伊巴卡篮球世界杯_伊巴卡 篮网

1.NBA球星用什么姿势喝水？

2.NBA球星，按照腹肌的强壮程度，如何划分等级？

3.NBA中哪位球员的臂展和身高的比例最大？

NBA球星用什么姿势喝水？

对于很多人来说，喝水可谓是一件在平常不过的事情了，但是由于运动量大的人出汗比正常人多导致身体水分缺失，因此需要大量的饮水来补充水分和矿物质，而作为每日训练强度超高的NBA球员，他们每日消耗和补充的水分更是我们远远超乎我们的想象。今天我们就来看看NBA的巨人们都是怎么喝水的吧。

矿泉水可谓是不少人平日生活中必备的饮品了，尤其是600ml的那种瓶装矿泉水更是随处可见。普通人在握持这种矿泉水时可谓刚刚好，但是对于手掌远异于常人的NBA球员来说，这种矿泉水在他们手里简直如同口服液！

奥尼尔在参加一档节目中曾挑战吃辣椒，而被辣的够呛的奥尼尔赶紧抓起身边一瓶水来喝一饮而尽。但是，这一瓶水对于奥尼尔来说毫无疑问是远远不够的，将一瓶水喝光后奥尼尔依然没有解决辣的问题。

而作为奥尼尔老朋友的姚主席在去年男篮世界杯上也曾上演过将矿泉水喝成口服液的一幕。有记者捕捉到在观众席坐着的姚明拿着一瓶百岁山矿泉水，但是由于手掌太大，百岁山在姚明的手里也成为了mini装，不知道这一瓶水够不够他解渴呢？

同样在去年的篮球世界杯上，现役第一巨人博班也曾复刻了姚主席和奥尼尔的经典时刻，当时他用两根手指就捏起了这瓶矿泉水，旁边的队友也已经见怪不怪了。

说完了?婉约型?的三位巨人，我们再来看看?豪放派?的球员吧！众所周知，NBA球员们每日所需的饮水量巨大，因此他们一般盛水的容器都是用桶。之前快船的新秀就曾拎着两桶要喝的运动饮料进入场馆训练，这看上去加起来至少要5L了吧！

联盟中的另一大狠人伊巴卡在训练中也曾直接豪饮桶装水，甚至从中我们可以看到他已经将一桶水喝的一干二净，看来伊巴卡是练习的十分刻苦才能如此的缺水。

而和伊巴卡练到缺水不同，詹姆斯拿桶装水喝水则纯属搞怪了。在之前一次直播中，詹姆斯像关心他的网友们展示了自己的日常生活，而直播到兴起的詹姆斯直接抓起身边一个水桶就开始喝水，把直播的观众看的一愣一愣的。

杜兰特在比赛下场时经常拿毛巾捂住口鼻cos忍者，而即便是喝水杜兰特也不会将毛巾摘下来，在比赛中摄影师不止一次捕捉到杜兰特拿水壶隔着毛巾往嘴里灌，不知道杜兰特这样喝水能喝到多少呢？会不会大部分都流到毛巾上了。

而作为杜兰特前队友的库里想必也是受到了他的启发，在之前他曾上传了一段自己在家的日常视频。其中，他和家人兴致满满的还喝起了红酒，不过他喝的方式却有点奇葩，隔着一条围脖将红酒灌进，看着围巾上染红的一片片污渍，你还不相信他是一个小学生吗？

本赛季刚刚转会至勇士的维金斯一直以养生闻名，而他最广为流传的一张无疑是在更衣室手捧泡着枸杞的保温杯喝水的了，虽然知道这张是ps过的，但是每次看到都觉得十分搞笑。

不过，作为如今全民养生的时代，如果维金斯真在训练中喝枸杞水也无可厚非，毕竟连现役最大牌的球星詹姆斯都曾在场边端起保温杯喝水，看来，在NBA球员中，养生之道也要开始慢慢普及开了吧！

NBA球星，按照腹肌的强壮程度，如何划分等级？

其实在NBA中对球员的身材管理并没有太多的要求，所以NBA球员的身材怎么样，就只能看球员的自觉性了，想让所有球员都有男模一样的身材那真的想多了。最多也就是下面这些对自己严格要求的球员能在腹肌上跟模特们拼一把了。下面我们就来看看NBA腹肌的4个等级是啥样？

C级：约基奇

哪位球员荣登C级?腹肌?榜，想必不说大家也都猜到了，那就是咱们的约老师。看过去年男篮世界杯的球迷应该还对约基奇征战的模样记忆犹新吧，那真的就是将桶装水广告演绎到了极致。不知道约老师看见上面这些腹肌猛男是咋想的，估计会猛灌一瓶快乐水压压惊吧。

A级：欧文、威少

欧文的外表跟球技迷惑了许多人，大家都觉得一个球技如此飘逸的球员可能在身材上会比较单薄，毕竟顶级的身体天赋也用不到这么花哨的球技。但恰恰相反，欧文的身材就像他的球技一样顶，不信可以来看看他的腹肌，绝对超出你的想象。

威少的身材相信球迷们都非常清楚了，那就是钢筋铁骨的代名词。为什么威少能硬吃比他高那么多的球员，看看他这一身的肌肉就明白了。不过要是单论腹肌的话，虽然威少腹肌同样出色，却没有像他胸肌那么夸张，因此也只能排在A级了。

SS级：威金斯、霍华德

也许威金斯在球场上的表现真像球迷们说的那样毫无动力，对待篮球就像对待一份平常的工作一般。但场下的威金斯可以说非常自律努力了，这个可以看看他的训练效果，光是这线条分明的腹肌就能爆掉NBA绝大部分球员了。

同样还有霍华德，职业生涯后期的霍华德遭受了许多非议，爱笑的他也被指责不认真对待比赛，不过球迷却忘了他曾遭受过严重的伤病。实际上为了能继续自己的职业生涯，霍华德对待身材可谓一丝不苟，不信就来看看他的腹肌吧，有一丝多余的地方没？

SSS级：伊巴卡、戈登

在加盟猛龙后伊巴卡并没有受到太多的关注，确实他的能力已经不如雷霆时期，雷霆时的伊巴卡那就真如球迷们所说的，完全就是医保卡。有他在，雷霆的防守就不会出问题。可能大家不知道，伊巴卡在身材上一点不比NBA任何球员差，这明显的八块腹肌完全就是时尚杂志封面的首选。

同样拥有八块腹肌的还有无冕扣篮王戈登，当然看过他扣篮大赛上的表演就能明白，没有顶级的腰腹力量，那些动作还真就做不出来。再加上戈登俊朗的外表，要是不打球的话估计那些模特公司都要挤破头去招募他了，毕竟这如同搓衣板般的腹肌整个NBA估计也就只有戈登拥有了。

NBA中哪位球员的臂展和身高的比例最大？

10.德安德鲁-乔丹（身高2.11米，臂展2.28米，相差17厘米）

德安德鲁-乔丹，美国职业篮球运动员，场上司职中锋，效力于洛杉矶快船队。小乔丹的身体素质非常出色，在进攻端常常用扣篮终结进攻；防守端，小乔丹利用出色的移动速度和超乎常人的长臂，给对手送上火锅大礼。

9.蒂姆-邓肯（身高2.13米，臂展2.30米，相差17厘米）

邓肯，美国职业篮球运动员，场上司职大前锋或中锋，效力于圣安东尼奥马刺队。邓肯是NBA历史上最伟大的大前锋，没有之一。在进攻上，邓肯精通内线技术，主要体现在篮下持球的背打，左右两翼中距离45度的打板投篮。在防守上，邓肯能准确预判对方走位，擅长打乱对方进攻节奏，并对进攻球员进行封盖。出色的防守能力和超乎常人的双臂让邓肯成为了马刺内线坚不可摧的一道城墙。

8.鲁迪-盖伊（身高2.03米，臂展2.21米，相差18厘米）

盖伊，美国职业篮球运动员，场上司职小前锋，效力于萨克拉门托国王队。跟随美国男篮征战世界杯的盖伊是一个多面手，中距离投篮技术出色，能传出准确性极高的球；防守端，盖伊凭借着身高和臂展优势，常常会给对手送上火锅大礼。

7.赛尔吉-伊巴卡（身高2.08米，臂展2.26米，相差18厘米）

伊巴卡，西班牙职业篮球运动员，场上司职大前锋或中锋，效力于俄克拉荷马雷霆队。伊巴卡拥有着惊人的弹跳能力，2.26米的臂展更是让他如虎添翼。于是，伊巴卡成为了俄克拉荷马城上空的守护者。

6.科怀-伦纳德（身高2.01米，臂展2.21米，相差20厘米）

伦纳德，美国职业篮球运动员，场上司职小前锋，效力于圣安东尼奥马刺队。在14年的总决赛中，我们见证了新科FMVP的诞生，伦纳德在攻防两端为马刺队最终夺冠立下了汗马功劳。伦纳德拥有着一双大手和2.21米的长臂，这让他成为了马刺队的防守尖兵，专门盯防对方的得分手。

5.埃尔顿-布兰德（身高2.03米，臂展2.23米，相差20厘米）

布兰德，美国职业篮球运动员，场上司职大前锋或中锋，效力于阿特兰大老鹰队。2.03米的身高如何在NBA的内线拼杀？布兰德给出了答案。虽然身高不占优势，但超乎常人的臂展让布兰德成为了球队内线的保障。

4.凯文-杜兰特（身高2.06米，臂展2.26米，相差20厘米）

杜兰特，美国职业篮球运动员，场上司职小前锋，效力于俄克拉荷马雷霆队。杜兰特被誉为是划时代的运动员，虽然身高达到2.06米，但杜兰特拥有着后卫般的灵活性，让他可以轻松的在1-4号位之间游走。2.26米的臂展可以让杜兰特在投篮时几乎不受干扰，稳稳的将球投进。

3.安东尼-戴维斯（身高2.08米，臂展2.33米，相差25厘米）

戴维斯，美国职业篮球运动员，场上司职大前锋或中锋，效力于新奥尔良鹈鹕队。代表美国男篮参加本次男篮世界杯的戴维斯，凭借着在攻防两端出色的发挥，占据了一个内线首发位置。戴维斯的长臂正是他最大的武器。

2.拉简-朗多（身高1.85米，臂展2.13米，相差28厘米）

朗多，美国职业篮球运动员，场上司职控球后卫，效力于波士顿凯尔特人队。作为新生代控球后卫的代表人物之一，朗多身体素质出色，速度快，臂展长，手掌奇大，拥有良好球感，可以轻松上演快攻扣篮。虽然投篮能力并不突出，但传球和篮板能力在后卫中算得上是顶尖水平，经常打出“三双”数据。

1.俾斯麦-比永博（身高2.06米，臂展2.35米，相差29厘米）

比永博，刚果职业篮球运动员，场上司职大前锋或中锋，效力于夏洛特黄蜂队。虽然比永博的身高只有2.06米，但他的臂展达到了惊人的2.35米，可算是NBA联盟中最长的手臂。超长的臂展帮助他在黄蜂队拥有一席之地。

用臂展除以身高得到的比例是拉简朗多的比例最大，达到了1.15已经。