1.篮球和足球打满全场哪个更累?

2.足球运动员踢90分钟都不说累,为啥篮球48分钟就累趴了?

3.篮球和足球打满全场哪个更累

篮球和足球打满全场哪个更累?

足球篮球赛事解说员_篮球和足球哪个解说累

如果说在中国哪两项运动的体育迷最多,足球和篮球自然是首当其冲的两个热门项目,虽然中国男足的表现向来能把球迷气到吐血,中国男篮近两年的表现也是江河日下。但只要有一块简易的足球场,一个甚至连篮板都没有的篮球架。就依然能吸引到不少民间的足球迷和篮球迷前去。作为两项强度较大的体育运动,哪一个更消耗体能也是球迷们场讨论的话题

在想必大家童年玩耍时与小伙伴共同在水泥地转球分拨的情景还历历在目,是的童年时期的我们似乎总有用不完的精力,那时的我们不在乎场地,不在乎硬件设施,两块砖头就能做球门,地上并不笔直的缝隙就能当边线,在这样的背景下一个足球,就是期一下午的时光,踢完之后居然还能不感觉累,然后高高兴兴的回家吃饭。说到这里,也许潜意识里我们的脑海里会浮现出足球好像不是很累的印象。但是,需要清楚的是我们童年的“足球场”恐怕也只能适合小学生和儿童量级,倘若我们真的站在标准的足球场进行一场11人vs11人的比赛,那一定是另一番感觉。

国际赛事的足球场大小约为长105米,宽68米。如果我们以五大联赛为例子,一名球员踢满一场90分钟的比赛,跑动距离基本都能达到10公里以上,对于一些以体力著称的球员,如贝克汉姆更是有过单场跑动16公里的记录。对于有长跑习惯的球迷而言,跑一个佛系10公里所需的时间一般会在50分钟到1小时之间。如果跑15公里,则大概需要1小时15分到1小时30分(刚好90分钟),但佛系跑是在无对抗且节奏没有太大起伏的情况下进行的,小贝能在比赛的90分钟里跑动16公里,职业球员的体能储备可见一斑。

再看看另一边的篮球,篮球之所以被不少球迷认为是中国第一大运动,或许一部分原因是一个相对占地面积不大的篮球框在场地要求上显然比足球场要低很多,再加上早些年中国篮球在国际赛场上也算取得过一定的成绩,这也无形中增加了球迷们对篮球的关注和期望。中学时,男生们会经常聚集在一起,同样以转球的方式分几拨人打上一节课。在对抗不大的接拨比赛里,基本上连着打4,5场5分一下的3v3接拨比赛都问题不大。但同样,需要我们意识到的是,普通的半场接拨比赛和标准的全场比赛对体力的消耗是不能同日而语的。

我们都知道,一场正规篮球比赛的时间为48分钟。相比于足球场宽广的场地,篮球场的场地为长28米,宽15米。如果只从跑动角度来说,一个球队的主力队员一场比赛的跑动距离大致在3-4公里,当然这也取决于球员的上场时间。从跑动距离而言,篮球无疑要短于足球。但是相比于足球,篮球的身体对抗更为激烈,且场上球员全部要参与到每一个攻防回合中,虽然一场篮球的比赛时间远少于足球,但是从比赛的强度和每一个攻防回合的频率来看,篮球无疑消耗更大

因此,所谓术业有专攻,一场完整足球和篮球比赛下来。二者的体力消耗可以说在伯仲之间,足球由于跑动更多,身体的乳酸堆积更多,篮球由于对抗更强,对于肌肉的消耗会更大。

足球运动员踢90分钟都不说累,为啥篮球48分钟就累趴了?

足球和篮球是青少年都比较喜欢的运动,基本每个人都会接触到,无论是体育课还是业余放松的时候,很多人都会选择这两项运动,但是我们在看比赛的时候,发现足球运动员在踢球的时候即使90 分钟看起来也很轻松,篮球运动员打球48分钟就已经累得不行了。这是为什么?那就让我们来了解了解吧

足球运动员踢90分钟都不说累,为啥篮球48分钟就累趴了?

在比赛的时候,足球的运动场地较大,球员需要在场地上来回跑,和篮球相比节奏稍慢,但也是相当消耗体力的,足球运动员的蓄力主要在脚上,并且需要眼观八方,和队友进行合作,足球运动员的个子也不是很高,他们的重心较低,这也可能是比较省力的原因,但是体育运动都很累,需要超强的体力。

篮球比赛一场的时间还不到一小时,并且一场还分为四个小节,经常需要进行中场休息,就算是最优秀、体力最好的运动员也需要换场休息,篮球运动需要很大的爆发力,就是在用身体在比拼,同时需要灵活的大脑。

在赛场上一点的失误都是致命的,需要集中全部的注意力,我们在看NBA的时候,就会发现一场比赛下来,所有的运动员都是汗流浃背,可见消耗的体力之大。

篮球和足球,一个是在地上踢,一个是在空中飞,虽然同为球类运动,但还是有很大的不同,篮球运动员都很高,因为想要投进球,对身高有很多的要求,并且要很强的臂力,同时脚上也要跟得上,这一点和足球是不一样的,每项运动都有自己的特点,所以身体消耗和赛制也会不一样,会根据身体的极限进行调整。

篮球和足球打满全场哪个更累

足球 篮球中间有犯规之类的 休息比较多 足球少点 而且篮球基本运动员都可以打满全场

足球有很多时候运动员都会抽筋之类的

反正我篮球 足球都玩的 相比较而言 我觉得足球更累