篮球蹲腿怎么回事_打篮球下蹲
1.我现在22岁,我特别的喜欢打篮球,最近我长时间蹲在站起来退就有点伸不直,长时间打篮球腿就疼的受不了
2.昨天下午去打篮球,发现腿蹲不下去,没法跳投,膝盖承受不了重力,弯曲和伸直的时候感觉膝盖内有声响
我现在22岁,我特别的喜欢打篮球,最近我长时间蹲在站起来退就有点伸不直,长时间打篮球腿就疼的受不了
我劝你半年之内最好不要剧烈运动了,我和你年龄相仿,三年前打球扭伤了膝盖,之后没在意,断断续续又扭伤了好几次,最终放弃打球了。膝盖的伤一定要及时救治,否则越往后就越麻烦。落下病根,就真的不能再打球了···
昨天下午去打篮球,发现腿蹲不下去,没法跳投,膝盖承受不了重力,弯曲和伸直的时候感觉膝盖内有声响
汗 哥们你和我以前的症状差不多。你站直用手按下膝盖骨是否可以来回按动。可以的话就是膝盖积水了,这个是因为过度运动所致。先调整一段时间,打个膏药会好起来的。你现在的情况应该还是比较轻的,严重会浮肿,到时候要抽水。啧啧啧。。。算了,还是自己的小命重要。虽然我知道你应该很喜欢打球
声明:本站所有文章资源内容,如无特殊说明或标注,均为采集网络资源。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系本站删除。