篮球走位是什么意思_篮球比赛走位
1.打篮球时队形怎么站()
2.篮球的专业术语有那些?是什么意思?
3.打篮球的走位技巧与上篮技巧~~~
4.打篮球新手走位技巧教学
5.篮球中的小前锋应该如何走位?
6.求篮球走位技巧
打篮球时队形怎么站()
篮球比赛中会运用许许多多篮球战术,而不同的战术会有不同的落位。
防守战术:
1、盯人防守:盯人防守就是明确每个人要紧盯的对手,因此站位会随着对方球员的移动而改变,并没有固定站位。
2、2-3联防:这是区域防守的一种,每个人的主要任务是防守一片区域上的人,侧重对于与内线的防守。一般站位如下图所示。
3、3-2联防:这是区域防守的一种,每个人的主要任务是防守一片区域上的人,侧重对于外线的防守。一般站位如下图所示。
篮球比赛中还有许多防守战术,诸如1-4联防等,这些战术适用于各种各样特殊的情况,而许多情况下都是由2-3联防或3-2联防的基础上进行的变动。
进攻战术:
篮球的进攻战术是丰富多样的,一个成功的战术执行不会只由一个站位达成,而应有许许多多的站位变化(挡拆、空切),没有绝对固定的战术站位也被叫做Monk进攻。下面便举一个简单的战术移动图为例。
侧翼持球的3尽量把球传给弧顶的5,他也可以将球传给切往低位的后卫2(传球路线不固定,站位便也就不是完全固定),一旦5接到传球,则侧翼球员同时去给低位的球员作挡拆,即4给1挡拆,3给2挡拆。此时,球员1和2可以在挡拆中选择往篮下或往45°方向切入,得到空挡,接5传球后投篮。
篮球进攻的战术得选择往往要根据球员的进攻特点,因此同一个战术在不同球队里也会有不同的用法,因此没有绝对固定的站位。
以上是关于防守战术、进攻战术站位的一些叙述。
篮球的专业术语有那些?是什么意思?
(slam) dunk:(强力)灌篮
bank shot:擦板球
double pump:拉杆式投篮(verb)
fade-away shot:后仰式跳投
hook shot:钩射投篮
jump shot:跳投
layup:带球上篮
perimeter shot:中距离投篮
set shot:立定投篮
three-point shot:三分球
NBA 各种统计术语
assist:助功
block shot:阻攻,盖火锅儿
defensive rebound:防守篮板球
field goal percentage:投球命中率
field goal:投球命中
free throw percentage:罚球命中率
free throw:罚球offensive rebound:进攻篮板球
rebound:篮板球
scoring:得分
steal:抄截
three-point shot percentage:三分球命中率
turnover:失误
场地装备篇
backboard:篮板
back court:后场
freethrow lane:罚球圈,禁区
freethrow line:罚球线
front court:前场
game clock:比赛用时钟
halftime:中场休息时间
hoop:篮框,篮圈
mid-court:中场
net:篮网
painted area:罚球圈,禁区
restricted area near the basket:禁区内篮框下的小圆圈区域
rim:篮框,篮圈
scoring table:记录台,记分台
shot clock:时限钟(进攻方在24秒内必须投篮,并且球必须触及篮框,否则即违例)
three-point line:三分(球)线
top of the circle:靠近禁区顶端之三分(球)线附近
wing:(左、右两边)底线区域
规则篇
blocking foul:阻挡犯规
buzzer:(比赛用的)蜂鸣器(表示时间终了,换人…等)
charging foul:(带球)撞人(犯规)
dead ball:死球(停止比赛进行时段)
defensive basket interference:防守方干扰投篮得分
delay of game:阻碍比赛之正常进行
disqualification:犯满离场,“毕业”
double dribble:两次运球(违例)
ejection:驱逐出场
elbowing:打拐子
expiration (of game, first half…):(全场比赛,上半场…的比赛)时间终了
first half:上半场
first (second, third, fourth) period:比赛的第一(第二,第三,第四)节
five ticks left on the (game clock, shot clock…):(全场比赛,时限钟上…的)时间只剩下5秒钟
flagrant foul:恶性犯规
foul:犯规
foul out:犯满离场,“毕业”
foul trouble:快要犯满离场,“领到一张准毕业证书”
full timeout:全时(100秒的)暂停
goaltending:干扰投篮得分
hand-checking:以手掌推挡对方进攻球员之犯规动作
held ball:持球(双方均持球不放)
illegal defense:防守违例
illegal offense:进攻违例(见isolation)
isolation:四位进攻球员在一边,而由第五位球员单吃对方防守球员
jump ball:争球,跳球
loose ball foul:双方均无持球权时的犯规(通常发生于双方争夺篮板球时)
offensive basket interference:进攻方干扰投篮得分
out of bound:球出界线(千万不要说outside)
overtime:加时赛,延长赛
referee:裁判
second half:下半场
shot clock violation:违反24秒内必须投篮(并且球必须触及篮框)时限之规定
substitute:换人(上场、下场)
suspension:停止出赛(之处罚)
technical foul:技术犯规
ten-second violation:进攻方10秒钟内未带球过中场之违例
three-second violation:(篮下)3秒钟之违例
throw a punch:出拳打架
throw in:发球入场
traveling:(带球)走步
twenty-second timeout:只有20秒钟之暂停
walking:(带球)走步 NBA 球队一览表
Western Conference西区
Pacific Division 大西洋组
Golden State Warriors 金州勇士队
LA Clippers 洛杉矶快艇队
LA Lakers 洛杉矶湖人队
Phoenix Suns凤凰城太阳队
Portland Trailblazers (简称Blazers) 波特兰拓荒者队
Sacramento Kings 沙加缅度国王队
Seattle Supersonics (简称Sonics) 西雅图超音速队
Midwest Division 中西部区
Dallas Mavericks 达拉斯小牛队
Denver Nuggets 丹佛金砖队
Houston Rockets 休斯敦火箭队
Minnesota Timberwolves 明尼苏达木狼队
San Antonio Spurs 圣安东尼
Utah Jazz犹他爵士队
Vancouver Grizzlies 温哥华灰熊队
Eastern Conference 东区
Atlantic Division 大西洋组
Miami Heat 迈阿密热浪队
0 New York Knickerbockers (简称Knicks) 纽约尼克队
Philadelphia 76ers 费城七十六人队
Orlando Magic奥兰多魔术队
Boston Celtics 波士顿塞尔蒂克队
New Jersey Nets 纽泽西篮网队
Washington Wizards 华盛顿魔法师队
Central Division 中央组
Atlanta Hawks 亚特兰大老鹰队
Charlotte Hornets 夏洛特黄蜂队
Chicago Bulls 芝加哥公牛队
Cleveland Cavaliers克里夫兰骑士队
Detroit Pistons底特律活塞队
Indiana Pacers 印地安纳溜马队
Milwaukee Bucks 密尔瓦基雄鹿队
Toronto Raptors 多伦多暴龙队
战术篇
backdoor cut:从两边底线往篮下的战术
block out:把对方球员挡住,使其不易强到篮球赛,卡位
cut:切入
double team:用两位防守球员包夹进攻球员
dribble out the time:进攻方以运球方式消耗掉比赛所剩下时间
eat up the clock:进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间
fast break:快攻
foul strategy:犯规战术
give and go:(进攻方持球球员的)传切战术
jockey for position:(篮下)卡位
milk the time away:进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间
one-one-one defense:人盯人防守
pick and roll:(进攻方做掩护之球员的)挡切战术
post-up play:(进攻方持球球员背对篮框)单吃对方防守球员之战术
triple team:用三位防守球员包夹进攻球员
zone defense:区域防守,区域联防
动作篇
(throw a) baseball pass:(快攻时)长传
(shoot) an air ball:(投)篮外空心球,“面包“
behind-the-back dribble:背后(换手)运球
carrying the ball:“翻球”
cross-leg dribble:胯下运球
dribble:运球
driving to the hoop:带球上篮
four-point play:投进3分球后因被犯规再罚进一分
hacking:打手犯规
holding:拉手犯规
make the basket:投篮得分
make the hoop:投篮得分
monster dunk:狂猛灌篮
nothing but the net:空心球(入篮)
palming:“翻球”
reverse dunk:倒灌篮
reverse lay-up:反手走篮
shoot behind the arc:投三分球
score a basket:投篮得分
swish:空心球(入篮)
tap in:托球入篮
three-point play:投进2分球后因被犯规再罚进一分
球队球员篇
assistant coach:助理教练
backcourt:后卫组(包括控球后卫及得分后卫)
backup:后备(替换,支持)球员
bench:(指全体)后备(替换,支持)球员
bench player:(指个人)后备(替换,支持)球员
center中锋(又称5号位置球员)
coach:教练
frontline:锋线(包括大前锋,小前锋,中锋)
GM(general manager):球队经理
Mascot:球队吉祥物
MVP:最有价值球员
one-guard:控球后卫
point guard:控球后卫
power forward:大前锋(又称4号位置球员)
rookie:第二年球员,菜鸟(球员)
shooting guard:得分后卫
sixth man:第六人
small forward:小前锋(又称3号位置球员)
sophomore:第二年球员
starter:(指个人)先发球员
starting lineup:(指全体)先发球员
swingman:摇摆人(指兼能担任得分后卫及小前锋的球员)
trainer:球队训练员
two-guard:得分后卫
veteran:资深球员,老鸟(球员)
比赛篇
away game:客场比赛
final:总决赛
first round:首轮比赛
GB (games behind):落后战绩最领先球队的胜场场数
guest team:客队
home court:主场
home court advantage:主场优势
home game:主场比赛
home team:主队
losing streak:连败场数,连败纪录
post season:季后赛
regular season:季赛
road game:客场比赛
schedule:赛程
semi-final:准决赛
standings:战绩(表)
winning streak:连胜场数,连胜纪录
Air ball:“三不沾”,投出的球什么都没碰到。
Alley-oop:“空中接力”。一个运动员把球抛向空中,另一个队员在空中接住球把球扣入篮筐。
Arena:比赛场;竞技场。比如Seattle的主场名叫Key Arena。
Assist:助攻(缩写:Ast.)。
Backboard:篮板。注意不是basketboard。
Backcourt:后场。一支球队本方的半场为后场,即这支球队所要防守的那半场。
Backdoor paly:篮球基本战术之一。当一个队员在罚球弧周围接到球时,
另一个动员立刻从弱侧切入篮下,接队友的传球投篮得分。
Baseline:底线。球场两端的边界线。
Basket:篮筐。也作ring,还有一种通俗的说法是hoop。
Bench:替补队员。
Block shot:盖帽(缩写:Blk.)。
Boo:嘘声;发出嘘声(v)。球迷发泄不满的一种方法。
Bounce pass:击地传球。
Box out:抢篮板球挡人,即抢篮板球时站在对手和篮之间,用身体挡住防守队员的动作。
Brickv)球打在篮筐或篮板上被崩出来。许多公牛队的球迷在客队罚球时都手执一块上写"Brick"的牌子在罚球队员的眼前不停的晃动,扰乱他的视线,以达到干扰罚球的目的。
Buzzer beater:比赛结束前的最后一投。buzzer是比赛用的蜂鸣器。
Captian:队长。队长是场上惟一有资格与裁判讨论规则和判罚的人。
Coach:教练。比如Head coach是主教练,Assistant coach是助理教练。
Coast-to-coast:从球场的一端到另一端。例如:coast-to-coast pass。
Conference:联盟。NBA分东、西两个联盟(Eastern Conference和Western
Conference),每个联盟都有自己的logo。
Commissioner:总裁。NBA的现任总裁是David Stern。
Court:球场;赛场。home court主场。
Crossover:交叉运球过人。是Tim Hardaway的商标动作。
Cut:切入。
Debut:首次上场。
Defense:防守。当客队进攻时,我们经常能听到主场的球迷在体育馆音效师的带领下高喊"Defense! "。
Deny the ball:绕前防守。
Disqualification:被罚下场(缩写:DQ.)。
Division:赛区。NBA共有四个赛区,每个联盟下属两个赛区。
Double-double:两双,即两项技术统计指标达两位数。
Double-team:双人夹击。
Double dribble:两次运球。
Downtown:三分线以外。
Draft:选秀,即NBA每年一度的纳新大会。
Dribble:运球(vt,n)。
Duo:原义是二重唱,在篮球中专指双人组合。
Fadeaway shot:后仰投篮。也作fadeaway jumper。
Fake:假动作;动作(v)。
Fast break:快攻;快速突破。
Finals:总决赛。Semifinals半决赛。
Field goal:投篮(总称),包括两分球的投篮也包括三分球的投篮(缩写:FG.)。
Finger roll:低手上篮时手指拨球的动作。
Flagrant foul:没有必要或动作过大的犯规。
Foul:犯规。个人犯规是personal foul;全队的累计犯规叫team foul。
Foul troublen)一个队员由于受到犯规次数的约束而带来的麻烦,比如说这个队员的法规次数已接近6次,再犯一次或两次规就将被罚下场。
Free agent:自由人。合同的期满的运动员和新人都是自由人,自由人的去留不受球队约束。
Free throw:罚球(缩写:FT.)。
Frontcourt:前场。对手的半场为前场,即本方队员攻击的那半场。
Give-and-go:基本战术配合之一,进攻队员将球传给另队友--give,然后向篮下切入,再接队友的回传球上篮(或扣篮)得分--go。也就是我们常说的“传切配合”。
Gunner:经常投篮的投手。
Hand-checking:a:一种防守技术,即用手接触对方的身体来跟踪对手的位置。也作hand-check。b:防守犯规的一种。防守队员用手阻挡进攻队员的走位。不能张开双臂阻挡防守队员的移动,合法的hand-checking技术只允许用手接触对方的身体来跟踪对手的位置,但手部不允许加力,也不允许阻碍对手的视线。
Hang time:滞空时间,即运动员投篮时在空中停留的时间。
High post:罚球弧的周围。
Hook shot:钩手投篮,有时也直接用"hook"表示。
Illegal defense:非法防守。联防防守即为非法防守。
Injury list:伤员名单。如果某个队员受伤不能参加比赛,根据NBA的规定必须要将其列入伤员名单(伤员名单是公开的),以示对球迷的负责。
Jam:扣篮。one-handed jam单手扣篮;two-handed jam双手扣篮。著名歌星Michael Jackson和MichaelJordan合作拍过一部MTV,名字就叫"Jam"。
Jersey:运动员的背心,也作uniform。有些为球队做出过巨大贡献的运动员退役时他的jersey也跟随他一起退役,他的jersey被高悬在球队主场的天花板上,这意味着以后其他运动员不能再使用这件jersey上的号码了。
Jump ball:跳球;争球。
Jump shot:跳投。也作jumper。
Lane:罚球区,也作free throw lane。篮球刚发明的时侯罚球区是细长的,其宽度比罚球弧的直径还要短,形状就象把钥匙,所以也称之为the key。
Layup:上篮。
Ligament:韧带。cruciate ligament,十字韧带,膝关节中的韧带,是运动员最容易受伤的部位,分anterior cruciate ligament和posterior cruciate
ligament。
Locker room:更衣室。
Lottery:确定选秀顺序的过程。以前是通过掷硬币决定,因其不确定性所以称之为"lottery"。
Low post:三秒区内,篮筐两侧,靠近底线的那部分。
Matchup:攻防上各个位置的对应关系。
Meniscus:半月板。膝关节中的一块软骨,也是运动员容易受伤的地方之一,我们经常会听到某个运动员因为半月板撕裂而上了伤员名单,几个月不能打球。
Move:移动。这个词在NBA里出现的频率特别高,比如,一个漂亮的移动我们说"Greatmove!";后转身的摆脱我们称之为"Spin move"。
MVP:Most Valuable Player,最有价值的运动员。
Net:篮网。检验球是否入筐的标志,原Utah的David Benoit在扣篮时,球砸在自己的头上从篮筐中弹出,而且整个过程中球又没有触及篮网,结果进球被判无效。
No-charge area:进攻有理区。根据去年的新规则在两个篮下各画定一以篮筐的中心为圆心,以4英尺为半径的半圆(虚线),此区域被称作进攻有理区,在进攻有理区里只有带球撞人而没有阻挡犯规(注:O'Neal修正案除外)。
Offense:进攻。形容词形式是offensive(缩写:off.),可以修饰其它名词,例如offensive rebound就是前场篮板球(进攻篮板球)。
Outlet pass:抢到篮球板后的第一传,一般都是隔场的长传。
Overtime:加时赛,时间为5分钟。
Palming:我们常说的“翻腕”,运球违例动作,也作Carrying the ball。
Pass:传球。
Personal foul:个人犯规。
Pick-and-roll:挡拆战术。篮球中的基本进攻战术之一,进攻队员给持球的队友作掩护英语叫"set a pick",然后掩护队员向篮下移动叫"roll",再接队友的传球,在无人防守的情况下投篮。Pick n' Roll是Malone和Stockton的看家本
领。以pick为基础衍生出的战术还有pick-and-fade、pick-and-split等。
Pick:掩护。
Pivot:a:以一只脚为中枢脚转动身体改变方向的动作。b:篮下,通常由中锋控制的区域。
Playoff:复赛;季后赛,即常规赛结束后各联盟的前八名的淘汰赛。
Point guard:组织后卫,也作控球后卫。
Position:位置。NBA中运动员被分为三个位置--前锋、中锋、后卫。
Power forward:大前锋,我国常称之为“二中锋”。二者略有不同,“二中锋”是基于中锋的位置,来源于“双中锋”战术,这是我们从苏联老大哥那里学来的;大前锋还是前锋,他们是队里的篮板能手和防守中坚。
Press:紧逼(防守)。full-court press,全场紧逼;half-court press,半场紧逼。
Pump fake:投篮的假动作。
Quadruple-double:四双。即四项技术统计指标超过两位数。
Quarter:节。一场NBA比赛分四节,每节12分钟。前两节称first-half,后两节称second-half。
Rebound:篮板球(缩写:Reb.)。
Refree:裁判。
Rejection:盖帽。
Reverse:反身的(a)。比如从底线切入后的反身扣篮是reverse dunk。
Rookie:新人,即第一年在NBA打球的运动员。
Run:连续得分。比赛中屏幕上会经常打出某支球队12-0 run in last 4 minutes,就是说这支球队在刚刚过去的4分钟内连得了12分,打了个12比0的小高潮。
Salary Cap:工资上限。
Score:得分。Scorer得分手。
Screen:掩护,同pick。
Season:赛季。
Shot clock:24秒计时器。
Sideline:边线。
Sixth man:第六人,即第一个替补上场的队员。
Slam dunk:重扣,特指双手持球高高跳起的使出吃奶力气的重扣,也可以是单手的重扣,这里slam表示砰的一声,强调扣篮时发出的声音。也作Dunk。
Squad:五人组,篮球队的非正式说法。
Starting-lineup:开场阵容。
Steal:断球;抢断球(缩写:Stl.)。
Strong side:强侧。有球的一侧为强侧。
Substitutes:替补队员。
Suspend:暂时中止运动员上场比赛;禁赛。
Switch:换(防)。
Team:夹击。(注:不一定是双人夹击,可以是多人夹击)
Technical foul:技术犯规。
Three-point shot:三分投篮。
Three-pointer:三分球。
Three-second violation:三秒违例。
Tie:平局;打平。
Timeout:暂停。NBA中有20秒的短暂停(20-second timeout)和100秒的长暂停
(regular timeout)。
Tip-in:补篮。
Transition:由攻转守的过程。
Traveling:走步违例,也作Walking。
Triple-double:三双,即三项技术统计指标超两位数。
Turnover:失误,(缩写:To.)。NBA中专门有一项数据统计叫assist/turnover,是用这个队员助攻数比上他的失误数,这项统计能准确的反映一个组织后卫是否称职。
Uniform:制服。篮球运动员的制服当然是背心和短裤了,uniform有时也特指背心。
Veteran:老运动员。NBA非常重视veteran,各球队都把自己的veteran视作一笔财富,
veteran这个词在NBA出现的几率是非常高的。
Weak side:弱侧。无球的一侧为弱侧。
Wide open:开阔,无人防守。大多数情况下战术配合的目的就是给队友制造wide
open,以便从容出手。
Zone:联防;区域防守。也作Zone defense。
打篮球的走位技巧与上篮技巧~~~
1. 上篮的路线。在上篮的时候,路线是很重要的,不管你是左撇子还是右撇子,都不要只从一边进攻,否则对方防死你突破上篮的那一边,你就没辙了,呵呵。突破收球上篮时,要根据当时情况灵活变向,忽左忽右,有能力的更可以用一个转身把对方甩掉! 2. 上篮的速度。在上篮的过程中,应该是步伐要大,速度不断加快,不要有丝毫的拖泥带水。脚步要敢于发力。 3. 上篮的眼神,假动作。这一点也很重要。很多人上篮的时候就是只望着篮框,铁打也改不了。这样一来,就让对方知道你肯定是上篮,而不是传球,他就在前面等着,给你狠狠的一个盖帽!而且这样也不能观察当时的场上情况,对处理球很不利。我们应该用眼神来迷惑对方,例如上篮时头突然往另外一边看,并且做出“好像要传球”的假动作来迷惑对方,至于做什么假动作,个人有自己的体会,多看些NBA也可以学到。 4. 上篮的最后一步,滞空。上篮的最后一步可以是单脚起跳,也可以是双脚起跳,具体看情况来用。本人发现,左撇子喜欢用右脚起跳,右撇子则正好相反。这最后一步,要用尽全力起跳,不要减速,就像百米冲刺那样!当起跳后,就开始滞空了。如果你想滞空的水平距离比较远,那么用力的方向与铅直平面成45°角,如果你想跳得高些,那么用力方向与铅直平面成30°角。在空中,如果对方起跳想盖你,那么你要几个选择:观察队友的位置,把球传出去;空中转一个身(如果你够牛,转两三个也是没问题的[em01]),然后找篮框,再上篮;在空中做传球假动作(配合眼神),骗了对手后就直接上篮;趁对方还没有来得及盖你,用骑马姿势把球迅速投出;跟他硬碰,不上篮的一只手抬起肘关节对着他,用另外一只手上篮或单手投篮(有点损,呵呵)。另外,若想滞空时间长些,就要善用挺腰(把腰挺直)动作。 5. 上篮出手。要尽量调节好重心再出手,不要在失去平衡的时候把球投出(这时应该把球传给队友)。至于如何调节重心,要自己去练习,多体会体会。出手时,球最终是从指尖飞出的,而不是用手掌手臂的力量把球抛出(这样的命中率较低),也就是用低手上篮。当然啦,在紧急情况下也顾不了这么多,或传球,或用勾手把球投出,这要根据实战经验来做出判断的。还有,对于那些初学者,要知道的是,上篮要用单手来上,不要用胸前传球的方法来上篮,呵呵。 6. 心理素质。良好的心理素质可以提高运动员的效率,上篮也是。上篮时,不要惧怕对方的防守,要保持镇定,这样动作才不会变形,命中率才高。跟对方硬碰时,要有一种舍我其谁的霸气,否则,对方就把你吞掉了,哈哈。至于想把球传出时,则要保持心如止水(有点夸张)的状态,找到队友再传,不要稀里糊涂的就把球给传了出来。
打篮球新手走位技巧教学
1、目标是篮框:空手跑位目标,从越靠近篮框命中率越高、尽可能采取上篮的命中率会比较高等思考,空手跑位当然是到禁区里面接球攻击篮框较好。
2、跑到空档区并停留与控制速度:空手跑位要越靠近篮框越好,其次重点是,要跑到没有人去的空档地方。
3、身体面框、看球:空手跑位过程的身体姿势,需要保持面框、看球主要用意在于,可以知悉防守者在那里,掌握队友传球时机进而了解队友用什么方式传导球,以及面框掌握防守者对象,以利在接获传导球前,先做怎么样攻击篮框的规划等;甚至于,假如接获传导球,因为面框可以了解其他队友是否处于更靠近篮框的空档;亦或是,在接获传导球后,因为面框而可以掌握防守方的阵式变化等。
篮球中的小前锋应该如何走位?
一楼,麦蒂巅峰时刻打的是2号位,是得分后卫,小前锋可以做地位单打,也可以持球突破,还可以外线三分,主要是看个人能力的,走位的话要看视频,一般底线来回游走,撤出空当跳投或者假动作突破,如果是核心球员的话任何走位都是可以的,就像LBJ就算内向去单打姚明也没人说他的对吧~~所以决定走位的不是他打的位置,而是他的能力,恰好小前的要求比较全面~~
求篮球走位技巧
在空手走位的战术技巧里,时机、体力、速度与方向变化等四个要点占有相当重要的程度,尤其在球员若体力、速度很好的话可以轻易跑出空档。所谓时机是指,空手走位要改变速度、改变方向的时机;而体力则是指,给了球后「空手」走位这个人,他可以跑多快、跑几趟等,速度与方向变化是要迷惑对手,不停改变方向与瞬间速度以摆脱防守者。
空手跑位方法
『V字型切』
首先介绍V字型切(V
cut),动作是空手球员做直线往篮框方向慢步走位,在防守者也跟随要往篮框瞬间,再快速切出3分线45度接球攻击,此走位路线像V字型。
『L型切』
L型切大部分都是发生在2、3号球员于底线,准备走位要球时采用;首先空手走位球员由禁区底线的3分线外,以快速跑方式深入禁区,在防守者跟上进攻的空手跑位球员,之后快跑到对边45度准备接球进攻。
『前切』
前切,就是切往有球边,也就是由防守者前面空手走位切入;在篮球场上切往有球边是,空手走位非常重要的观念与技术。此部分技巧为,持球者先将球传到45度队友之手,然后先做往没有球边切,在对手不注意瞬间,再往有球边、也就是对手和球之间快速切入,准备接队友传球而攻击。
『后切』
后切是指,从防守球员身「后」空手切入,也就是一般所称的走后门或开后门。先往有球边空手切走,在防守者也跟随移位瞬间,快速的往防守者身后空手切,进而接队友传球攻击。
『卷曲切』
内线球员的队友在低位站立不动,然后空手球员以快速跑切入禁区,想藉由队友掩护切到对面,但对手误以为进攻者是要切到对边,而事先煺到对侧,此时,空手走位进攻球员于禁区中,再快速煺回塬来位置准备接球攻击。这有两种小变化,一是对手假如发现的早,而从45度想要半路拦截传球,此进攻空手球员要卷曲的切到底线;二是假如防守球员是采取煺回塬防守路线,也就是煺回底线附近,则空手卷曲走位球员要走位到45度准备接球。
『扣勾走位』
空手的进攻球员,做一个往禁区方向切入动作,以勾引防守球员跟随与阻挠;在正常情况防守者会做阻绝。此时,空手走位球员抓住时机以转身或交叉步卡位方式,将防守者卡(扣)住,让防守者处于空手进攻者的背后,然后进一步向队友要球做背框单打。这时候,通常会产生防守错位,让有体型优势的球员吃掉防守者。
『浅切』
浅切是指球员在两边45度进行空手交叉走位要到对边,当行进到高位准备做跑挡(running
screen),然后寻求空档却发现对手在跟随后采取交换防守,因而所做的突然改变行进方向,而快速往3分线圈顶切出,不再持续深深的切到对边的动作。
『深切』
深切是指空手进攻球员在某侧先利用同侧的队友掩护,然后准备走位到另一侧时,再深深的切入利用第二位队友掩护空手走位到对边,最后于另一侧接获传球,做适当的攻击。这大部分都是教练设计战术上,考量该球员有绝佳的投篮能力时运用。
『闪切』
闪切是指在弱边低位的内线球员,在对手不注意的时候,突然像闪电一样快的切到高位罚球线的位置,然后接球做攻击;假如由高位空手切到低位,如此也可以称之为闪切。
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