1.我不会打篮球的，身高才160cm 就连运球都不熟练，望各位朋友介绍一些篮球的基础，谢谢了

2.本人大一，身高183cm，体重63kg，篮球打得很菜，有什么方法能够锻炼技术，运球较差，不会突破

我不会打篮球的，身高才160cm 就连运球都不熟练，望各位朋友介绍一些篮球的基础，谢谢了

篮球高个子不会运球_篮球高个子打什么位置

篮球的基本功有很多，比如运球，传球，基本步伐等等，不过在这之中，我认为熟悉球性是最重要的，事实上熟悉球性已经不算是基本功了，即使篮球高手在比赛前也要熟悉球性，因为不同的球有很大的差别，弹性，硬度等等，在熟悉球性之后应该熟悉篮球中防守和进攻的基本步伐，当然这也只是熟悉，想要得心应手就应该在实战中训练，然后就是传球，在打球的初期，新手应该没有太多的持球的机会，在得到球后的首选就应该是传出去，所以传球是应该最早练习的，然后才是运球，在联系之前一定要熟悉球性，说简单点就是了解你手中的球，运球人们的习惯是用自己的利手，就是所谓的左撇子和右撇子，在熟练之后就是训练自己的不利手了，然后在两手配合，只要把自己的有利手的运球练到巅峰一样威力无穷，马刺的吉诺比利突破时大部分都是用的左手，他就是左撇子，当然两手都能练到巅峰更好了，其他的胯下和背后也应该好好练，虽然运球推进时候用不到，但突破时候使用得当会很好用，运球好了之后就应该练习三步篮了，这时候投篮也应该提上日程了，初期的时候一定用正确的投篮姿势，这在网上有很多，前期不用管能否进球，这时主要是熟悉，然后发现一些问题，然后纠正，然后才是真正的练习投篮，当然我说的这些只是一个思路，每个人有不同的特征，可以因人而异的修改一下，其实，篮球想打好就是不断练习的结果，没有捷径，这些东西练好了之后就是在球场上真正去体验了，当然也可以同步进行，而球场感觉，大局观，和篮球的战术就只能在球场上亲自体验了，鉴于你的身高，建议你练好传球和运球和投篮做一个传统的控卫吧，希望会给你一些帮助！

本人大一，身高183cm，体重63kg，篮球打得很菜，有什么方法能够锻炼技术，运球较差，不会突破

很羡慕楼主的个子，如果对篮球有足够的兴趣的话请楼主最好的方式就是多加练习。练习主要把是多运球！没事就可以去运球！这是对球感的熟悉过程，是没有办法逃避的。其实通俗点就是多拍球，然后逐渐的加上上半身的动作和下半身动作的配合。这是运球的基础。很多人运球不好主要是协调性不好，突破不好主要是：1.球场上胆子较小，不敢冲入内线。2.突破意识较弱。3.运球较为糟糕。希望楼主多多练习！祝顺利