篮球运动员 身材_篮球运动员的身材比例

1.NBA中身材堪称完美的4位球星都是谁？

2.曾是俄罗斯女篮国手，身材颜值堪称完美，她是谁呢？

3.NBA都有哪些球星拥有“销魂”小腿？

4.我打篮球的身高体重比例怎样合适？

5.NBA身材最好的五位球员都有谁呢？

NBA中身材堪称完美的4位球星都是谁？

众所周知，想要进入NBA不仅仅是需要有着出色的篮球天赋，对于篮球运动员来说，身体素质也是同样重要，所以， NBA中运动员的身材可以说都是非常完美的，接下来就和大家一起盘点下NBA中身材堪称完美的4位球星，詹姆斯肌肉如同铁壁，而字母哥的身材堪称最完美。

第一位：霍华德

说到联盟中的中锋， 那就不得不提霍华德了，在巅峰时期的霍华德不仅仅有着极高的篮球水准，霍华德的身体素质在也是联盟中顶级的存在，他的肌肉也是非常的完美，八块腹肌就像巧克力一样，脱下球衣的霍华德的身材真是让人感到非常的羡慕了。

第二位：詹姆斯

第二位就是詹姆斯，出道即巅峰，说的就是詹姆斯，作为现役联盟第一人，他的身体素质也是非常的完美，詹姆斯腹肌的肌肉就如同铜墙铁壁一样，凭借在詹姆斯的肌肉一次次为球队带来得分。更值得一提的是詹姆斯的麒麟臂，肌肉是更加的完美，超强的身体素质也助詹姆斯打出最强的表现。

第三位：威少

威少，在众多的后卫中，威少的身体素质可以说是顶级的存在，也是因此威少才可以在篮下为所欲为的得分，威少的爆发力也是非常的强悍出色，这也是和他完美的肌肉水平分不开的。

第四位：字母哥

最后要说到NBA联盟中肌肉最为完美的存在，那非字母哥莫属了，字母哥一开始的身体素质相较于大部分的球员来说，还是较弱的，但是经过字母哥这5年来不断的努力，他练就了一身强劲而完美的肌肉，麒麟臂、八块腹肌可以说是非常的完美，这也是的在赛场上的字母哥表现更加的出色。

曾是俄罗斯女篮国手，身材颜值堪称完美，她是谁呢？

俄罗斯被我国人民称为战斗民族，因为他们的国民很多都是十分彪悍，常年生活在西伯利亚的寒冷环境中，让他们性如烈火。俄罗斯男性给人的印象是强壮，而俄罗斯美女给人的印象确实非常高挑、美丽。俄罗斯美女有种中国人混血的感觉，非常符合国人的审美。世界上腿最长的女性就是来自俄罗斯的美女，名叫埃卡特里娜-利欣娜，曾是俄罗斯女篮国手，身材颜值堪称完美，如今单身多年渴望爱情。

埃卡特里娜-利欣娜是公认的世界上腿最长的女性，她身高205CM，得益于她出众的身高，使得她的腿比一般人要长得多，再加上她的身材比例非常好，堪称是黄金比例身材，腿长达到了恐怖的132CM。她的这一双大长腿可真的不一般，是经过吉尼斯世界纪录认定过的世界第一大长腿。

埃卡特里娜-利欣娜曾经是一名篮球运动员，这样的身高让她在篮球场上有很大的优势。作为一名女性，身高能够达到2米以上是非常少见了，很多优秀女篮队员也只是一米九多的身高。埃卡特里娜-利欣娜能够长到2米很大原因就是遗传因素，父母的身高都超过了常人。她的篮球生涯也有所成就，随队拿到了北京奥运会的金牌。

退役之后的埃卡特里娜-利欣娜由于身材出众，成为了一名，为很多杂志拍摄过写真，她的一双大长腿相当吸睛。拍摄出的写真效果非常好，受到了观众的喜爱。

或许是因为埃卡特里娜-利欣娜太过优秀，至今她还没有找到自己的另一半。单身多年的她曾表示自己渴望爱情，想必不久的将来埃卡特里娜-利欣娜就能够传来恋爱的喜讯。

NBA都有哪些球星拥有“销魂”小腿？

NBA球星个个都是五大三粗，哪怕是库里这样的身形，脱掉球衣也是一身肌肉。他们每个球员身体素质都好，毕竟全球最好的400多位篮球运动员都在这。但是很多球星的小腿都很细，这跟他们2米左右的身材完全不符。今天就带来见识下，NBA球星的小腿有多细，他们这身材就是为了打球而生。

麦蒂有三大?销魂?法宝，第一是干拔，第二是单手抓球，第三就是他的小腿。麦蒂年轻时身材很修长，他曾是联盟最完美身材的代表。他的小腿是特别细，不过爆发力和速度真不差。打球也是非常飘逸，这跟他修长身形很搭。就麦蒂这小腿，被太多女生羡慕了。

杜兰特真实身高至少有2.08，他也属于怎么都不长肉的类型。虽然他核心力量强，对抗也不错，但是打了这么多年，身上确实没有明显的肌肉线条。杜兰特受伤后，一直在进行恢复训练，他的小腿也是被无意之间拍到。不知道是肌肉萎缩了，还是本来小腿就这么细，杜兰特小腿就跟竹竿一般。就这小腿，杜兰特复出后，能恢复80%的实力吗？

看到裤子上公牛图标，还有那一双球鞋，不看头像也知道是乔丹。乔丹的小腿，一看就是充满力量的小腿，那肌肉线条清晰，而且跟腱也很长。他能滞空0.9秒左右，能够各种极限拉杆，这双小腿是关键。

艾弗森为何身高只有1.83，但是一样能在比赛中大杀四方，就是因为他速度快。艾弗森肯定不是靠身体吃饭，他是速度和技巧的结合，这才有了这4次得分王。他的小腿也是相当细，甚至你会怀疑，他这小腿能否承受自己这体重？

奥尼尔绝对是最让人意外的球员，他是身高2.16体重300斤左右，这身形应该跟姚明一样，小腿是如树根一样粗壮。不过奥尼尔是天赋异禀，即使身形这么夸张，他的小腿一样是很细。在内线很少有他这身形，小腿还如此细的球员。难怪奥尼尔能蹦能跳，还能像后卫一样快攻，这天赋如此好，想怎么打都可以！

我打篮球的身高体重比例怎样合适？

弹跳和体重的关系是比较明显的，担不是绝对。例如本人，初中的时候身高175，体重132，弹跳是可以双手抓圈，但是很多比我瘦的人却做不到。这里面和弹跳关系最明显的是小腿肌肉的纤维束，换句话说，纤维束细长，条状的人，弹跳就会比较好，但是纤维束短，粗壮的人，爆发力较好，想要弹跳更好的话，纤维束就要细长，但是想要更加灵活的话，就要保证腿部力量，这就要求有较好的爆发力，弹跳很大程度上取决于先天条件，后天可以锻炼，但是不会有非常大的提高。

你的这个身材比例的话算是很合适的，不要想着再提高什么弹跳什么灵活，要根据自己的身体特点发展特长，根据自己的先天条件训练技术。很多弹跳很好的人却防不住小个子，这就是个例子。

NBA身材最好的五位球员都有谁呢？

大家都知道，大部分NBA球员的身材魁梧，在赛场上有着很强的爆发力。而在众多联盟球星当中，谁的身材是最好的。很多球迷经常在社交平台上看到一些球星的肌肉照，心里也有了最佳人选。今天就向大家介绍NBA身材最好的五位球员，其中威少和韦德上榜，而詹姆斯居然不是第一？

第五名、威少

威少的好身材深受着球迷们的喜欢。赛场上的威少异常凶猛，带领球队取得了不少的荣誉。而生活中的威少则是一个潮男。身材完美的威少不管穿什么样的衣服都十分好看，并且很有自己的特点。而威少的衣服换做是普通人穿的话，两者的效果相差巨大。

第四名、韦德

球星韦德的身上没有多余的赘肉，并且肤色接近巧克力色，看起来非常健康帅气。韦德的身材堪称完美，也是联盟身材最好的球星之一。身材完美的韦德在赛场上有着很强的对抗能力，也帮助球队拿下了不少的荣誉。虽然韦德已经退役了，但是他的影响力依然广泛，也深受球迷们的喜爱。

第三名、威金斯

威金斯的身材或许不是赛场上最强壮的，但是他的肌肉线条却非常完美，并且成为了穿衣显瘦脱衣有肉的典型代表。生活中的威金斯非常喜欢在社交平台上秀自己的好身材，而他一排排的腹肌线条清晰，令很多球迷非常的羡慕。

第二名、詹姆斯

詹姆斯的好身材自然不用多说，大家都应该知道。詹姆斯平时很注重自己的身材管理，甚至会花费大量的金钱用在身材保养方面。现如今詹姆斯已经36岁了，依然处于巅峰状态，而他的身材丝毫不输给那些年轻运动员，甚至比一些90后球员还要强壮。

第一名、霍华德

在很多球迷们眼中詹姆斯的身材已经达到了联盟第一的位置，但是有一位球星的身材比詹姆斯还要完美，他就是霍华德。巅峰时期的霍华德被球迷们称为“野兽”，而他身上的肌肉线条看起来非常明显，尤其是手臂肌肉让很多球迷感到十分震惊。虽然随着年龄的增大，霍华德的实力在渐渐下降，但是他的身体保养得相当不错，比以前更加的结实。