚明是明星中的明星，可以叫巨星。但跟詹姆斯科比比，多了玻璃属性，关键时刻的表现又差点。所以达不到超巨的要求。姚从单纯战力讲，不是超巨。

篮球技术全面的姚明真的能吊打巅峰霍华德吗？

篮球技术全面的姚明真的能吊打巅峰霍华德，对比他们两位的交手数据，看看这一言论是真是，在姚明和霍华德交手的九次中，姚明率领的球队取得了7胜2负的战绩，在这九次交手中，姚明场均能够砍下23.6分10.4篮板2.1盖帽，命中率高达56%，而霍华德的表现就非常惨淡了，霍华德场均只能砍下12.2分9.8篮板1.7封盖，数据基本上是全面缩水。

姚明能打爆霍华德，其实有以下几个原因，首先，姚明在最巅峰的那几个赛季，霍华德只是一名菜鸟级别的球员，并不是巅峰状态，当姚明退役后，霍华德才仿佛解除心魔，彻底放飞自我，成为联盟第一中锋，其次，姚明的打法几乎就是天生克制霍华德，姚明的身高比霍华德高了十几公分，体重也大了一个纬度，这也是为什么说篮球技术全面的姚明真的能吊打巅峰霍华德的原因，除了动态天赋之外，姚明的身体模板以及力量方面都要强于霍华德，尤其是在下肢力量上，姚明几乎要比霍华德强了两个档次，霍华德打的非常难受，在卡位中无法占据优势，这也是为什么说篮球技术全面的姚明真的能吊打巅峰霍华德。

霍华德在进攻中缺少足够的进攻手段，反观姚明就自如很多，首先姚明有着极其出色的投降能力和低位技术，因为在NBA效力多年，姚明面对霍华德这样的球员非常有经验，在防守时，姚明几乎不用起跳，就能完全限制霍华德。

篮球技术全面的姚明真的能吊打巅峰霍华德，在进攻端，姚明可以凭借身体、体重优势轻松完成进攻，这就是中国长城的威力，最后各位知道姚明在对阵奥尼尔的比赛中表现如何吗？