1.如何成为一名篮球体能训练师,有何途径,该如何学习

2.NBA最出名的篮球训练师是谁?

3.本界NBA全明星有哪些球员入选,在哪支队伍

如何成为一名篮球体能训练师,有何途径,该如何学习

篮球训练师德文资料_nba篮球训练师德鲁

篮球训练师基本上被分为两类主训师跟辅助训练师,而主训师又分为两类是技术训练师跟身体训练师。

先说技术训练师。大家熟知的大梦奥拉朱旺、加农贝克、兰卡斯特都属于这个行列。但是三者又不是同一类的训练师。简单的说技术训练师又分为两种。

一种是技术动作训练师一种是强化动作训练师。

两者的区别是技术动作训练师是训练球员完整的进攻动作或者是防守动作。中间训练师会根据不同种类的球员纠正每一个细节的错误与误区并示范正确的动作。同时还会有几个辅助训练师给球员进行干扰对抗以及施压。而这样的技术动作训练师又会因所擅长的技术动作分为投篮、低位、高位等等。奥拉朱旺就是这种训练师的典型。

强化动作训练师是针对球场上所有动作细节进行加阻力且反协调的强化训练。所有的训练为的目标是增加身体控制各部分的控制协调以及反映。大家应该看到过很多训练师做很多夸张而且不合常规的运球动作或者移动,例如经常在网上看到ELITE训练营的那几个训练师。现在多数训练师都是强化动作训练师,像加农贝克、兰卡斯特、还有德文等等。这种训练是可能没有出色的身体条件但是却一定有出色的身体素质,因为只有这样才能完整的体现并示范动作。

身体训练师

这种训练师应用比较广泛,不仅仅是篮球。像橄榄球、足球、田径项目等等都有身体训练师。身体训练师训练项目有核心力量、抗阻力爆发性(力量/体能)适用性体能训练。简单的解释一下几个训练项目。核心力量主要就是针对身体的小肌肉群训练。抗阻力爆发性(力量/体能)主要是在有阻力有干扰情况做极速的力量训练或者体能训练动作。这种训练师对身体条件跟身体构造及对针对某项运动所需的专项力量的理解要求都很高。因为错误的身体训练会毁掉身体,而训练师本身的身体素质如果不过关就很难完成有难度的动作示范。

最后说一下辅助训练师

辅助训练师没有特定的要求技能,但是以上所有的训练师辅助训练师都要有所涉及所以也是训练师中综合水平最高的一个。通常会对球员进行干扰、施压、对抗、协助、支撑等等一系列。所有训练师的训练通常不能独立完成,都要有辅助训

NBA最出名的篮球训练师是谁?

加农贝克\x0d\美国著名篮球训练师,很多NBA、WNBA、NBDL、NCAA甚至是欧洲篮坛的篮球运动员都接受过他的专业训练,其中来自NBA的大牌明星就包括前湖人队的“小鲨鱼”AndrewBynum、尼克斯队的AmareStoudemire、JRSmith和TysonChandler、雷霆队的KevinDurant、扣篮王GeraldGreen、弗老大SteveFrancis、步行者队的TJFord、猛龙队的JerrydBayless。\x0d\\x0d\伊顿-拉文\x0d\美国最知名的训练师。这位训练师的NBA客户包括勒布朗·詹姆斯,克里斯·保罗,卡梅罗·安东尼,吉尔伯特·阿里纳斯和埃尔顿·布兰德等。\x0d\\x0d\TimGrover\x0d\从像埃尔顿-布兰德和肖恩-马利昂这样的老兵到新生代安德鲁-伊戈达拉,德文-哈里斯和德怀特-霍华德。作为芝加哥AttackAthletics中心的所有人和管理者,自从乔丹和皮蓬的时期Grover就是最好的。他首先让球员们离开球场,帮助他们的比赛和身体达到一个新的高度。

本界NBA全明星有哪些球员入选,在哪支队伍

2006全明星赛东部全明星队阵容

先发球员名单:阿伦-艾弗森、勒布朗-詹姆斯、杰梅因-奥尼尔、沙奎尔-奥尼尔、德怀恩-韦德

替补阵容名单:昌西-比卢普斯(首次入选全明星赛)、克里斯-伯什(首次入选全明星赛)、文斯-卡特、理查德-汉密尔顿(首次入选全明星赛)、保罗-皮尔斯、本-华莱士、拉希德-华莱士、吉尔伯特-阿里纳斯(递补入选)。

主教练:菲利浦-桑德斯(活塞)

助理教练:西德尼-罗(Sidney Lowe)、龙-哈伯(Ron Harper)、唐-齐尔登(Don Zierden)

体能训练师:特德-阿尔佐尼科(魔术队,Ted Arzonico )

2006全明星赛西部全明星队阵容

先发球员名单:科比-布莱恩特、蒂姆-邓肯、特雷西-麦格雷迪、姚明、史蒂夫-纳什。

替补阵容名单:雷-阿伦、埃尔顿-布兰德、凯文-加内特、保罗-加索尔(首次入选全明星赛)、肖恩-马里昂、德克-诺维茨基、托尼-帕克(首次入选全明星赛)。

主教练:埃弗里-约翰逊(小牛队)

助理教练:戴尔-哈里斯(Del Harris)、罗兰多-布莱克曼(Rolando Blackman)、乔-普兰蒂(Joe Prunty)。

体能训练师:凯斯-琼斯(火箭队)

篮球技巧挑战赛:

史蒂夫-纳什(太阳)、勒布朗-詹姆斯 (骑士)、克里斯-保罗(黄蜂)、德怀恩-韦德(热火)

三分球大赛:

昆廷-理查德森(尼克斯)、雷-阿伦 (超音速)、德克-诺维茨基(小牛)、贾森-特里(小牛)、昌西-比卢普斯(活塞)、拉加-贝尔(太阳)。

新星灌篮大赛:

乔什-史密斯(老鹰)、安德烈-伊古奥达拉(76人)、 内特-罗宾逊(尼克斯) 、哈基姆-瓦里克 (灰熊)。

新秀挑战赛:

一年级队:

主教练:斯特尼-洛维(活塞)

助理教练:埃尔文-哈耶斯

队员:安德鲁-博格特(雄鹿)、卢瑟-海德(火箭)、丹尼-格兰格(步行者)、贾斯科维休斯(步行者)、克里斯-保罗(黄蜂)、钱宁-福雷(尼克斯)、

内特-罗宾逊(尼克斯)、查尔里-维拉纽夫(猛龙)、狄龙-威廉姆斯(爵士)

二年级队:

主教练:德尔-哈里斯(小牛)

助理教练:摩西-马龙

队员:德怀特-霍华德(魔术)、埃梅卡-奥卡福(山猫,因伤将不参赛)、罗尔-邓(公牛)、本-高登(公牛)、安迪斯-诺西奥尼(公牛)、德文-哈里斯(小牛)、T-J 福特(雄鹿)、雷纳德-克尔斯蒂奇(网)、杰米尔-尼尔森(魔术),安德烈-伊古奥达拉(76人)。

混合投篮赛:

休斯顿队:麦格雷迪;彗星队的两届WNBA最有价值球员、年度最佳防守球员雪儿-斯沃普;前火箭队著名球星、NBA名人堂成员“滑翔机”德雷克斯勒(待定)。

洛杉矶队:NBA目前的联盟得分王、湖人队后卫科比-布莱恩特;WNBA历史上的得分王、火花队中锋莱斯莉;湖人队传奇巨星、NBA名人堂成员“魔术师”约翰逊。

菲尼克斯队:太阳队全明星球员肖恩-马里昂;WNBA水银队后卫凯莉-米勒;前太阳队全明星球员丹-马杰勒。

圣安东尼奥队:马刺队全明星后卫法国人托尼-帕克;WNBA银星队前锋肯德拉-维克;NBA“五冠王”得主、现担任NBA评论员的神投手史蒂夫-科尔