篮球比赛五局三胜_篮球第五场打满多少球

1.关于篮球的一些常识

2.姚明在北京奥运会上得了多少分？

3.打篮球的基本规则和简单技巧

4.求打篮球的基本规则，要详细哦．本人是初学者！

5.篮球比赛有多少条规则？

关于篮球的一些常识

基本规则一：

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

2）基本规则二：

30秒钟规则

---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则

---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则

---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则

---分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对位的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规

---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例

---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界

---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球

---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手

---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场

---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

篮球基本技巧

1.持球

使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

2.躯干盘球

将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3.颈部盘球

将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

4.单脚盘球

两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

5.跨下前后抛球

两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。

6.膝部盘球

两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。

7.跨下8自行盘球

这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。

篮球术语

(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。

(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

(7)突破：运球超越防守人。

(8)空切：进攻人空手向篮跑动。

(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。

(10)盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位 置。

(12)协防：协助同伴防守。

(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。

(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。

(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。

(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。

(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。

(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻。

(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。

(23)换防：防止队员交换防守。

(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。

(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。

(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在 进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。

(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。

姚明在北京奥运会上得了多少分？

姚明北京奥运会上得分：

在8-10 22:15 男子预赛B组第3场- 五棵松篮球馆 美国 101:70 中国比赛中

2分球7个进了2个，3分球3个进了1个，罚球6个全中，篮板10，助攻1次，失误1次，抢断0次，盖帽3个，犯规4次，总得分13分

在8-12 16:45 男子预赛B组第5场- 五棵松篮球馆 中国 75:85 西班牙 比赛中

2分球12个进了4个，3分球0个，罚球4个进了3个，篮板9，助攻3次，失误4次，抢断3次，盖帽1个，犯规5次，总得分11分

在8-14 14:30 男子预赛B组第8场- 五棵松篮球馆 安哥拉 68:85 中国 比赛中

2分球11个进了10个，3分球0个，罚球11个进了10个，篮板7，助攻3次，失误1次，抢断0次，盖帽4个，犯规2次，总得分30分

在8-16 20:00 男子预赛B组第11场- 五棵松篮球馆 中国 59:55 德国 比赛中

2分球18个进了8个，3分球1个，罚球10个进了6个，篮板11，助攻2次，失误2次，抢断0次，盖帽1个，犯规3次，总得分25分

在8-18 14:30 男子预赛B组第13场- 五棵松篮球馆 希腊 91:77 中国 比赛中

2分球6个进了5个，3分球2个不过都没进，罚球8个进了6个，篮板5，助攻0次，失误2次，抢断0次，盖帽0个，犯规1次，总得分16分

对美国

时间 投篮 3分球 罚球 前板 后板 篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

31 3-10 1-3 6-6 5 5 10 1 0 3 1 4 13

对西班牙

2分 3分 罚球 篮板 助攻 失误 抢断 盖帽 犯规 得分

4-12(33%) 0-0(0%) 3-4(75%) 9 3 4 3 1 5 11

对安哥拉

场时 2分 3分 罚球 篮板 助攻 失误 抢断 盖帽 犯规 得分

30:49 10-11(91%) 0-0(0%) 10-11(91%) 7 3 1 0 4 2 30

对德国

2分 3分 罚球 篮板 助攻 抢断 失误 盖帽 犯规 得分

8/18 1/1 6/10 11 2 2 1 3 25

这里是奥运数据中心你自己打也能看得见对美国

时间 投篮 3分球 罚球 前板 后板 篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分 31 3-10 1-3 6-6 5 5 10 1 0 3 1 4 13

对西班牙

2分 3分 罚球 篮板 助攻 失误 抢断 盖帽 犯规 得分

4-12(33%) 0-0(0%) 3-4(75%) 9 3 4 3 1 5 11

对安哥拉

场时 2分 3分 罚球 篮板 助攻 失误 抢断 盖帽 犯规 得分

30:49 10-11(91%) 0-0(0%) 10-11(91%) 7 3 1 0 4 2 30

对德国

2分 3分 罚球 篮板 助攻 抢断 失误 盖帽 犯规 得分

8/18 1/1 6/10 11 2 2 1 3 25

对希腊

2分 3分 罚球 篮板 助攻 抢断 失误 盖帽 犯规 得分

5/6 0/2 6/8 5 0 2 0 1 16

中国

首发 时间 投篮 3分球 罚球 前板 后板 篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

刘炜 21 1-9 1-3 3-4 1 2 3 2 0 0 3 1 6

孙悦 27 3-8 2-5 0-0 0 1 1 2 1 1 1 3 8

姚明 31 3-10 1-3 6-6 5 5 10 1 0 3 1 4 13

易建联 26 4-13 0-4 1-1 1 2 3 0 0 0 2 3 9

朱芳雨 25 4-6 3-3 0-0 4 4 8 2 0 0 0 2 11

替补 时间 投篮 3分球 罚球 前板 后板 篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

陈江华 17 1-3 0-0 0-0 0 2 2 2 1 0 3 1 2

王治郅 18 4-9 0-3 0-0 1 4 5 1 0 2 1 1 8

王仕鹏 9 0-1 0-0 2-2 1 0 1 1 0 0 3 1 2

李楠 8 2-5 2-3 0-0 0 0 0 0 0 0 1 2 6

张庆鹏 8 1-4 1-3 2-2 0 2 2 1 0 0 2 1 5

杜锋 5 0-0 0-0 0-0 0 0 0 0 0 0 1 1 0

王磊 5 0-0 0-0 0-0 0 2 2 0 0 0 0 0 0

球队数据 投篮 3分球 罚球 前板 后板 篮板数 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

23-68 10-27 14-15 13 24 37 12 2 6 18 20 70

一共13+11+30+25=79

所有场次数据

对美国

时间 投篮 3分球 罚球 前板 后板 篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分 31 3-10 1-3 6-6 5 5 10 1 0 3 1 4 13

对西班牙

2分 3分 罚球 篮板 助攻 失误 抢断 盖帽 犯规 得分

4-12(33%) 0-0(0%) 3-4(75%) 9 3 4 3 1 5 11

对安哥拉

场时 2分 3分 罚球 篮板 助攻 失误 抢断 盖帽 犯规 得分

30:49 10-11(91%) 0-0(0%) 10-11(91%) 7 3 1 0 4 2 30

对德国

2分 3分 罚球 篮板 助攻 抢断 失误 盖帽 犯规 得分

8/18 1/1 6/10 11 2 2 1 3 25

打篮球的基本规则和简单技巧

一、当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。

二、控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。

1、每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1 次。时间为一分钟，从第一次或仅有一次罚球，球进入比赛状态的瞬间起，不允许暂停；只有经过一个比赛的钟表运行片段后，球再次成死球时才允许。

三、如果下半时要延长5分钟作为决胜期继续比赛，必要时要延长几个这样的5分钟，直到分出胜负为止。

四、第一个决胜期前，两队要抛币来确定他们将要进攻的球篮。

五、每次增加的决胜期开始时，他们要互换球篮。每次决胜期前允许有2分钟的休息时间。

六、跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。

七、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起；球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，并且球在他们之间落下。球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。

八、篮球是用手来打球的运动项目。带球跑、踢球或用拳击球是违例。

九、踢球就是用膝、膝以下腿的任何部位或脚去击球或拦阻球。只有故意地做这种动作时才是违例。

十、根据裁判员的判断，一个被确认对正在做投篮动作的队员的犯规，必须是发生在该队员投篮手臂的连续动作已经开始之后。如果投球中篮，即使是在鸣哨后球才离开投篮队员的手，要计得分。在响哨后，如果做了一个全新的投篮尝试(动作)、则中篮无效。

求打篮球的基本规则，要详细哦．本人是初学者！

篮球规则篇

://203.72.181.13//rules.htm

基本规则一：

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位

而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分

钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数

仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁

分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

2）基本规则二：

30秒钟规则

---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则

---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则

---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则

---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规

---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例

---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界

---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球

---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手

---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场

---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

://.e2008.cn/rule/lanqiu.htm#1

篮球比赛有多少条规则？

1.比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2.得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。 3.进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。 4.选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5.罚球 每名球员各有 4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6.违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 30秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒). 10秒钟规则 --球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场). 5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒). 3秒钟规则 ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况. 侵人犯规 ---与对方发生身体接触而产生的犯规行为. 技术犯规 ---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况. 取消比赛知识的犯规 ---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外. 队员5次犯规 ---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛. 违例 ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界. 队员出界 ---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界. 干扰球 --投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球. 被紧密盯防的选手 ---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定). 球回后场 ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.