篮球比赛常用规则大全_篮球比赛常用规则大全图解

1.篮球的规则是什么？

2.篮球的基本规则和打法

3.篮球比赛有什么规则

4.打篮球的基本规则有哪些

篮球的规则是什么？

正规篮球的基本规则：

NBA和国际篮联的基本规则一

1、比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人。比赛结束两队相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2、得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；3分线外投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

3、进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主裁判抛球双方跳球，开始比赛。

4、选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5、罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6、违例

大致可分为如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球；除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

7、比赛时间

国际篮联的比赛时间和NBA是不一样的。

国际篮联的比赛时间分为4节，每节10分钟，第一节和第三节中间休息5分钟，第二节中间休息15分钟；

NBA的比赛时间为4节，每节12分钟，第一节和第三节中间休息5分钟，第二节中间休息15分钟。

NBA和国际篮联的基本规则二：

1、24秒钟规则

进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。

2、8秒钟规则

球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

3、5秒钟规则

持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

4、侵人犯规

与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

5、技术犯规

队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。

6、干扰球

投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。

7、球回后场

球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。

篮球的基本规则和打法

篮球的基本规则和打法如下：

一、比赛时长和得分

1、篮球比赛的形式。篮球比赛的形式有很多种，最常见的是五人篮球，其中一人为队长，候补球员最多七人;也有很流行的街头三人篮球赛，这个更讲究个人技术。

2、比赛方法：一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。

3、得分种类：球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分;三分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

4、进行方式：比赛开始由两队各选出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。

5、选手替换：每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

二、违例犯规

1、普通违例：走步、两次运球、脚踢球、拳击球；

2、跳球违例：除了跳球球员以外的人在跳球着没有接触到球之前进入中央跳球区；

3、十秒违例：球员从后场控球开始，必须在10秒内把球带过前场；

4、三秒违例：球员的一只脚在3秒区域内，另一只脚在禁区外超过3秒，就被称为3秒禁区违例；

5、5秒违例：球员在5秒内没有传球、投球、滚球、运球，被判为5秒违例；

6、24秒违例：球必须在24秒内出手投篮，否则被判24秒违例；

7、侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为；

8、技术犯规：球员或教练因事与裁判发生争执被判犯规。

篮球比赛有什么规则

基本规则一 1.比赛方法 一队五人.其中一人为队长.候补球员最多七人.但可依主办单位而增加人数.比赛分四节.每节各10分钟.每节之间休息5分钟.中场休息 10 分钟.比赛结束两队积分相同时.则举行延长赛 5 分钟.若 5 分钟后比数仍相同.则再次进行 5 分钟延长赛.直至比出胜负为止. 2.得分种类 球投进篮框经裁判认可后.便算得分.3分线内侧投入可得2分,3分线外侧投入可得3分.罚球投进得1分. 3.进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区.由主审裁判抛球双方跳球.开始比赛. 4.选手替换 每次替换选手要在20秒内完成.替换次数则不限定.交换选手的时间选在有人犯规.争球.叫暂停等.裁判可暂时中止球赛的计时. 5.罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会.第五次即犯满退场(NBA中为6次).且不能在同一场比赛中再度上场.罚球是在谁都不能阻挡.防守的情况下投篮.是做为对犯规队伍的处罚.给予另一队的机会.罚球要站在罚球线后.从裁判手中接过球后10秒内要投篮.在投篮后.球触到篮框前均不能踩越罚球线. 6.违例 大致可分为(1)普通违例:如带球走步.两次运球(双带).脚踢球(脚球)或以拳击球.(2)跳球违例,(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区. 基本规则二 24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA.CBA.CUBA.WNBA等比赛均为24秒.全美大学体育联合会比赛中为35秒). 8秒钟规则:球队从后场控制球开始.必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场). 5秒钟规则:持球后.球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手. 3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒.进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上,防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘.且彻底摆脱防守球员时.防守方球员不得滞留禁区3秒以上. 侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为. 技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规.比如与裁判发生争执等情况. 取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作.比如打人.发生此类情况后.球员应立即被罚出场外. 队员5次犯规:无论是侵人犯规.还是技术犯规.一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场.不得再进行比赛. 违例:既不属于侵人犯规.也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球.带球走.3秒违例.使球出界.用脚踢球. 队员出界:球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域.即属球出界.在球触线或线外区域之前.球在空中不算出界. 干扰球:投篮的球向篮下落时.双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候.防守队员不得触球. 球碰板后对方不得碰球.直到球下落. 被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球.运球或投篮.否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定). 球回后场:球队如已将球从后场移至前场.该球队球员便不能再将球移过中线.运回后场. 够详细了吧

打篮球的基本规则有哪些

1）

基本规则一：

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位

而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各

20

分钟，中场休息

10

分

钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛

5

分钟，若

5

分钟后比数

仍相同，则再次进行

5

分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。

3

分线内侧投入可得

2

分；叁

分线外侧投入可得

3

分，罚球投进得

1

分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有

4

次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后

5

秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

2）基本规则二：

30秒钟规则

---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则

---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则

---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则

---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规

---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例

---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界

---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球

---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手

---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场

---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.