3对3篮球战术gif_3对3篮球视频

1.NBN球星的哲理故事

2.篮球之神乔丹，公认的足球之神到底是谁

3.为什么很多人只批评詹姆斯靠身体打球，而不批评奥尼尔？

4.篮球之神乔丹的强大毋庸置疑，但是最强是在哪里

NBN球星的哲理故事

总是会被AI牵着，球场上 或突破 或快攻 或传球 或四处奔走时...即便是在场边 或静坐 或兴奋 或愤怒 或欢笑时...

没错，现在很多都变了，周围的队友，教练，甚至球服的号码。环境变了，不可避免的带来了更多未知的因素，或好或坏。就算我们厌恶piston打球的方式，厌恶他们的战术布置，但是我们改变不了任何事实，到目前未知，AI还在那里，还属于他们的一员。并非被完全接受，但是也无法拒绝承认。

AI变了。我指的是他变得更成熟了。这个34的男人。要是按董卿的计算，估计也会一并叫他“中年老男人”了，当然，只是玩笑而已。我爱这个越发成熟的男人。越发的爱了。

今天大年初一。我们输球了。最后第四节，AI几乎都是坐在板凳上，又一次的。只是，这次，我没感到特别愤怒。因为，AI的表情，告诉我，一切OK。在最后暂停时刻，摄像师的镜头一直都给AI，可能，摄影大哥也在期待教练会在最后时刻用上AI，就像当年湖人，即使小鱼在场下已经完全坐凉了，但是最后时刻的三分，还是让小鱼上场投——这是信任，跟手冷不冷没有半毛钱关系。而最后的结果很明显，他们对于老大没有信任。而老大也接受了这一事实。乐观的接受。忽然想起了那本书《谁动了我的奶酪？》说的是当你周围的一切都发生改变时，你如果依旧原地不动，自己不做任何的应对，那么一切都不会再好起来。当奶酪被拿走时，原地不动，奶酪不会自己回到你的身边。我们需要迅速的改变自己的态度，甚至方向，而且要马上行动起来...老大停留的时间并不长，他做出了改变，乐观的面对着逐渐起来的质疑声。当他被派上球场时，他依旧是我们熟悉的AI，他尽到了自己的本分，依旧充满JiQing的打球，他从未放弃。而那些质疑他的人们，尝到的只是自己种下的苦果而已。

刚看到有消息说，可能AI有要被交易了，先不管这消息是不是百分百的准确。首先，被交易，肯定会让人觉得沮丧，何况是又一次...但是，话说要交易的话，还真的趁早的好，免得误人误己，更伤人。

脑子里忽然又冒出了“荆棘鸟”。老大是一只荆棘鸟。这句话一出现，就定格住了。荆棘鸟从第一次展翅起飞之后，就再也不会停下来，一辈子都在扇动着翅膀飞翔，只为找到世界上最美的那朵花，终其一生...我爱的这个男人，也就像那荆棘鸟一般，开始了对篮球的热爱，起飞后，就再也不停下自己的脚步。他他从不放弃，只为追求心中最最终了的目标，也将终其一生去实现那个理想。我明白，这是这个原因，让我无法放下对他的崇拜与爱。我们需要的都仅仅是一个真正重要的人生信仰，并且愿意付诸一生的努力去实现这个梦想。在找到世上最美好的花之前，没有任何方式可以阻碍我们前进的脚步。

前进的义无反顾。

无论前方的道路是怎样的荆棘密布，无论还要面对多少的前所未有的猜疑，AI始终是原来的AI，他始终在前进，在为他的终极目标不放弃的全身心奋斗着。所有的猜疑揣测都微不足道。在当初菜鸟赛季被称为question的时候，猜疑就从未停止过。而这个男人，也是这样在磨练中一步一步走得更为坚定，更为成熟的。

无管今天的结果怎么样。我知道，这个男人有他的目标，他不会放弃，永远不会。这就够了。因为，我相信，找到最后的花朵，是迟早的事。

我坚定的相信着。 送给向荆棘鸟一样前进的男人——AI 还有一篇 当I已成往事——没错艾的过去是已成往事，但艾会创造新的奇迹

往事不要再提——没必要提，全世界都知道艾的辉煌，艾也不会活在过往的成就中

人生已多风雨——风风雨雨，艾的人生有太多的曲折

纵然记忆抹不去——艾给NBA留下太多珍贵的东西无法抹去

爱与恨都还在心里——艾不是个喜欢把自己表露在外的人，他只会用行动来证明自己

真的要断了过去——艾说过不想回到从前那段悲惨的生活

让明天好好继续——艾眼前的路还有很长，挑战还将继续

你就不要再苦苦追问我的消息——关于艾的消息太多太多数之不尽

爱情它是个难题——当年艾正是因为将要出生的孩子放弃了大学生活踏足NBA

让人目眩神迷——艾的运球，艾的过人令人眼花缭乱

忘了痛或许可以——艾从不在乎痛楚，他只在乎胜利

忘了你却太不容易——艾是出了名的中义气，一个人养着一群童年挚友

你不曾真的离去——在球迷心中艾永远都是伟大的象征即使艾退役了

你始终在我心里——艾注定被世人铭记

我对你仍有爱意——恨艾的人很多，但那些人都不得不佩服他的精神

我对自己无能为力——NBA终究是生意，艾无法决定自己的去留

因为我仍有梦——艾对总冠军的梦永存

依然将你放在我心中——总冠军是艾毕生的追求，是他无畏前进的最直接动力

总是容易被往事打动——艾迷总是被艾的种种感动流泪

总是为了你心痛——每一次的跌倒都令我们心痛

因为你岁月中——艾陪伴我们已度过13个年头

我无意的柔情万种——对艾的感情有成千上万种

不要问我是否再相逢——也许此生都无法与艾见面，但依旧爱他

不要问我是否言不由衷——无论我们说过什么对于艾的喜欢是不变的

为何你不懂 (别说我不懂)——误解依旧，答案永恒

只要有爱就有痛 (有爱就有痛)——爱艾越深，痛也会越深，那枚戒指成了永远的痛

有一天你会知道——艾你有一天肯定会知道有那么多人一路陪伴着你

人生没有我并不会不同 (没有你会不同)——没有艾，也许人生根本就不会精彩了

人生已经太匆匆——13年的光阴真的太快，艾你已经34了

我好害怕总是泪眼朦胧——我们真的因为艾对于篮球的“忠”而哭红眼眶

忘了我就没有痛——我们不会忘了艾，和他所有的痛

将往事留在风中——往事随风，但已铭记

还有一篇 看着你瘦弱而凄凉的背影，忍不住让人湿润的眼眶流下炙热的

泪水

你是那星空中唯一璀璨的恒星，照亮世间所有的迷茫和黑暗

在球场上你就是唯一可以撕裂对方心脏的利器，用你那炫目的

手势在灯光下划出一道道美丽的七彩彩虹。

你那迷人的“忠”，一直刻心中，“诚信武，忠勇义”，武士

道精神也被你的精神所折服

艾，如果可以，我希望在有生之年能够和你同场竞技，虽然知道实力相差很远很远，但哪怕是为你捡球都可以

艾，如果可以，我希望来生做你家门口那三生石，能够让你累的时候能够靠着休息一下也很满足了

艾，如果可以，我希望你来生还叫艾弗森，这个独特的名字会被注册吧，永远不会有第二个了，I believe

凉风吹起，窗外一片片雪迹，曾记得那年的那天，你在丹佛雪

山上经历的每一个夜晚，都印在脑中，镁光灯下，你流线的身躯，

显得格外的帅气，英俊，只是在这完美的身躯下掩盖着那数不尽数

的伤痕，这些年来，你的身上的伤就像是烙印一样刻在我们的心

中，这些年来，你那黑色的3号背影也一直刻在我们的心中和脑

中。

当夜幕降临，你是否还孤独？当黎明来临，你是否看见新的希

望？岁月匆忙流逝，江山依旧在，几度夕阳红，壮士总是孤寂的倒

下，英雄总是悲伤的默去。

昔日的艾弗森已经不能在存在了，当ai已成往事，心中总是有

种默然的悲凉，每当人看到那张黑色的3号背影，总会让人觉得很

悲凉，但是殊不知那却是你的专属，你对那吵闹喧哗Philedalphia

说了再见，你挥一挥手却又不带走那冰冷刺骨的Danver，你开着家

里的宾利来到了Detroit，希望这里能够给你带来幸福，虽然那个

被我们熟悉了的3号在这里已经换了主人，但是我们并不认为这个

“1”能说明什么，96年第一轮第一顺位史上最年轻得分超过2w+的

球员，这些都证明了你是NO.1。

AI，你是桀骜不驯的风之子，我不能用过度天马行空的浪漫，

也不能一味华而不实的煽情，更不能索然无味的铺陈述说，因为你

不是如日中天万人景仰的一代剑圣飞天神侠Jordan大帝，也不是飘

逸潇洒疾风飞驰的凤凰涅盘Nash，更不是重剑无缝大巧不工的圣城

石佛Duncan，即使误解依旧，答案依然永恒，你就只是那个永不言

弃的热血战士，那个执着坚强的鬼马小子，那个郁郁寡欢的悲情英

雄，那个令所有人都哑口无言的“答案”。

时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍、天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。

最后一篇 首先，简单介绍一下这位女艾迷：

她叫‘艾及’（英文名Allychan），乔丹和艾弗森的死忠球迷，百度iverson吧创吧时候的元老级艾迷。

艾及的‘篮球’生活：因为看乔丹比赛而开始喜欢篮球并开始练习篮球技术。随着乔丹的退役，她也对NBA失去了兴趣。后来无意间看到了艾弗森，重新让她找到了一个看NBA的理由。

如果你说‘女生不懂篮球’之类的话，那么‘艾及’可是要生气的。这部视频的编辑是‘晓阳师傅’。他对艾及的简短评论：“视频中的女主角是我学妹，这算是她毕业前给自己大学篮球生涯留个纪念的东西吧。挺不容易的一个女生，学校里面打球的mm少之又少，她可是经受了很多运动伤病才练到现在这样的”。

视频中的《lose Yourself》也是她自己演唱的，因为她很喜欢eminem的音乐。

另外感谢J大帮忙将‘艾及’的视频制作成大量精美的GIF。

（J大全名是jdywl，乔丹吧的吧主。J大学识之渊博，让人叹服。如果你不信，那就阅读一篇J大的文章：）

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也许你会瞧不起 Allychan 的唱功，也许你会说‘如果让我来防守她的话，那么她一定无法突破我……’。Allychan自己坦诚过“我和男生挑过，实话速度和弹跳我都十分吃亏”，但是艾及却不会害怕。

HC上有一位球迷看完视频后说道：

It's not about the video.

It's about having a dream to come true

not give up when you were injured.

taking everthing you've been given and making something better.

It's about work，before glory，and what's inside of you.

It's about doing what they said you can't.

It's not about the video.

It's about being who you were born to be .

所以，我希望你们不要单纯的执拗于某些‘瑕疵’而忽略了更重要的事情。。

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在后边的楼层里，我会分别贴出如下内容：

‘艾及’05年的一篇记叙自己对乔丹感情的文章。

‘艾及’的视频（看看‘艾及’MM是如何表现AI的绝技吧）。

‘jdywl’为‘艾及’制作的精美GIF系列。

在几个楼层里，我会提供几张，而每张都会讲述一个‘AI’的故事（前提是你了解一些过去AI的资料）。

同时，由于乔丹职业生涯的最后一场比赛是客场对阵费城76人，为了这个缘故，以前我特意写过一篇短短的文字记录当时的情况，现在也翻出来，有兴趣的不妨读一下，顺便贴上那场比赛的最后几分钟的视频（里面能看到AI捂耳聆听欢呼声的画面）。

les's go..

篮球之神乔丹，公认的足球之神到底是谁

乔丹拥有超强的身体素质，这点很多人往往有意无意的忽略了。实际上乔丹应该是历史上身体素质最强的得分后卫。乔丹所在的那个年代，前期是没有所谓”恶意犯规“规则的，面对无法防守的乔丹，号称“坏小子队"的活塞队，采用的是2~3人包夹，并且极为粗野的犯规，大家有兴趣可以搜一搜乔丹VS活塞的视频或者GIF图，乔丹上篮在空中被对方连人带球直接按倒在地上，然后活塞队另一人摔在乔丹身上(也不知是没控制好平衡还是故意摔上去的)；乔丹晃倒了活塞队员，正在继续前进，倒在地上的队员拉住乔丹小腿把乔丹直接拉倒，等等。如此恶劣的犯规，仅仅是判罚一个普通犯规，要知道罚下一个人，要6次普通犯规才能罚下。活塞主教练查克戴利正是这样安排的战术，5名主力，每人可以犯规6次，一共30次还愁拦不住乔丹？活塞队中的比尔兰比尔，里克马洪正是这样的屠夫，罗德曼只不过是他们的徒弟而已，比起他们算是乖宝宝。湖人队的魔术师约翰逊也是对他们深恶痛绝，他曾经说过一句名言，”看到比尔兰比尔站在篮下，你就失去了上篮的欲望。你仅仅能得到2分，却有可能毁掉整个职业生涯。“乔丹的神奇之处在于从84年进入NBA，一直到90年，面对这种恶意犯规居然没有太大的伤病，身体素质实在可怕。实际上90年乔丹已经接近击败活塞了，只是输了个3：4。91年开始联盟联盟制定了恶意犯规的规则，判为二级恶意犯规一次就直接罚出场外，视情节严重程度再追加禁赛。从这以后坏小子活塞再也无法阻止乔丹了，当年送了活塞一个4：0横扫，随后开启第一个三连冠。乔丹的反面例子就是安芬尼·哈达威，绰号便士，当时安芬尼·哈达威被公认为最有可能的乔丹接班人，我看过他巅峰时期的上篮，动作确实像乔丹那样美如画，这点连乔丹也是认可的。并且老美也是很迷信，乔丹84年进入NBA时是第1轮第三顺位，状元是中锋奥拉朱旺；哈达威93年进入NBA时也是第1轮第三顺位，当年的状元韦伯也是个中锋(韦伯类似邓肯，中锋大前锋都能打)，两人时间差了9年，也将近差一代人，运动场上相差十年基本上是差一代的节奏。冥冥中哈达威接班乔丹，似乎是命中注定的。为了哈达威，魔术队甚至不惜逼走92年状元奥尼尔，奥胖的自传中曾经提到，96年奥胖合约到期，提出续约，魔术不肯给高薪，没得商量，还摞下一句话，哈达威将是我们的建队核心，我们为了他的感受，不可能让你的薪水比他还高，直接把奥尼尔气走了。然而，也许哈达威在技术上，在打球风格上无限接近乔丹，然而他的身体素质比起乔丹，起码差了一个科比。奥胖在的时候，由于队内有两大超级巨星，对手总共场上就5个人，不可能分出太多人包抄哈达威，你包了这个巨星，那个巨星就漏了，可以肆无忌惮的得分，反之也一样。而奥胖一走，对手立刻可以无所顾忌的包夹哈达威，没多久哈达威就受伤了，养伤期间魔术战绩急剧下滑，哈达威不得不提前复出，结果没多久又伤了，之后慢慢一个”准乔丹接班人“就陨落了。直到现在，仍然会有老球迷感叹，假如哈达威不反复受伤，他的成就是否会超过科比，无限接近乔丹？事实上这世界上没有如果，要知道哈达威可是93年才进的NBA，91年联盟为了限制坏小子活塞这种丑陋野蛮的打法，就已经出台了恶意犯规的规定，哈达威面对的防守，比起乔丹前期所面对的可谓是温柔多了，然而即使是这样，哈达威在奥胖走了没半年就伤了，废了，可见他的身体素质比起乔丹实在是差得太远了。魔术队误认为哈达威将是真大腿，实际上哈达威只是伪大腿，真大腿奥胖被有眼无珠的他们逼走了。同样，科比被认为其他一切方面都非常接近乔丹，甚至一两项略有超过，但他的身体素质比起乔丹仍有不小的差距，对比一下乔丹第二次复出，在奇才队最后一年40岁的乔丹的数据，场均20的得分，44.5%+的命中率；而科比最后一年38岁，虽然也有17.8的场均得分，然而命中率只有35.8%，足足差了10%。正是科比身体素质不如乔丹，晚年运动能力退化，面对防守已经力不从心，即使勉强出手得分，也是碰运气扔进去的。也许有科比的粉丝会说，科比没有中途退役两次，打的赛季长，身体损耗大，但实际上2000年以后，由于规则的改变，联盟的防守强度比起90年代弱了很多，而91年由于有了恶意犯规的规则，比起乔丹在NBA的头7年那种对人不对球的恶意犯规又少了很多，所以乔丹虽然总赛季数少于科比，但他身体的损耗可一点也不比科比小。归根到底，还是科比的身体素质比起乔丹有不小的差距，这个差距决定了他无法达到乔丹的高度。最后，简单说一说乔丹的几个身体数据：身高198cm，臂展218cm，臂展比身高足足长了20cm，这点非常重要，我们中国人往往知道一个常识，一个人的臂展和身高是差不多的，实际上这个只适用于黄种人和白种人，而臂展长于身高往往只出现在黑人身上。这点非常占便宜，手长意味着个子高但是手短的人非常难封盖我。即使对于黑人来说，臂展比身高多20cm也是极为罕见的。体重方面，刚进入NBA时应该是88kg左右。后期慢慢增重，特别是到了第二个三连冠时期，由于爆发力和速度比起年轻时有了下降，乔丹选择练力量增重，正面硬刚，后期据说体重到了98kg。弹跳一直没有准确的数字，但乔丹有一点，他的爆发力非常好，也许他不是绝对弹跳最优秀的，但他起跳时小腿动作不大就可以跳得很高。经典的他在季后赛中隔扣尤因正是这个原因，他先过了个防守队员，尤因过来补防，乔丹小腿没多大动作突然就扣篮了，尤因完全没有反应就被他隔扣了，要知道隔扣一个高自己15公分，并且是当时联盟四大中锋之一可不是一个简单的事情，如果起跳动作大被对方判断到了很可能就是被盖帽。乔丹的手掌很大，右手24.2cm长，左手23.7cm长，在他这个身高的人中算是比较大的。这个尺寸的手掌也是非常合适，正好能非常轻松的运球，又不至于影响投篮的手感。奥尼尔罚球烂据说和他的手太大也有一定的关系。乔丹拥有非常强大的腰腹力量，他的种种空中匪夷所思的拉杆进球，和强大的腰腹力量是分不开的。大家有兴趣可以搜索一下乔丹经典拉杆合集，面对2~3人的防守简直是如入无人之境，空中左闪右躲，还是把球扔进了。这些拉杆集锦我看完，感觉就是乔丹这其实就是”瞎JB投“，问题是他依靠超强的腰腹力量，绝佳的柔韧性，硬是”瞎JB投“，”瞎JB进“。特别是乔丹91年第一次总决赛那个经典的空中换手，当时乔丹空中搞了个动作，已经没人拦了，准备用右手上篮，忽然又莫名其妙的换到左手，然后球进了，事后乔丹表示，当时以为对方的中锋会来盖帽，没想那么多就换了个手，应该是他生涯中最精彩的拉杆之一，特别是出现在总决赛这种场合。麦迪曾经表示，想模仿这个动作，差点摔个半死，这一切的一切，没有个超强的身体素质，想模仿是模仿不来的。当然，乔丹身上具备成就篮球之神的一切素质，例如超强的好胜心，超强的心理素质，勤奋的训练，多样化的进攻手段，超强的个人荣誉和集体荣誉，如15个完整赛季得到10次得分王，6次总决赛6次MVP，季后赛场均得分历史第一，季后赛总得分目前也是第一(但他的季后赛场次少，目前有可能被超越)，季后赛最高得分记录保持者(63分，87年对阵凯尔特人，当时凯尔特人主力阵容3个名人堂成员，替补席上还有一个名人堂成员)，等等，一大串令人眼花缭乱的记录。但个人认为，他超强的身体素质，决定了他的成就的上限，乔丹前期的突破，爆发力是无与伦比的，过和自己差不多强壮的人简直就像过木桩，即使到第二个三冠时期，速度也没下降多少，能跟上乔丹速度的人，比乔丹瘦弱得多，任何人防守他都是错位防守，如果没有超强的身体素质，他是无法成就篮球之神的。

为什么很多人只批评詹姆斯靠身体打球，而不批评奥尼尔？

在NBA第一年打组织后卫，交出了20+5+5；在NBA第二年打得分后卫，交出了27+7+7；在NBA第三年开始打小前锋，交出了31+7+7，成为了MVP的重要候选人之后，进入NBA第一阵容后，詹姆斯在场上的位置才算固定下来；紧接着他就在NBA的第四年，带队打入了总决赛。。。

现如今随着小球在NBA盛行，像安东尼、杜兰特这样的锋线开始更多的被顶到内线；但是早在那个大家还在拼内线的年代里，还没去热火的詹姆斯就没少被拉去顶内线。

如果说第一次在骑士效力这7年间，詹姆斯在场上的打法，以及跟他对位的球员还是偏锋线的话，那么在热火那几年的詹姆斯，已经成了全能战士。 进攻中，除了遇到身高和力量和他差不多的安东尼、莱昂纳德、皮尔斯外，当年的詹姆斯打谁都像是错位。 能跟上他脚步的，一般力量不如他；力量跟他不相上下的，一般脚步又跟不上他。 但不管身前站着的是谁，很多时候詹姆斯终结比赛的杀招，都是突破冲击篮筐。

如果说进攻还能有技巧加成，那么防守端，在场上5个位置全都能防，则完全是詹姆斯身体素质的体现。 速度跟得上小后卫，力量又比很多传统内线出色，弹跳自他进入联盟以来一直是顶尖的，正是因为有着BUG一般的身体素质做支撑，詹姆斯除了可以在身后追帽对手，也可以在和内线球员卡位后摘下篮板迅速发起快攻，来一个暴扣，让他成为NBA 历史 上打球最劲爆的球员之一。

当然拥有一个完美的身体素质，也不能忽略詹姆斯同样有很强的技术功底。他的视野，阅读比赛能力也是顶级的，背身技术以及三分球能力虽然跟同时代的安东尼，以及比他大几岁的科比、皮尔斯相比要稍微差点，但是在NBA也绝对够用。 劲爆的身体素质+不断打磨、愈发精细的技术，这才是詹姆斯马上都34周岁了，依旧是当今NBA第一人的主要原因。

詹姆斯的老队友奥尼尔，毫无疑问是NBA 历史 上最具统治力的内线，他可能也是少有的在比赛中，把篮架拽断，把24秒计时器都拽下来的球员。而在湖人三连冠时期，由于几个顶级中锋奥拉朱旺、尤因、大卫.罗宾逊都已经进入了职业生涯末年，当时的NBA除了邓肯可以在内线跟奥尼尔的作用相互抵消外，其他内线基本是被他在攻防两端完爆的。而在OK组合分手后的“跑车撞砖墙”，同样是奥尼尔统治力的表现； 他只要往内线一站，就是喜欢突破的外线球员在场上的噩耗。

当然如果仅仅靠身体打球，奥尼尔也很难具有如此完美的统治力。在进攻端，奥尼尔除了可以用身体碾压到篮下，他还有着出色的脚步，在三秒区附近转身的小勾手是他的绝技而；他的篮球智商同样是顶级的，放眼整个NBA的 历史 ，也很少有内线球员的策应能力可以跟奥尼尔相媲美。 正是因为奥尼尔又有力量，又有出色的脚步和技术，打的又聪明，为了限制住他，老尼尔森发明了著名的“砍鲨”战术，之后被众多球队纷纷效仿。

当然奥尼尔球员时期开始走下坡路，同样跟他的身体素质下滑有关；由于体重太大，身体所承担的负荷过重，他的职业生涯一直在受伤病影响。年轻时咬咬牙也就挺了过来，可是随着年龄的增长，伤病导致奥尼尔脚步变的迟缓，对抗能力下滑时，大鲨鱼的统治力出现了明显的下滑。特别是在太阳那一段时间，当习惯了下快攻、强调外线投射的太阳，在场上多了一个跑不起来，又没什么投射能力的奥尼尔，整支球队在场上打的都很难受。

在骑士那一年，原本很多人期待，奥尼尔可以辅佐詹姆斯登顶，只是老迈的鲨鱼在场上背身已经顶不动比他矮半个头的帕金斯、格伦.戴维斯，面对凯尔特人的挡拆也换不出来，间接导致詹姆斯当年做出第一次离开骑士的决定。职业生涯最后一年在凯尔特人，虽然奥尼尔也曾经打出过25+10的数据，但是很显然他跟这支球队也并非契合。。。

通过奥尼尔职业生涯的曲线不难看出，其实他和詹姆斯一样，巅峰时期的统治力，都是身体素质+技术+球商完美结合的体现。只是时代不同，在那个谁能统治内线谁就有非常大的希望拿到总冠军的年代里，当内线们都在玩命肉搏，大家自然不会觉得奥尼尔在靠身体打球。而詹姆斯从进入联盟到现在，他的杀招一直都是冲起来奔着篮筐去，并未因小球时代而改变时，至少给人的感觉，他一直在靠身体打球。

首先，需要说明一个问题，詹姆斯和奥尼尔在球场上的位置是不同的，没有可比性。

其次，篮球本来就是身体对抗激烈的运动，没有好的身体基础是很难在NBA站稳脚跟的。

从这两点，我们来展开分析：

奥尼尔司职中锋，在他们那个年代，加盟有句话“得篮下者得天下”。中锋的任务是护筐，球队的得分保障点，同时也是一支球队的最后一道防线。由于位置的特殊性，所以必须要有非常出色的身体，才能够起到中流砥柱的作用。参考勇士小球战术时的格林，国家队时期的姚明。

詹姆斯的位置是小前锋，身体对抗没有中锋那么大，但是詹姆斯的身体素质却比很多中锋还要好，于是我们往往看到詹姆斯劲爆的扣篮是因为他的身体素质好。其实不只是他的身体素质好，他的小前锋技术也是非常好的，只不过，说他是靠身体打球的完全是一种假象。如果没有过人的篮球天赋，单靠身体，詹姆斯是又不远的。现在33岁的詹姆斯依旧打出了MVP的级别就说明了这一点。

从篮球这项运动来说，身体是第一位，既拥有身体又拥有技术是詹姆斯能够统治联盟多年的原因。只有技术没有身体在NBA是走不远的，参考亚洲球员易建联，周琦，就可以得出这个结论。

如果非要说现役超级球星靠身体打球的只有一个人，他就是霍华德。巅峰期的霍华德身体素质超一流，联盟流传他曾是单换詹姆斯的存在。可是现在霍华德为什么状态下滑严重，而詹姆斯依旧可以打出全能的数据呢？所以说，詹姆斯不是靠身体打球。他只是拥有好的身体素质，但他更拥有全面的得分技术。

确实有这个情况，奥尼尔因为有无敌的身体被人成为天神下凡，全是赞誉之声。而詹姆斯就经常被质疑靠身体打球了，这里面有很多的原因，我们分析一下。

詹姆斯和奥尼尔的不同之处。

第一，他们的位置不同。奥尼尔是中锋，是篮下的守护者，他就是需要有好的身体，尤其是在那个年代得内线者得天下，内线的硬度就代表着一切。奥尼尔钢筋铁骨去天神下凡，在内线不仅大杀四方还能把篮下保护的很好，中锋以有好的身体为荣。而詹姆斯的位置是小前锋，这个位置身体当然也很重要，不过球迷和球员更看重的是技术水平。咱们实话实说，詹姆斯刚进联盟那几年技术确实比较一般，背打基本不会，三分和中投都不稳定，更多的依靠的是身体，这与当时的科比麦蒂等人对比确实是技术如人，所以被质疑的也更多。

第二，球迷对他们的定位不同。大家对奥尼尔的定位是超级巨星，是最有统治力的中锋。可是几乎没有人认为他会是这个联盟的新的代表人物。没有那么高的期待就没有那么多要求，奥尼尔罚球不好没有太多的批评，他不好好训练也没人一直揪着不放。因为他可以保持超级巨星的状态。可是詹姆斯不同，他从进入联盟开始就注定要接管NBA。如果他是只是一个全明星，人们也会惊叹于他的天赋，可是作为联盟未来的****只有身体是不行的，也难以服众，这是你父母给你的，不是你努力得来的。在如此高的期待之下詹姆斯就需要更好的技术，作为联盟的王者不仅要实力超群还必须以德服人，而这个德就是通过不断努力打磨来的技术。

如今已经没有说老詹只靠身体打球的声音了，因为他确实越来越全面，后仰和背打也越来越炉火纯青。詹姆斯真的让人敬佩。

奥尼尔和詹姆斯确实是NBA 历史 上不可多得的篮球天才，他们的身体最起码是几十年难得一遇！

当年奥尼尔刚出道的时候，在新秀赛季就扣烂了好几块篮板，NBA更是为了限制他而设置了很多规律（比如允许联防，砍鲨战术）！而詹姆斯呢？从出道以来，15年的时间很少出现伤病，他的坦克突破更是让对手胆寒，经常挂着防守人上篮，这已经是家常便饭了！

而两人的待遇不同，有几个原因！

一是奥尼尔和詹姆斯的位置不一样！

篮球本来就是内线的天下，内线本来就是依靠身体，所以奥尼尔拥有无敌的身体，这是理所当然的事情！但是詹姆斯是打小前锋的，甚至是打控球前锋，强大的身体当然有人黑他！

二是奥尼尔也是技术流，詹姆斯之前技术很粗糙。

可能奥尼尔的印象是依靠身体吃饭，但是有一年全明星塞的时候奥尼尔和乔丹单挑，奥尼尔没有用身体吃乔丹，而是直接晃过乔丹后仰中投得手！）些应该有很多人记得！奥尼尔在比赛的时候，也不仅仅依靠身体，他是一个灵活的胖子，甚至自己可以运球快攻！

詹姆斯以前的外线技术一般，本来就是打偏外线的，没有外线技术而是一直依靠身体突破，自然有人不服！

三是时代不一样。

奥尼尔时代，NBA一直是内线的天下，拥有好身体，那是自己的优势，而且那个时代的网络没有现在这么发达，现在的自媒体时代，真的是任何事情，都可以被无限的放大，詹姆斯就是处于这样的时代，他打球观赏性确实一般，自然会被放大依靠身体打球，事实上这两年詹姆斯的技术已经得到很大提升了，中距离也是很稳了！

因为他们看过奥尼尔打球，奥尼尔打球内线技术娴熟，左右大小勾手都是常规武器，运球全场一条龙，高位策应，击地空切，奥尼尔的内线脚步虽然没有大梦这么梦幻，但是身体力量和技术结合的非常霸道！能在当时中锋的年代力压4大中锋，可以说是 历史 第一中锋，奥尼尔身体天赋确实无与伦比，但是篮球技术和身体结合以后更胜一筹！反观詹姆斯，六步上篮，投篮动作丑命中率还低出手也少，背身单打打不动巴里亚，低位脚步基本没有，技术动作僵硬，上篮抛投没有美感，最关键勒布朗的身体确实太好了，论身体素质，在小前锋里他算 历史 第一，整个身涯没有大的伤病，基本全勤，季后赛比常规赛还猛，所以给大家一个印象他在用身体打球！他自己也觉得效率第一，用身体碾压上篮命中率高何乐而不为呢！勒布朗的身体和球商是主要原因！

黑詹姆斯的都是其他一些球星的铁粉。当詹姆斯的成就接近，或者是超过他们偶像时。詹姆斯的任何一个黑点都会被放大。先说抱团。詹姆斯07，08。分别输给了Gdp的马刺。和，刚组三巨头的凯尔特人。他只是复制了凯尔特人的成功模式。如果他在骑士，招来了韦德和波什。那难道说就叫补强。不叫组团。还有说六步上篮的。总共有几回？说西强东弱。詹姆斯不敢去西部。詹姆斯用实际行动，打了很多人的脸。这回又是抱谁的大腿呢?难道说后期的都是，抱大腿的？球星的地位是教练。媒体,球迷。综合评价得来的。当他能力下降的时候。第一人的称号会更换。对了还有说是联盟捧的。联盟捧为什么，不是9冠，找这种理由的不是黑子。是弱智。说他持球多的。前两年他是这个打法吗？韦德和欧文在他身边的时候。他用得着这么打吗？今年他也尝试过让队友先攻。除了科沃尔，命中率都惨不忍睹。各种打法尝试过。最后都变成了一种打法。就是这一种打法打进了总决赛。如果换做科比。这就是英雄主义。詹姆斯就不行。太独了，每个人都有心中的排名。不要抨击别人的。若干年后 历史 的评断会有结果.

首先，这个问题是错误的。不是很多人批评詹姆斯只会靠身体打球，而是很多伪球迷抹黑詹姆斯只会靠身体打球。其次，“靠身体打球”是个伪命题，因为任何球员哪怕是CBA或者野球场，都需要靠身体打球。什么叫身体，对抗是身体，控球是身体，弹跳是身体，命中率也是身体——你身体没力量防守者一撞就飞怎么投篮？

从这个角度看，库里打球也靠身体。没有身体的库里是什么状态？大概等于周琦吧。

再来看看詹姆斯怎么打球？突破造大规模杀伤，这点乔丹和科比也在用。所以如果伪球迷想说詹姆斯靠身体打球，那么乔丹和科比也只会用身体打球。事实上，詹姆斯有着NBA总冠军主教练级别的战术理念和 历史 第一档控卫的大局观，他的传球集锦甚至比魔术师约翰逊还要精彩。所以我认为，如果詹姆斯一直打控卫的话，他会超越魔术师成为 历史 第一控卫，但那样太浪费天赋了，他只打控卫很难超越乔丹。

按照提问者的逻辑，什么叫只靠身体打球？字母哥和威斯布鲁克这样只会突破不会投篮，一被包夹或者放投就哑火的球星，才是。

这是有很多原因的，我简单的说几个原因好了！

第一，两者所处的位置不一样， 勒布朗詹姆斯所处的是属于小前锋的位置，再加上他与生俱来就有这样一个出色的身体素质，加上后天的努力，所以造就了这样的身体。同时我们也能够知道，其他现役的小前锋，比如乔治，杜兰特，莱昂纳德。他们都的身体素质虽然十分的强健，但是他们并不属于詹姆斯那么强壮。而奥尼尔是处于中锋位置，我们都知道，在NBA中中锋的位置相比而言就是比较强壮的，他们一般在篮下靠身体来对抗，靠身体来打球。所处的位置不同，也造就了这样的一种情况。

第二，就是两人所处的时代了不一样。 虽然说詹姆斯与奥尼尔职业生涯有过这样的一个交错期，但是毕竟两者巅峰时期是错开的。奥尼尔那个时代讲究的就是依靠身体来打球，谁抢到篮板谁牛逼，谁卡位谁厉害，并且二次进攻，暴扣，灌篮，都是需要这种身体。那时候最强调的就是“得篮板者得天下”。而目前现役21世纪篮球，讲得更多的是中投，三分线，飘逸的运球。现代篮球跟传统的篮球模式已经不一样，所以当詹姆斯利用他强悍的身体进行得分，纷纷击败对手的时候，可能会被别人所诟病。

第三，就是我个人认为的，詹姆斯的 历史 成就在未来会比奥利奥要高，被誉为“天之骄子”，这样他的 历史 地位决定了球迷会对他的要求更高一点。 所以，在这个方面别人对他的要求更高。当詹姆斯用他强悍的身体素质单挑像库里，洛瑞这些球员的时候，球迷会觉得身体差距特别大。所以在某种单打对位的时候，球迷怜悯詹姆斯的对手，也会产生别人批评詹姆斯用他的身体素质来进行对抗。

奥尼尔技术比詹姆斯好吧。93年全明星上单挑乔丹那个GIF詹姆斯应该做不出来吧。不要因为奥尼尔的size忽略了他的技术。他的转身，是我看过的最快最狠的。在投射上姚明的技术领先奥尼尔，但是转身上真的很难说

只强调一点，想想奥尼尔那个时代联盟里有多少身体强壮的大中锋或大前锋～罗宾逊～莫宁～穆托末博～尤因～马龙～奥拉朱旺(末期)～姚明～大本～拉希德华莱士等等，跟这些人天天对抗～就这奥尼尔还一头！现在联盟里有几个正儿八经的中锋，以后能称为超级球星的我看就一个恩比德还可以（保证 健康 ），有个考辛斯还跟个弱智一样！其他的像卡佩拉跟小乔丹这样的吃饼型选手在以前根本没有市场，撑破天也就个蓝领，想想以前的斯威夫特那身体素质大前锋里不比现在的任何人都强，就是因为没有进攻手段最终被淘汰！你再看看现在跟詹姆斯对位的人有几个跟他一样！！！！自然就显的詹姆斯牛逼了！现在联盟里那些几巨头几巨头的都净扯～特别是这两年打出来的，放以前的强度下最多就是一个队的主力或者主力轮转，撑破天联盟第三阵容！想想以前的邦奇威尔斯，低位背打技术后卫里无敌！马刺的防守专家博文能把人防的打架（当然他的防守方式脏的很），想想以前的爵士奥库，可以说是第一个把三分当成主力进攻手段的中锋，把当时如日中天的姚麦打的一点脾气都没有！就这种水平的球员那个年代全明星都不一定能进！巅峰时的皮尔斯背身技术天下无敌！现在你给我找个后卫或者小前锋靠背身单打走天下的，根本没有！咱们只记得奥尼尔身体强，但不要忘了他的篮下脚步中锋里是最快的（你们看看他的后转身）那时候的季后赛防守强度大的可怕！一场比赛牛逼的队伍也就90多分！现在的联盟为了观赏性已经摒弃太多东西了！看看现在联盟里如日中天的哈登，靠碰瓷打法起家，想想我都想笑！现在的什么德罗赞～兰比尔一类的以前也就勉强算个球队第三得分手！现在都顶薪，没人啦，也开始青黄不接了！

篮球之神乔丹的强大毋庸置疑，但是最强是在哪里

乔丹拥有超强的身体素质，这点很多人往往有意无意的忽略了。

实际上乔丹应该是历史上身体素质最强的得分后卫。乔丹所在的那个年代，前期是没有所谓”恶意犯规“规则的，面对无法防守的乔丹，号称“坏小子队"的活塞队，采用的是2~3人包夹，并且极为粗野的犯规，大家有兴趣可以搜一搜乔丹VS活塞的视频或者GIF图，乔丹上篮在空中被对方连人带球直接按倒在地上，然后活塞队另一人摔在乔丹身上(也不知是没控制好平衡还是故意摔上去的)；乔丹晃倒了活塞队员，正在继续前进，倒在地上的队员拉住乔丹小腿把乔丹直接拉倒，等等。如此恶劣的犯规，仅仅是判罚一个普通犯规，要知道罚下一个人，要6次普通犯规才能罚下。活塞主教练查克 戴利正是这样安排的战术，5名主力，每人可以犯规6次，一共30次还愁拦不住乔丹？

活塞队中的比尔 兰比尔，里克 马洪正是这样的屠夫，罗德曼只不过是他们的徒弟而已，比起他们算是乖宝宝。湖人队的魔术师约翰逊也是对他们深恶痛绝，他曾经说过一句名言，”看到比尔 兰比尔站在篮下，你就失去了上篮的欲望。你仅仅能得到2分，却有可能毁掉整个职业生涯。“

乔丹的神奇之处在于从84年进入NBA，一直到90年，面对这种恶意犯规居然没有太大的伤病，身体素质实在可怕。实际上90年乔丹已经接近击败活塞了，只是输了个3：4。

91年开始联盟联盟制定了恶意犯规的规则，判为二级恶意犯规一次就直接罚出场外，视情节严重程度再追加禁赛。从这以后坏小子活塞再也无法阻止乔丹了，当年送了活塞一个4：0横扫，随后开启第一个三连冠。

乔丹的反面例子就是安芬尼·哈达威，绰号便士，当时安芬尼·哈达威被公认为最有可能的乔丹接班人，我看过他巅峰时期的上篮，动作确实像乔丹那样美如画，这点连乔丹也是认可的。并且老美也是很迷信，乔丹84年进入NBA时是第1轮第三顺位，状元是中锋奥拉朱旺；哈达威93年进入NBA时也是第1轮第三顺位，当年的状元韦伯也是个中锋(韦伯类似邓肯，中锋大前锋都能打)，两人时间差了9年，也将近差一代人，运动场上相差十年基本上是差一代的节奏。冥冥中哈达威接班乔丹，似乎是命中注定的。

为了哈达威，魔术队甚至不惜逼走92年状元奥尼尔，奥胖的自传中曾经提到，96年奥胖合约到期，提出续约，魔术不肯给高薪，没得商量，还摞下一句话，哈达威将是我们的建队核心，我们为了他的感受，不可能让你的薪水比他还高，直接把奥尼尔气走了。

然而，也许哈达威在技术上，在打球风格上无限接近乔丹，然而他的身体素质比起乔丹，起码差了一个科比。奥胖在的时候，由于队内有两大超级巨星，对手总共场上就5个人，不可能分出太多人包抄哈达威，你包了这个巨星，那个巨星就漏了，可以肆无忌惮的得分，反之也一样。而奥胖一走，对手立刻可以无所顾忌的包夹哈达威，没多久哈达威就受伤了，养伤期间魔术战绩急剧下滑，哈达威不得不提前复出，结果没多久又伤了，之后慢慢一个”准乔丹接班人“就陨落了。

直到现在，仍然会有老球迷感叹，假如哈达威不反复受伤，他的成就是否会超过科比，无限接近乔丹？事实上这世界上没有如果，要知道哈达威可是93年才进的NBA，91年联盟为了限制坏小子活塞这种丑陋野蛮的打法，就已经出台了恶意犯规的规定，哈达威面对的防守，比起乔丹前期所面对的可谓是温柔多了，然而即使是这样，哈达威在奥胖走了没半年就伤了，废了，可见他的身体素质比起乔丹实在是差得太远了。魔术队误认为哈达威将是真大腿，实际上哈达威只是伪大腿，真大腿奥胖被有眼无珠的他们逼走了。

同样，科比被认为其他一切方面都非常接近乔丹，甚至一两项略有超过，但他的身体素质比起乔丹仍有不小的差距，对比一下乔丹第二次复出，在奇才队最后一年40岁的乔丹的数据，场均20的得分，44.5%+的命中率；而科比最后一年38岁，虽然也有17.8的场均得分，然而命中率只有35.8%，足足差了10%。正是科比身体素质不如乔丹，晚年运动能力退化，面对防守已经力不从心，即使勉强出手得分，也是碰运气扔进去的。

也许有科比的粉丝会说，科比没有中途退役两次，打的赛季长，身体损耗大，但实际上2000年以后，由于规则的改变，联盟的防守强度比起90年代弱了很多，而91年由于有了恶意犯规的规则，比起乔丹在NBA的头7年那种对人不对球的恶意犯规又少了很多，所以乔丹虽然总赛季数少于科比，但他身体的损耗可一点也不比科比小。归根到底，还是科比的身体素质比起乔丹有不小的差距，这个差距决定了他无法达到乔丹的高度。

最后，简单说一说乔丹的几个身体数据：身高198cm，臂展218cm，臂展比身高足足长了20cm，这点非常重要，我们中国人往往知道一个常识，一个人的臂展和身高是差不多的，实际上这个只适用于黄种人和白种人，而臂展长于身高往往只出现在黑人身上。这点非常占便宜，手长意味着个子高但是手短的人非常难封盖我。即使对于黑人来说，臂展比身高多20cm也是极为罕见的。

体重方面，刚进入NBA时应该是88kg左右。后期慢慢增重，特别是到了第二个三连冠时期，由于爆发力和速度比起年轻时有了下降，乔丹选择练力量增重，正面硬刚，后期据说体重到了98kg。

弹跳一直没有准确的数字，但乔丹有一点，他的爆发力非常好，也许他不是绝对弹跳最优秀的，但他起跳时小腿动作不大就可以跳得很高。经典的他在季后赛中隔扣尤因正是这个原因，他先过了个防守队员，尤因过来补防，乔丹小腿没多大动作突然就扣篮了，尤因完全没有反应就被他隔扣了，要知道隔扣一个高自己15公分，并且是当时联盟四大中锋之一可不是一个简单的事情，如果起跳动作大被对方判断到了很可能就是被盖帽。

乔丹的手掌很大，右手24.2cm长，左手23.7cm长，在他这个身高的人中算是比较大的。这个尺寸的手掌也是非常合适，正好能非常轻松的运球，又不至于影响投篮的手感。奥尼尔罚球烂据说和他的手太大也有一定的关系。

乔丹拥有非常强大的腰腹力量，他的种种空中匪夷所思的拉杆进球，和强大的腰腹力量是分不开的。大家有兴趣可以搜索一下乔丹经典拉杆合集，面对2~3人的防守简直是如入无人之境，空中左闪右躲，还是把球扔进了。

这些拉杆集锦我看完，感觉就是乔丹这其实就是”瞎JB投“，问题是他依靠超强的腰腹力量，绝佳的柔韧性，硬是”瞎JB投“，”瞎JB进“。特别是乔丹91年第一次总决赛那个经典的空中换手，当时乔丹空中搞了个动作，已经没人拦了，准备用右手上篮，忽然又莫名其妙的换到左手，然后球进了，事后乔丹表示，当时以为对方的中锋会来盖帽，没想那么多就换了个手，应该是他生涯中最精彩的拉杆之一，特别是出现在总决赛这种场合。麦迪曾经表示，想模仿这个动作，差点摔个半死，这一切的一切，没有个超强的身体素质，想模仿是模仿不来的。

当然，乔丹身上具备成就篮球之神的一切素质，例如超强的好胜心，超强的心理素质，勤奋的训练，多样化的进攻手段，超强的个人荣誉和集体荣誉，如15个完整赛季得到10次得分王，6次总决赛6次MVP，季后赛场均得分历史第一，季后赛总得分目前也是第一(但他的季后赛场次少，目前有可能被超越)，季后赛最高得分记录保持者(63分，87年对阵凯尔特人，当时凯尔特人主力阵容3个名人堂成员，替补席上还有一个名人堂成员)，等等，一大串令人眼花缭乱的记录。

但个人认为，他超强的身体素质，决定了他的成就的上限，乔丹前期的突破，爆发力是无与伦比的，过和自己差不多强壮的人简直就像过木桩，即使到第二个三冠时期，速度也没下降多少，能跟上乔丹速度的人，比乔丹瘦弱得多，任何人防守他都是错位防守，如果没有超强的身体素质，他是无法成就篮球之神的。