射箭国家队训练时长_射箭运动员国家队年纪限制

1.多大开始学射箭才能成职业运动员？

2.让孩子学射箭有出路吗

3.韩国射箭为何能如此强大?真正的奥秘在哪里？

4.技术有高低，你见过最优秀的射箭是在哪里？

多大开始学射箭才能成职业运动员？

去市体校射击射箭队，如果没有就去省体校射击射箭队。

市体校属于业余队，省体校属于专业队，专业队的运动员都是在业余队找的。

全国比赛成绩好就可以进入国家队。

年龄太小不能练射箭，最少要12岁以上。

让孩子学射箭有出路吗

让孩子学射箭有出路。

体育学校射箭单是有前途的，如果你设计的能力很强，国家就可能会教练，可能就给你推去成市级的训练，甚至和你推进省级的比赛，甚至会让你参加全国性的那种设计比。

条条大路通罗马，射击对于学习较差的孩子也是一条出路，进入专业队后学习的时间就寥寥无几了，大部分都是在专业上，拿北京市射击举例吧。?

儿童如果从小开始学习射箭，并且能够通过专业的学习达到运动员的等级，那么很快就会被各大青少年体校所招录。然后再参加各种各样的市级比赛或者说省级比赛，最后被国家队招录，那么就可以代表国家参加全世界的射箭比赛，如果个人天赋异禀的话，还有可能能够代表国家参加奥运会，前途无量。?

射箭，即箭术（Archery），是指借助弓的弹力将箭射出，在一定的距离内比赛精准度的体育运动，别称射箭运动。射箭最初用于打猎和战争，现代射箭运动最早开始于英国，英格兰约克郡自1673年起举行方斯科顿银箭赛。1844年，第1届全英射箭锦标赛在英国举办。

代表人物：

阿尔善尼科娃，前苏联女子射箭运动员，世界纪录保持者，曾多次获得团体世界冠军和欧洲冠军。年以338环的成绩创60米世界纪录。1986年又以1331环的成绩创女子单轮射箭世界纪录，同年还获得欧洲个人冠军和团体冠军。1985、1987年两次获团体冠军。

布图索娃，前苏联女子射箭运动员，18年被选入国家队，19年以2624环的成绩创造双轮全能世界纪录。并以328环的成绩创70米世界记录，又以330环的成绩创50米的两项世界纪录，他还创团体（3878环）世界纪录，是苏联队主力队员。

韩国射箭为何能如此强大?真正的奥秘在哪里？

Kim Youngsook已经在韩国国家队当了六年的心理专家。

心理学和心理健康，是在现代社会中经常被提及的术语，但人们却很少触及其真实的含义。压力对于人们的表现会有巨大的影响，无论是在生活中，还是在体育项目上，而世界顶级射箭运动员所承受的压力，则更少有人能够体会到。

Kim Youngsook来自韩国体育科学研究所，并且在过去的六年当中，一直都是韩国国家射箭队的运动心理专家，伴随着这支队伍赢得了一次又一次的胜利。Kim指导过他们参加了亚运会，世锦赛以及他们赢得历史性四枚金牌的里约奥运会。

她向我们介绍了一些她在射箭队中的角色，以及她如何用自己的专业知识去支持这些世界上最顶级的射箭选手。“当我在这里的时候，我的工作是给他们提供运动心理学的培训，让他们能够控制自己集中精力、保持自信，并且管理自己的焦虑情绪，”Kim介绍说。

“我会提供咨询。最经常的情况是我为那些感到不安全、焦虑、缺乏自信的射手提供帮助。当一名射手对自己的姿势不自信，或者身体状态欠佳的时候，通常心理上也会有所反应。”

“这时候你要将这些问题一起解决。”

陪伴着这群肩负着随时保持世界顶级水准的压力的大神运动员，作为为他们带来安慰的角色，Kim意识到射箭所需要保持的敏锐心理状态。

“在其他的运动中，运动心理学可能只对运动员的表现起到20-30%的影响。但在射箭当中，他们说可能要到80%。对于一名射手在场上表现起到决定性作用的，是他的心理状态和自信程度。”Kim解释说。

这种说法也通常被射手们所认同。在很多的访中，运动员都会提到自信对他们表现的影响，无论输赢。

Kim在这支队伍中拥有的多年经验让队员们得以受益。通过简单的调整呼吸、积极的自我对话、想象和目标设定等咨询方法，Kim缓慢而坚定地增长了这支精英队伍的信心。如同表现同样重要的，还有这里面建立起来的感情。

“最重要的是要和运动员建立融洽的关系。如果他们不信任我，我就不可能对他们有任何影响力。所以赢得射手们的信任，并保持自信是非常重要的。当看到射手们表现得越来越自信和自如，对我来说也是一种工作的回报。”

“到现在为止，我工作中最棒的部分，就是眼看着运动员们在我的帮助、咨询和支持下变得越来越积极。当看到他们打出好成绩时也感觉棒极了。当然对我来说最棒的是从运动心理学的角度来看到他们的发展。”

Kim作为心理专家的角色是韩国国家射箭队保持领先的重要机制之一。但当我们问到，她认为为什么这支队伍能够如此成功，她只是简单地回答：“我认为韩国队能保持优秀是因为这里的选拔机制。队员们在层层的选拔赛中，就已经锻炼出了很强的抗压能力。”

射箭运动中的心理学是无形的，但又是非常关键的——特别是在现在这个竞争激烈的环境中，要保持一支队伍的精英状态。

韩国人能在射箭项目上具备如此强大的统治力并非没有理由，除了上述的历史和文化优势以外，和国民对于射箭运动的重视也是重要原因之一。在韩国，射箭是从小学到大学的体育课程中的一门必修课，同时也是国家重点发展项目，在普及度和重视程度上比起中国的乒乓球是“有过之而无不及”。在韩国的街头同样有不少射箭馆可供民众消费使用，据统计目前韩国国内有多达370家射箭馆。

除了上述所说的以外，韩国人在射箭运动成绩的保持也离不开严苛的管理和训练，据韩国媒体统计，韩国射箭运动员的日训练量大约为800之箭，在比赛期间，这个数字甚至会提到1000以上，是其他国家射箭运动员的8-10倍。正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，韩国人如此拼命地练习射箭也保证了他们在大赛上的发挥，而成绩的取得又会反过来再次激励到和民众。

技术有高低，你见过最优秀的射箭是在哪里？

要论射箭技术，就不得不说中国的众多优秀的射箭运动员。从射箭作为一个运动项目传入中国，并且中国开始按照国际标准选拔和训练中国射箭运动员参加国际比赛开始，就有好多位优秀的中国射箭运动员都打破过世界记录。从1961年，来自上海的射箭运动员赵素霞，首次打破世界纪录开始。中国的射箭运动员就开始在国际比赛的赛场上大放光彩。

虽然中国发展射箭运动晚于美国英国等国家，但中国取得的成果却非常值得骄傲。自1961年到1994年间，中国国家队先后曾有赵素霞、王荣娟、扎拉嘎、姜胜玲、黄淑艳、宋淑贤、王文娟、李淑兰、徐开才、王锡华、石桂珍、孟凡爱、孙伟、刘光志、王晓竹、林桑、张帆等来自国内不同地区不同民族的运动员，他们一共打破了46次世界纪录。

射箭作为一个运动比赛的项目已经发展了几百年。但是在几千年之前，射箭就已经称为人类文明发展中必不可少的生存手段。人类最初制造弓箭当然不是用来比赛，而是用来捕猎和战斗的。最初的射手并非是运动员，而是猎人，猎人利用弓箭的威力捕杀动物，以此得到食物维持生存。后来，弓箭又变成了远古时期战争中可怕的武器。不同人种制造出的弓箭形制不一，但也都是大同小异。

在公元前五千年，古埃及人就已经掌握了如何使用弓箭。古代文明中，弓箭更是非常常见，普及度很高的武器。许多文明神话记载中的人物画像，很多手里也都拿着弓箭。一直到后来，随着人类文明的发展，更加发达的武器炮火取代了弓箭和战争中的重要地位，由此作为一项和平的竞技体育项目出现在国际赛场上。