边缘人是什么篮球明星_边缘人是什么篮球

1.乔丹经历过几次复出，为何95年反而是他最危险的一年？

2.衡阳市十一届运动会.篮球篇（3）

3.篮球控球、得分后卫怎样训练

4.17-18赛季NBA最励志的5位全明星：库里第三，第一是谁？

5.杨鸣辞退帅位被拒绝，辽宁为什么不迎回郭士强指导？

6.易建联为什么在NBA经常被转会

7.街头篮球王是谁?

乔丹经历过几次复出，为何95年反而是他最危险的一年？

相信看过NBA的球迷都非常熟悉乔丹这位球员，因为这位球员被人称为篮球之神，在NBA期间取得了非常高的成就，并且他在NBA当中创造了非常多属于自己的纪录，那么也有很多球迷都非常熟悉乔丹，因为他曾经经历过几次复出，为什么他在1995年反而是他最危险的一年呢？其实在我看来非常的简单，一方面是在复出的这一年，他的状态并不是特别的好，另一方面是他复出的这一年球队并没有取得理想的成绩，而在季后赛第二轮当中就输掉了比赛，最后一点就是他复出的这一年，其他球队的实力都非常强。

一、他复出的这一年，自己的状态并不是特别的好

因为乔丹在经历过退役之后，又重新回到了比赛场中，而在1995年他重新回到了赛场当中，但是他回到赛场当中的时间点并不是特别的好，因为在常规赛的收官阶段才回到比赛场中，所以没有多长时间能够让他在场上恢复到自己的巅峰状态，这也是为什么他们在这一年当中最终输掉了比赛，无缘总冠军，所以我认为他的状态不是特别的好。

二、他复出的这一年，球队并没有取得理想的成绩

因为乔丹在这一年复出的时候已经到了常规赛的收官阶段，并且他们这支球队的战绩并不理想，也是靠着乔丹在最后时刻带领着球队勉强进入到了季后赛当中，但是在季后赛当中，第二轮就遇到了当时那个赛季非常强的魔术队，所以他们也是在这一轮当中止步季后赛，这也是为什么他在这一年没有取得非常高成就的原因。

三、他复出的这一年，其他球队都特别的强

因为在那个赛季，乔丹虽然复出了，但是其他球队的能力都非常出色，尤其是魔术队，他们这个赛季有奥尼尔和哈达威两位核心球员，在季后赛当中的表现也是非常出色，无论在进攻端还是防守端他们能能力都非常出色，所以也是复出的不是时候，这也是为什么很多球迷和网友也在讨论1995年是他最危险的一年。

衡阳市十一届运动会.篮球篇（3）

您好，欢迎关注。希望与您一起，在民间篮球的世界里，分享市井文化的百味人生。

2021年.衡阳市十一届运动会. 篮球篇（3）

衡山县体育馆

柏拉图说过：如果尖锐的批评完全消失，温和的批评将会变得刺耳。如果温和的批评也不被允许，沉默将被认为居心叵测。

昨天晚上的第二场比赛，由祁东县代表队对阵耒阳市代表队。

这是两支不同类型的球队；

一方以职业篮球边缘人为主体，球队几乎揽尽了省内非职业圈里所有的佼佼者，球队讲究个人技术和团队战术配合，代表业余篮坛的技术型流派。

另一方则以力量粗犷豪放型为主体，追求身高体重和力量碾压性优势，模拟NBA侵略性进攻方法，代表业余篮坛的力量型流派。

耒阳市代表队实施的三大二小战术有针对性，在双方实力不对称的情况下，充分利用自身的优势，确保在不出现明显的比分差距后，针对对方内线球员相对力量单薄的弱点，由8 号专攻内线，然后，由核心球员6号孙全友寻机得分点……

但是，由于后卫薄弱，战术没有得到有效落实，致使得分点单调，比分一直呈现落后局面。

比赛进行到第二节中段时；

三个大块头球员合计得22分，两小个子球员没有得分。

6? 号孙全友.2.00m.32岁.得12分.

16号高源蓬.1.98m.29岁. 得7分.

8 号 刘? 威.1.93m.28岁.? 得3分.

综观祁东县代表队的场上队员，乃八仙过海、各显神通，特别是陈小龙的外投、快攻、切入等出色演绎，无一不显示出业余篮坛天花板级人物的风范。

9? 号陈小龙. 1.85m.25岁.得12分.

11号刘 伟. 2.03m.26岁.得10分.

21号陈 杰. 2.00m.33岁.得4? 分.

3? 号卢佳宁. 1.78m. 29岁.得3? 分.

22号佟? 贺. 1.90m. 31岁. 得9? 分.

当比赛进行到第二节中段时，场上比分为38 ：22，祁东县代表队暂时领先。

随后，双方发生了不愉快的……。

今晨，衡阳市篮球二群中年近古稀的老篮球人发声：

第二场比赛龙争虎斗，力量对技术，虽然发生了不愉快的事情，但赛会组织者及篮协的调控局面能力比较强，并使后面一节的多比赛，能够顺利进行。比赛还是好看，当然这也得益于在后面的比赛中，裁判判罚的尺度比较好。

特别是马惊涛突破双人包夹，将要摔倒之际，耒阳球员赶紧把他抱住，随后，全场观众报以热烈的掌声。

老篮球人在微信群中表扬的队员是耒阳市代表队主要得分手6 号孙全友。

比赛中，他以一己之力拯救球队，又似乎一面镜子，照射出球队存在的问题。

篮球场上绝杀得分，能够取悦眼睛。但弯腰扶人的行为，更能感染灵魂 ！

激烈的比赛瞬间，孙全友自然而然地还具有为他人着想的人格，乃至高尚的体育道德精神，同时，也是人性光芒的体现。

逐渐追逐侵略性碾压战术，是现代篮球的发展趋势。

温情，可以让人内心深处产生感动的元素，每一个有情有义的人不会排斥它，但过度渲染的温情会做内心失去战斗的激情，也会使现代篮球朝着中国古代蹴鞠运动那般退化。

《奥林匹克宪章》赋予奥林匹克精神：

相互理解、友谊长久、团结一致和公平竞争。

球队之间的差异就是矛盾，矛盾就可能引发冲突。所以，奥林匹克精神强调相互了解、友谊和团结，就是要形成一种和谐的精神氛围。

一个向上的球员和一支成熟的球队，不仅仅是简单的身体和球技，还应蕴含他的精神、坦荡、宽和、真诚以及做人的厚道……

柴静说过：强大的人不是能征服什么，而是能承受什么。

赛终，双方球员得分：

祁东县代表队：

陈小龙23分.刘伟17分.马惊涛13分.陈杰13分。

耒阳市代表队：

孙全友28分.高源蓬21分.刘威12分。

小组循环赛还有三天的比赛日程，希望每一场比赛都能够得到广大球迷的认可，每一场比赛都能做到友情、紧张、精彩。

2021年9月5日

征服人心的，永远不是实力而是厚道。人与人之间，应该相互尊重。在人之上时，把别人当人；在人之下时，把自己当人。

民间篮球市井文化，值得您拥有。再次感谢您的关注。

篮球控球、得分后卫怎样训练

对于控卫来说，控球技术是基础，传球意识是关键。

“一切为了流畅”我认为可以作为一个控卫的座右铭。控卫作为进攻的组织者，首先得让球运转起来，保证流畅。这除了需要控卫大量的跑动和整个团队的配合外，最重要的是动脑子，怎样让球到最合适的人手里。控卫打球要像下棋，多看几步，看的步数越多，说明你在场上有清醒的头脑和非凡的阅读比赛能力。这样可以让你离胜利更近。

所以我认为，控卫除了基础技术要过硬外，更重要的是要有头脑；让头脑随时保持冷静，随时保持运转，是一个控卫最难能可贵的。

如果你再有超凡的想象力和一颗大心脏，那么恭喜你，你就离纳什和比卢普斯不远了！

我觉得现在控卫和分卫差别已经不大了，无非是传球欲望和进攻欲望更强烈一点罢了，所以一些基本训练方法大致相同。

左右手控球练习：

首先当然是熟悉球感的练习,可以多做单手拍球,双手体前运球,背后运球,胯下运球,单手体前体侧运球低空拍球..还有很多熟悉球性方法都可以在网上文章或者优酷视频找得到.所以这些就不多说了.

以下是我个人之前练习的经验

在做低空运球的练习可以一个一个手指的去拍,拍得越快越好,可以先从比较有力量的食指和中指练习,再接着从无名指,小指拇指练习.虽然这个有点不好练但是能练好的好会提高手指的灵活度和力量.因为运球主要靠手指的力量和灵活度.

还有就是对这墙拍球.一定要用手指去拍,可以距离拉远一点或者近一点反正灵活练习就可以了.这个可以提高上臂和手指的力量.

还可以练习用左手投篮,练到可以向右手一样流畅的投篮,准不准无所谓,因为一般是不会再打球的时候用左手投篮的,但是主要是要有左手投篮的感觉.这样可以练习身体左边和脚步的协调性,因为以前常年都是用右手和身体右边打球,左边和左脚已经不会那么灵活了所以要练习对突破有很大的帮助

练习用左篮球,这样对实战或者球感的练习都很有用. 不仅可以多抢一些篮板还可以增加手臂和手指的力量身体左边协调性.

用左手上篮多带球跑刚开始速度肯定不快那没有关系,但是姿势一定要做正确跑动带球的运球和脚步要协调.然后再慢慢的提高速度.还有一个重点就是左手上篮起跳的那一步一定要用右脚起跳,或者右脚垫步再双脚跳,因为习惯了左脚起跳右手上篮,轮到左手的时候也要做到右脚起跳左手上篮.如果一直用左脚起跳的话对突破也没有什么帮助.因为即使过了人但是脚步不协调会让你没有办法顺利上篮和进一步过人.而且自己容易走步.

还有多做跳绳,可以提高速度和耐力

多看视频,优酷里很多街球和NBA的精彩过人视频.一个动作多看几遍,在练习的时候穿插模仿然后和朋友多打实战

以上是我自己现在一个人有时间的时候做的练习,主要是个人的练习,其实每天花个1 到 2个小时每个礼拜4或者5天,周末多练些时间.我都是利用下班的时间练的

有机会的话可以和朋友多打球,(可以独一点)通过实战会发现有很多的问题,球老是掉或者被拍掉但这是必经之路.不要沮丧关键要总结经验来发现自己的弱项再加强练习.时间久了肯定会有自己突破方法的独门绝技出来

其实总的来说练习左手就是加强手指和手臂的力量和灵活度,身体的左边协调性,左右脚协调性.平常生活中也多用左手,比如刷牙,拿东西,扫地,吃饭.能用左手的尽量左手会有用的但是写字就用要用左手了,写出来的字不能看的.

其实说的都是废话,主要是要能坚持练.有时间有条件尽量多练.不要为自己找借口比如天气冷不想练,或者觉得太累了没精神.如果不想练可以找视频来看看,看了之后就会想打球了,或者找个人来陪你练,你就会找到感觉

球运好了自然别人不容易抢到你的球了,过人的时候要注意看对方的反应看他吃不吃你的假动作再做下一步动作,假动作的幅度做大一点更容易把人黄开

投篮练习方法如下：

首先要练力量，力量是投篮的基础，是动作的基础。投篮主要需要腕力和臂力，练俯卧撑就行，练哑铃也可以；还要辅以腰，背力量，练仰卧起坐。记住，力量是基础！！

好，现在进入正题～～

一、 原地空手动作。上网找乔丹，KOBE，阿兰休斯顿或哈密尔顿投篮的视频与之对比，练习动作。动作要领如下：五指自然张开，食指用力最多，手腕快速下压，动作完成后手掌是平坦的。

二、 篮下一步的距离练习擦板。在保证命中率的情况下（篮下擦板比较好进嘛），练习者就可以专心观察自己的动作，有条件的最好用摄像机拍下来（拍摄正面，左右，背面三个角度）。把投空心的动作与视频上的标准动作做比较。重点是纠正和稳定动作。

三、 中距离投篮并摄影。方法于之上的一样，不过此时每天最少投进30个（半截栏，罚球线左右的位置）；还要保证命中率，练一到二十天，直到连续五天都有六成命中率就差不多了。建议，还要坚持看自己的投篮录像，进一步稳定动作。

四、 稳定动作后，加力量练习，同时一点点把投蓝点外移，直到三分线。

练习要坚持，每天一小时投篮，半小时力量，两个月左右就有成效。

最最重要的是坚持！！！加油吧！！！

过人技巧：

运球过人脚步动作详解 1：降重心。

请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰！！！

当然还有其他辅助的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘（肘子开路而非肘子打人，业余player不学也罢）。

2：顺步和交*步。

这是两种最基本的突破步法。

顺步是指突破的时候，先迈*前的脚（以你突破的方向为准），交*步则是先迈*后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在*前的脚上，*后的脚象弹簧样的被压缩，这是快速启动的关键所在！！！！ 然后前脚朝前跨，相当于放开了被压缩的的弹簧，想不冲出去也不行了。 缺点是保护不够，有时候对手移动快，判断好的，往你前进路线上卡，可以对进攻队员形成很大干扰。

交*步跟顺步不一样，它是先迈*后的脚，启动方法是一样的，压缩+放开。 既然是先迈*后的脚，那显然启动速度要慢些，不过它的好处在于一旦这只脚迈出去，你整条腿（加上你的身体）可以完全挡住企图占据你进攻路线的对手。

顺步一般是体前变向时用，交*步则是跨下时用，当然体前也可以用交*步，毕竟体前变向是最常用的。

3：身体+脚步+身体+球

请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体*（往防守队员身上*，挡他回防路线），球只须带过来，不被对手碰到就行~

当然如果你玩街球的，另当别论，但玩街球的到了要过人那下，还得遵循过人的一些 基本准则才过去。

4：正面的虚晃

这也是很常用的，但讲起来话就多了，这里我只提一下要点。

假突破的方向一定要用虚晃的脚尖着地，才能保证迅速把身体弹回来，当然如果你的对手菜，身体不动也能骗死他，那你就不必看这些了，呵呵。

最后总结下，过人的方式当然远不只这些，我只是简单讲了下些对常用的动作的体会，大家要在实战中慢慢去体会

换手运球必杀技 换手运球必杀技

有一点携带球违例的嫌疑，更有一点虚拟的假象与假动作的融合，艾弗森的运球成了他的标志，快捷，诡异，令人目不暇接，被称为影子杀手的艾弗森依靠着运球绝技让防守他的对手如置身雾中，难分东西。

也许有人认为，埃弗森的胯下换手运球并不神奇，既没有托马斯的柔顺节奏，也不像哈德威那么快捷如风，更缺少基德的富有节奏，但艾弗森就是能在两三个回合中摆脱对手，直突篮下。

或许防守艾弗森的对手不是给艾弗森的动作给骗了，而是在埃弗森出神入化的身手中迷失了自己，从而产生了极大的心理压力，最终只能是呆若木鸡地站在原处成为艾弗森眼中的提线木偶。

你不信么？那就让我们走进艾弗森的化境

1首先与对手面对面对峙。

2左手运球用力往下拍球，连续两个快节奏运球是求改变运球路线飞离左边。

3以左手控球，利用球的旋转力使球暂时停留在手上。

4以身体和头向左虚晃，是对手迷惑进攻的方向，而导致中心向左偏离。

5当对手向左移动时，让脚裸弯曲，快速转换身体重心。

6将球反弹从左手跳到右手，瞬间换手运球。

7起动，加速过人

17-18赛季NBA最励志的5位全明星：库里第三，第一是谁？

当今NBA中有很多励志球员，下面这5位全明星堪称其中代表。

第五. 巴特勒

巴特勒2011年第一轮第30位被公牛队选中，在公牛的首个赛季，他场均只获得8.5分钟出场时间，在球队中只是边缘人，但他靠着玩命的打球态度赢得了教练的信任，于是从第二个赛季开始得到了重要。巴特勒虽然臂展只有201.9厘米，在同等身高的球员里属于非常短的。但巴特勒仍靠着玩命的防守态度4次入选了最佳防守二阵。

第四. 乐福

乐福励志的地方体现在3个方面：一是乐福作为一个体测裸足身高只有202.6厘米的白人内线，在运动能力不如黑人球员的情况下，篮板球常年排名NBA前列，还拿到过1次篮板王。这个成绩已经很让人吃惊了。二是乐福曾是一个胖子，但他下决心减重后很快就变成了型男。三是乐福这几年在骑士背负了巨大的压力，但他没有被压力击垮，兢兢业业的打球，展现了非常好的职业素养。

第三. 库里

库里或许是NBA历史上最被低估的巨星之一，库里大学时就不被看好，进入NBA后也时常被人轻视，在进入NBA的第三个赛季，库里遭遇了5次脚踝扭伤，只打了26场比赛。但库里没被伤病击垮，从第4个赛季开始，库里开启了蜕变升华模式，并一跃成为当今NBA最顶尖的球员之一。

第二. 阿德

阿德的励志之处体现在他克服了先天的疾病，阿德出生时就患有心脏病。刚出生时甚至没有呼吸，直到医生动用电击才使他有了意识。阿德在NBA征战中，也多次被检测出心脏问题，但阿德没有被病魔击倒，他成为了NBA的全明星大前锋。在17-18赛季，他扛着马刺杀入季后赛，诠释了什么叫真正的“硬汉”。

第一. 小托马斯

小托马斯的穿鞋身高为1.75米，这样的身高能在NBA中打上球已属奇迹，更何况小托马斯还曾2次入选全明星，1次入选二阵，单赛季场均28.9分5.9助攻，毫无疑问，小托马斯的NBA经历是极为励志的。

杨鸣辞退帅位被拒绝，辽宁为什么不迎回郭士强指导？

首先把杨鸣扶上帅位的就是辽宁队 体育 中心的人，一个赛季下来就辞退足以证明自己识人不明，真同意杨鸣辞职那不就是自己打自己脸吗？其次，就目前辽篮总冠军争夺战输了，杨鸣请辞辽篮 体育 中心若同意，则说明领导没有容忍度，一个赛季下来就想要一个菜鸟教练夺冠，横贯NBA和CBA的马布里都没有这本事，你让一个国家队边缘人一个赛季扭转乾坤太奢望了。再者，辽篮看似队伍完美实质上大中锋依旧缺少替补，尤其是能完美胜任大韩下场时的缺失。外援相对而言在CBA也只能算中等偏上水平，不是最强的。所以杨鸣失去夺冠机会请辞只是给大众一个说法而已。

至于郭士强指导肯定不会回来的，一方面有合同在身，自己刚刚在广州队立稳脚跟，把队伍理顺，下赛季人员齐整，再加上外援给力，肯定要往上冲一波的。另外以郭导的性格肯定是好马不吃回头草，既然当初选择了离开就不会再走回头路。再说离开不会是无缘无故的，至于为什么？我想双方都不愿提及就说明矛盾复杂，所以郭士强指导不会回去，辽篮也不会考虑其回去。

所以，杨鸣做做样子，辽篮安抚一下，各自安好罢了。

据说总决赛结束后，杨鸣向俱乐部提出辞职，但是俱乐部没有同意，而且还安排杨鸣担任全运会主教练，带领周琦、高诗岩和辽宁男篮亚军班底，争取全运会冠军。

至于为什么没有同意杨鸣辞职？应该是对于获得亚军还是相对比较满意的，菜鸟教练带队打入总决赛，即是实力的正常反应，也有教练组的功劳，毕竟打入总决赛要过浙江稠州银行这一关。

至于总决赛，三场比赛有两场进入了加时赛，紧张激烈让球迷大呼过瘾，虽然三场比赛辽宁都属于追赶者，但是第三场决胜辽宁也不是没有机会，只是在加时赛杨鸣还是暴漏了菜鸟的经验不足短板，反应不够及时准确，让广东在两分钟内拉开比分，就此锁定胜局。

这样的输球，也许球迷很难接受，但是俱乐部管理层看不到杨鸣的努力吗？看不到辽宁的进步吗？所以他没有充分理由批准杨鸣的辞职！

还有为什么不会召回郭士强？当初怎么赶人家走的，现在好意思叫人回来？除非现在的总经理离开辽宁俱乐部！

郭士强在2018年带领辽宁队夺取总冠军，即使没有功劳也有苦劳吧！

那么在辽宁没有战胜全华班的浙江导致郭士强下课，杨鸣接任，那时何曾考虑郭士强曾经的贡献，现在就这样叫人回来，毫无道理吗！

何况这也是球迷的一厢情愿，辽宁管理层也不会让郭士强回来，郭士强在广州好好的，也不愿意回来！

杨鸣辞退帅位被拒绝，这是l辽宁篮球管理层与杨鸣共同排练的一场戏。辽宁篮球队阵容十分强大面临夺冠的最佳 历史 机遇。。广东大益茶叶队顶极外援伤退，顶极大前锋易建联养伤难归。球队主力阵容受损。反覌辽宁男子篮球队引进三名外援，又引进了原八一队主力付豪原山东队员2米18的朱荣振，特别是签约了曾在美国打球的小将张镇麟。增强了厚度补齐了短板。对教练组进行改组。组成了由蒋兴权，吴乃群，卢伟，马丁，体能师等强大的教练团队。杨鸣为主教练。从教练团队到队员的组成都是 历史 最强。就是这样被普遍认为夺冠概率超高的队伍在杨鸣为主教练的指挥下折羽而归，失去了cBA冠军也失去了机遇。球迷能满意吗，赞助商能高兴吗？ 社会 方方面面的压力纷沓而来。骂杨鸣的声音高涨，责怪埋怨漫骂充斥近日们舆论。杨鸣从队员坐飞机到主教练，甚至没有上岗证，为当主教练现考。管理层的一手操作自有理由，经过实践是失败的。4300万辽宁人民仰头期盼这个冠军，赞助商盼望球队胜利凯旋。结果却象挨了一棒子打击巨大。事实上杨鸣从心里不想辞职，管理层也不想换主教练一心用杨鸣。所以正象开头所叙杨鸣和管理层演戏缓和压力。实事求是讲，管理层的用人缺少考虑。杨鸣至少应在助教岗位磨砺一二年。火候到了自然上位。管理层听不进群众的呼声，一意孤行，将来必有麻烦。

郭士强是上个赛季球队最低谷时期离职的，在辽宁的14年间，辽宁从CBA的第二梯队，一跃升为联盟第一梯队的球队，对球队的贡献也是很大，但俱乐部和 体育 总局也发现了辽宁未来的隐患，就是新老交替，不是郭士强不敢用心人，而是站在顶峰的他，很难去启用新人，想想之前的卫猛、廉明就是例子，还有些球队被受苦于出场时间低和球队少选择了离开，因为在他职教的阶段辽宁的成为了总决赛的常客，他要保证球队的赢球，就很少启用新人，这其实也是辽宁这么多年来的通病，而杨鸣的上任宣布了辽宁也开始了新老交替，看得出在常规赛会给予更多球员上场机会，但是进入季后赛，毕竟赛制的原因，杨鸣也很少启用新人，像广东这样的球队，在常规赛，对阵一些中下游球队，年轻球员的出场时间会达到15分钟左右，有时也是这样的经历才使得年轻球员发展成长更快，而其余大部分CBA球队在启用新人上都是放在垃圾时间，双方都是新人，其实这样对于新人的发挥没有起来更好的效果和作用。其次就是郭士强在辽宁16年也是得上是功成名就，让辽宁夺得了联赛全运会双冠王，那个年轻有为的郭士强，早已变得白发苍苍，看得出他的职业生涯大部分还是复出给了辽宁队，而上赛季那时的离任，也对于辽宁最好的谢幕。而来到广州队，尽管没有了超强的阵容，但球队从郭士强的上任到本赛季结束也改变了很多，也完成了预期目标，而郭士强离开辽宁之后，他内心的压力，和外界球迷媒体给予的压力少了很多。不管过程如何，把广州重新带回到季后赛，这是一种能力的体现。

尽管CBA决赛结束之后，杨鸣主动提出了辞呈，但从面临的形势看，现在应该不是解聘杨鸣的时候。之所以这样说，我觉得有三方面的原因：

作为CBA球队主教练中半程上马的一年级新生，能带领辽宁队杀入总决赛、并且在总决赛中的表现也很顽强、很优秀，这就证明了杨鸣的表现其实是很不错的。能把几个能力很高但个性也很强的优秀球员组合在一起，发挥出很好的作用，这就是主教练的成绩。

目前各支球队都在紧张准备全运会的比赛，辽宁也已经确定由杨鸣带队参加全运会。这个时候如果宣布杨鸣的俱乐部主帅帅位不保，肯定会对全运会的备战造成很严重的负面影响，也会影响球员的情绪，短时间内难以适应。所以，这个时候要以稳定为大局。

郭士强是很有能力的主教练，半程被调整，南下广州执教，将一只成绩很一般的广州队带入季后赛，带队成绩相当不错。目前他身上有广州队的合同，应该不会放弃广州重回辽宁。目前来看，杨鸣还是辽宁队的最合适人选。

以上是我个人的观点，欢迎大家交流探讨。

我觉得杨鸣指导很不容易，第一年带队就带辽宁队这本身压力就很大，因为辽宁的球迷基础很好，球迷都喜欢辽篮，辽篮也是辽宁三大球的骄傲，杨鸣指导是被硬推到主教练位置上的，去年杨导还只能在场下看着，今年辽宁虽然补强很大，也算有针对性，但辽篮今年弱点同样明显，球员有很多新人，吴昌泽，大公子，付豪，朱荣振，这些球员都没打过季后赛，更不要说总决赛了，球员之间的磨合不充分，球员和教练的磨合不充分，外界普遍说辽篮是冠军的最大热门，所谓大热必死，杨鸣指导本身比较年轻，缺乏经验 ，第一次指教能得亚军已经不容易，辽篮的外援选择也有问题，梅奥老了，打不了总决赛的j强度，福格三分不准就靠突破和造犯规，但总决赛只依靠这些很难让球队走的更远，大外援因为疫情很久没打球，很难适应总决赛的强度，d输球不应该让主教练付全责，杨指导也是辽篮重点培养的年轻教练，成绩也还好，第一年指教球队肯定会继续给时间，郭士强指导有点伤心了，换换环境挺好的，郭导带广州很不错的，广州也进了季后赛，球队也满意，一时半会郭导也不会回辽篮，未来不排除回来，毕竟辽篮才是老叔的家，辽篮加油，老叔加油

一，杨鸣辞职是姿态，俱乐部拒绝是必然。一来接受请辞则意味着使用杨是错误的，自我认错并不容易；二来杨鸣做为年轻教练有不足之处是难免的，已经当了一个赛季的教练，正走在成长的路上，要给他成长的时间。至于郭士强，既然离开了辽篮，其中必有许多不知道的原因，与现俱乐部领导层有些磨擦是肯定的，所以近几年或者说俱乐部领导层没有大换血的情况下，郭士强是绝对不会回到辽篮的。

有媒体爆料，在输掉总决赛之后，杨鸣第一时间就提交了辞呈，但没有被辽篮高层批准。

杨鸣辞职，倒不是什么令人意外的事。输掉G3之后，杨鸣就表示责任全在自己，并祝福“辽篮越来越好”，仿佛就是告别宣言。

而辽篮高层不同意杨鸣辞职，也在情理之中，毕竟才第一个赛季，能把球队带到总决赛，也算不容易了，总得给点时间吧？

辽篮其实不好带。

有功勋卓著的老将，有正当红的流量明星，有不甘落后的实力战将，还有名宿之后。

上赛季，郭士强愤而辞职，当时真不是战绩太差，而是感觉驾驭不了球队了，很多想法无法落到实处。

辽篮迅速就推出了球衣退役不久的杨鸣，但因为没有教练证，而无法直接在场边执教。直到本赛季，杨鸣才算真正开始场边执教。为了给他保驾护航，辽篮还专门请来了中国篮球界泰山北斗级别的蒋兴权保驾护航。

平心而论，本赛季的绝大部分时间里，杨鸣的执教都没问题。

常规赛第二，季后赛连过浙江双雄，总决赛打满三场还逼出了两个加时，杨鸣绝对具备在CBA站稳脚跟的执教实力。

只不过，执教兵强马壮的辽宁，本身就会遭受巨大压力；而总决赛前几乎一边倒的预测辽宁夺冠而结果却是失败的巨大反差，责任几乎都压到了杨鸣身上。

对于这样一个菜鸟主帅来说，临场指挥不及杜锋老辣，是再正常不过的事情——杜锋当年，也是这样走过来的。

为什么不再给一点时间呢？

至于迎回郭士强，实在不靠谱。人家在广州执教的好好的，把一支长期鱼腩带进了季后赛，正是事业起步的时候，怎么可能半途而废？

说实话想替杨鸣说句话，虽然这赛季成绩确实对于辽宁球迷来说可能不能接受，作为主教练责任最大没问题，这也是主教练职责！

很多球迷啊还是评论啊，也说了确实杨鸣的战术没打出来，经验各方面跟老杜比差一大块这也是很正常，但是管理层责任就不大吗，要知道他也是被赶鸭子上架的，郭士强走了，扶正马丁内斯，马丁不得人心对于球员使用有问题导致纪委差点走了，换教练也是应该的，这个时候让一个刚从事管理岗位不久的杨鸣来说其实也是有点无可奈何，把蒋导请来不也是因为知道杨鸣太年轻吗，而且确实对于杨鸣来说确实打得开他的功劳会被阵容好掩盖 打得不好也就会被人喷其实也是对他的一种不公平吧！

这个赛季阵容确实均衡，但是一开始本来辽宁队也是打算找一个锋线外援，进攻端可以搭配双子星，防守端也可以对的上广东的锋卫两个外援，但是西蒙斯状态不行了，没办法搞来了弗格，但是弗格和梅奥也是证明了自己确实对上广东这种高压逼抢和高强度防守确实不是打开局面的人 也是为啥辽宁队不能靠外援打破僵局的原因。

作为中立球迷 个人感觉杨鸣可以效仿当年老杜 ，从助理教练做起 多积累经验，有时间去海外学习一下 可能对他帮助更大 现在让他玩这个高级号我觉得其实也是对他的一种挑战，挺为难他的，老杜当年给春哥老尤都当过助教，第一次当主教练还是比京粤大战广东夺冠第二年 当时北京大比分领先 老尤突然说身体不舒服不干了，当然杜峰也算是临危受命了，最后输给北京，多少人也让他下课，他也是带着这个正在新老交替的广东又打了5.6年才拿到了后面的第一冠，所以杨鸣其实还是需要更多时间沉淀的！

在今年的CBA总决赛上，辽宁队本是夺冠的最大热门，他们的纸面阵容非常华丽。但实际情况就是，辽宁队最终以1比2的总比分输给了广东队，他们主要落败的地方就是主教练位置的比拼。

这个赛季是杨鸣作为主帅带队的第一年，辽宁队为他配置了近乎完美的阵容，直到常规赛即将结束的时候还在引进外援。可惜，杨鸣的水平实在是太差，一整个赛季都没能完成好阵容磨合的问题，做不好郭艾伦和赵继伟的球权平衡，让郭艾伦在首发和替补之间来回变化。

打到了总决赛，郭艾伦在第一场比赛还是替补，接下来杨鸣无可奈何，才将郭艾伦重新拿回首发阵容，正式宣告自己对辽篮进行的改变是失败的。

总决赛失利之后，杨鸣在个人社媒发了一段小作文，其中有句话是“希望辽篮以后越来越好”，疑似辞职。一时间，网络上关于杨鸣辞职的消息也传开了。但是根据现在的情况来看，杨鸣的帅位还是很稳的。

也就是说，具体的情况大概率是杨鸣采取了以退为进的方式，先是假意放出模棱两可的话，引发讨论以及挽留，最终因为辽篮一时间找不到合适的替代者以及球迷的反向支持，最终稳住帅位。

无论如何，目前杨鸣的目的已经达到了，他在辽宁队的帅位非常稳，下赛季还会继续带队。不过杨鸣最好是赶紧取得进步，否则下赛季无法夺冠，他还是很可能会下课。

易建联为什么在NBA经常被转会

易建联水平比较低，压力大，没有太大的发挥空间，没有融入团队，所以去哪里都发挥不出真实水平，其实易建联的实力还是可以的，外围有篮子，内线有弹跳和冲击力，又灵活，还有高度。但是在NBA已经是边缘球员了，只能回到CBA来。

易建联新秀合同到期之后，经纪人狮子大开口，要价四五百万美元的年薪，没有球队愿意出那么多，最后仅仅以一年76万美元的底薪加盟小牛，在小牛的那个赛季基本在板凳上度过，2分1板是易建联很正常的数据，和小牛的合同结束后就离开NBA了。

1、易建联，1987年10月27日出生于中国广东省鹤山市，前NBA球星，著名篮球运动员，中国男篮运动员，中国国家篮球队队长，司职小前锋，大前锋及中锋。毕业于广东工业大学。

2、2002年，15岁的易建联进入CBA并为广东宏远队效力。2004年，入选中国国家男子篮球队。2005年，成为CBA史上最年轻的MVP。

3、2007年，NBA选秀中易建联以第六位的成绩被密尔沃基雄鹿队选中。2008年，转会至新泽西网队。2010年6月30日，转会至华盛顿奇才队。2011年10月8日，易建联重回CBA为广东效力。2012年1月，易建联签约NBA达拉斯小牛队；7月，易建联作为中国代表团旗手参加2012年伦敦奥运会；9月23日，易建联正式回归广东队，赛季结束时帮助广东队再获CBA总冠军。 2014年3月24日，《体坛周报》发布了2013年中国体坛财富榜，易建联并列第六名。2014年9月29日，易建联通过微博上宣布儿子出生，升级做爸爸。

街头篮球王是谁?

拉法尔·阿尔斯通篮球史上其实有两个神，一个自然是职业篮球皇帝“飞人”陛下-迈克尔·乔丹，另一个却不是你所想当然认为的那些如魔术师、大鸟伯德、科比、詹姆斯这样伟大的名字，而是那个曾经让中国球迷赐名的“浪投王”拉夫·阿尔斯通。

如果你对街球狂热，如果你对街球的历史有着足够的了解，谈到街球，你就绝对不能哪怕是一丝的忽略一个人，他就是“街球王”、“纽约街头篮球的传奇人物”、“Skiptomylou”（“穿越我的灵魂”）--拉法尔·阿尔斯通。

街头篮球之神

“他真的很棒，我一点都不胡说。对阵拉夫·阿尔斯通时，你就等着被耍吧，你知道和他对位不会有好果子吃。”说这话的人是谁？是那个自封为“天下第一控卫”、“脚踝杀手”和纽约的“街霸”斯蒂芬·马布里。

如果说马布里的臭名声让他说的话都让人难以相信的话，那么另一个人的故事你就不得不相信了。阿尔斯通曾经在一次聚会上偶遇了格兰特·希尔，“嗨。”阿尔斯通说。“你好。”绅士般的格兰特·希尔回应说。“我是阿尔斯通。”“很高兴见到你。”希尔说。两人就这样擦肩而过，不过在这之后，有人告诉希尔说，你见到的那个阿尔斯通就是“Skiptomylou”的阿尔斯通，希尔一脸惊讶，又满脸带笑的专程回去和阿尔斯通握手。

阿尔斯通从小就有着惊人的天赋　　说到阿尔斯通的传奇，还要追溯到1976年他出生的那个夏天。那一年也就是曾经叱诧风云却隐匿多年的另一位街球传奇人物“毁灭者”乔·哈蒙德重新回到155号大街，并在洛克公园联赛上爆砍73分，创下新的得分纪录的那一年。而阿尔斯通就在这年的夏天在纽约龙蛇混杂的皇后区的南牙买加出生了。或许这就是命运的巧合，或者这就是所谓的传承。哈蒙德和阿尔斯通两个街球传奇的交接，就像NBA历史上“J博士”朱丽叶斯·欧文和迈克尔·乔丹的飞人交接一样，都是富有传奇色彩而又有历史意义。

小时候的阿尔斯通就和现在一样，单薄的身体，瘦小的身形，没有惊人的身体素质，没有惊人的弹跳，也没有出众的速度。在一般人眼中，这怎么可能是玩篮球的料？但是，上帝在关上一扇门的同时，也打开了一扇窗。凭借着出色的艺术灵感和梦境一般神乎其神的运球传球绝技，阿尔斯通年少时就名满纽

约的大街小巷，更不用说是街头篮球场了。在阿尔斯通12岁的时候，他的教练就手持小型的摄像机，跟踪拍摄阿尔斯通那独创而又出神入化的动作。所有人都没有想到的是，这样看似无聊的一个举动，在几年后阿尔斯通的动作被编成了And1MixTape的第一集，从此开始风靡纽约和全美，也挽救了摇摇欲坠的And1公司。可以说，年纪轻轻的阿尔斯通就引领了整个纽约乃至全美的街球风格，他带给街头篮球的改变就像“J博士”欧文带给NBA的改变一样巨大。“J博士”用扣篮让NBA进入了一个观赏的时代，而阿尔斯通则用出神入化的控球和传球，让人看到了更具观赏性、时刻都在戏耍对手的街头篮球。

他已经变成了洛克公园的英雄阿尔斯通的成名地自然是街球的圣地纽约洛克公园，就像无数位在此地发迹并留下辉煌的前辈一样，阿尔斯通也在这片篮球圣地上留下了自己的一笔，浓墨重彩的一笔。但是我们无法忽略的是，洛克公园是街头篮球圣地，想在这里闯出名号，岂能是轻而易举的事情？要知道，在纽约哈林155号大街的洛克公园中，经常来耍宝的不仅有像老鹰（Hawk），山羊（theGoat），直升机（theHelicopter）、哈蒙德这样的街头篮球的传奇人物，还包括科比、艾弗森和马布里这样的NBA超级巨星。

但是，阿尔斯通这样一个瘦小的小后卫，硬是依靠着魔术师般的球技吸引了所有球迷的目光。无论是凶狠的两人包夹，还是粗野的顶撞犯规，甚至是肮脏的小动作，都无法从阿尔斯通手中抢断。15岁的阿尔斯通就参加了洛克公园18岁以及以上年龄组的比赛，瘦小的阿尔斯通没有丝毫的怯意，似乎天生就很适应这种超越自己年龄阶段的竞争。依靠着出色的控球和传球技巧，依靠着灵光一现而生的诡异动作，阿尔斯通很快就征服了洛克公园的所有人，他出神入化的技艺也风靡了哈林和全美。即使是在现在，如果你去纽约的洛克公园，也会看到很多街球少年球衣背后印的都是“Skiptomylou”。

在街球场的英姿“Skiptomylou”这个绰号就是阿尔斯通在洛克公园闯下的名号，这原本是一首儿歌的中的一句歌词。当时，阿尔斯通在一次洛克公园联赛中，挑战同样是纽约出身的前雪城大学球星、在洛克公园绰号为“恐怖麦克”的康拉德·麦克雷。身高2米03的麦克雷见阿尔斯通运球长驱直入突入内线，就试图阻挡，只见阿尔斯通在半空中右手作挑篮状，突然，球竟然消失在麦克雷的眼前。不过周围的球迷看得很清楚，球是顺着阿尔斯通的右手臂滚至右肩、颈背、左肩直到左手，妙传至圣若望大学的岑登·汉密尔顿手中，汉密尔顿顺势一个爆扣。这记匪夷所思、极具穿透力的传球，让洛克现场的DJ顿时目瞪口呆，随口喊出了一句“Skiptomylou”。于是，这个名号很快就被所有纽约球迷牢记，他们有可能不知道阿尔斯通是谁，但是却不会不知道“Skiptomylou”这个名号。

阿尔斯通的传奇还在继续。在一场皇后区的比赛中，对手用最野蛮的动作在背后推了阿尔斯通一把，阿尔斯通站稳身形，转过身来假装举球砸向对方。结果，那个球员马上双手抱头，但是出乎所有人意料的是，阿尔斯通并没有直接用球砸向对方的脑袋，而是砸在了对手的脚面上，篮球又弹回到了阿尔斯通的手中，一个大大的篮球在阿尔斯通的手中就像玩“溜溜球”一样简单而匪夷所思。在街球场上，所有人都不愿意防守阿尔斯通，防守他就意味着被羞辱，就连当时在NBA以最强悍的防守著称的安东尼·梅森也不愿意。

skip to my lou纽约各区的街头篮球风格虽说大同小异，但是还是稍有区别。布隆克林和布鲁克林崇尚篮下对抗，而哈林和阿尔斯通所在的皇后区则崇尚控球。每年，阿尔斯通和哈林霸主“黑寡妇”泰隆·伊万斯的一对一斗牛已经成为了纽约每年的经典。

街球王引起了美国媒体的注意　　想知道那时候的阿尔斯通人气有多高吗？最好的评价无疑是出自最强的对手口中。泰隆·伊万斯说：“人们宁愿从上班时溜出来看他的比赛，他们看尼克斯比赛时都不会这样做！但阿尔斯通不同，他能让洛克公园附近出现严重的交通堵塞，停车量是平时的4倍，几千人聚集在155街！”而在1997年，当美国最著名的篮球杂志《灌篮》的编辑看到阿尔斯通的街球录像之后，惊为天人，立刻把他作为封面人物进行报道，并称他为“世界上最好的控球后卫。”阿尔斯通在卡多索高中的篮球教练纳克莱里奥说：“如果活塞的‘手枪’皮特·马拉维奇还活着的话，他也会爱上拉夫的。”NBA历史上著名的控球后卫、97-98赛季的助攻王斯特里克兰也说：“他什么时候打下场比赛？我喜欢看他打球。”

街球王有了自己的代言鞋在每年明星云集的And1巡回赛开场仪式上，阿尔斯通都是最后一位出场。“大麻烦”，“AO”等各地街头名宿都要恭恭敬敬的低头在他脚前的地板上铺上毛巾，像迎接贵人一样把阿尔斯通请入场地，“街头皇帝”之名由此可知。2003年，And1公司推出Skip系列，阿尔斯通也成为了历史上第一个拥有自己品牌球鞋的街球手。

浑浑噩噩的学生生涯

街球场上的传奇，在学业上确实一踏糊涂，这似乎也符合了那句老话：四肢发达、头脑简单。阿尔斯通的学生生涯可以用浑浑噩噩甚至是糟糕之极来形容。

阿尔斯通高中就读于皇后区的卡多索高中，然而，他却很少进教室，根本没上过几堂课。高一还算不错，但是高二到高四阿尔斯通的成绩是一团糟，挂红灯很正常。“高中时我真的不想去上学，”阿尔斯通自己说道，“我就是想去遛弯。于是我跟不上了，开始逃课。可之后我意识到了，我还是要去上学的。”

街球王糟糕的成绩也让阿尔斯通难以达到代表校队参赛的最低标准，结果，在高三阿尔斯通只为校队出战了6场，高四更是仅有4场。但是，街球皇帝出手毕竟不凡，这10场比赛，他场均能砍下31.6分，而卡多索高中也就是因为阿尔斯通才引起了很多人的关注。高中时代，阿尔斯通的皇后区和马布里所在的布鲁克林区有名的林肯高中的对决，是那个时代纽约高中联赛最引人关注的比赛。阿尔斯通还在高一面对林肯高中时，出场11分钟就刷下18分，让所有人瞠目结舌；高三时，当再次面对林肯高中时，阿尔斯通却因为成绩不合格而无缘参赛，结果只能眼睁睁的瞅着曾经的手下败将卷走胜利，他也爱莫能助。。“你能看到他眼中的泪光，他太想上场打球了。他把失利都归罪到自己身上。”当时的教练这样说。

洛克公园成为了街球王的舞台此后，阿尔斯通因为成绩严重不合格而无法从卡多索高中毕业，篮球生涯也因此面临着危险。阿尔斯通不得不转学至加利福尼亚州的高中，再进入北卡州的劳灵堡预校，拿到高中文凭，然后在加州的文丘勒专科学校谋求学业，并率领校队拿下州冠军。然而，就在期末考试前的两周，阿尔斯通又消失了。

阿尔斯通此后远离了篮球整整一年，后来他遇到了真正的导师，那就是弗雷斯诺州立大学的篮球主教练杰里·塔坎宁。塔坎宁绰号“鲨鱼”，他总是用各种旁门左道的方式招揽篮球好手，成绩差不是问题，他先把这些球员安排到一所“特定”的专科学校搞好成绩，再转学到NCAA的一级学校打球，总之是与NCAA的规定打擦边球，像NBA尼克斯球星拉里·约翰逊就是一例。而塔坎宁也曾在洛克公园看过阿尔斯通打球，并对他赞誉有加，并在此后继续追踪阿尔斯通的动向。最终，在塔坎宁的安排下，阿尔斯通进入了弗雷斯诺城市学院一年，第二年在专科学校联赛上，阿尔斯通一鸣惊人，33场比赛，场均砍下11分和7.3次助攻。

可是，这时候的阿尔斯通在残酷的洛克公园练就的强悍、爱惹事的性格，给他惹下了麻烦。因为殴打前女友，阿尔斯通遭警方起诉，校队也因此给他两场禁赛。由于官司棘手，有可能遭到NCAA的停赛处罚，阿尔斯通选择了放弃大学最后一年的学习，准备参加1998年NBA的选秀。

街球之神的NBA凡人生涯

街头篮球的自由以及花哨的风格，明显与NBA正统职业的篮球有着天壤之别。街头篮球的传奇想进入NBA，想在NBA闯出一片天地，即使是吃尽千难万苦，也不一定能有太大的作为，即使是街头篮球之神的阿尔斯通也不例外。

80年代中期以后，随着时代的变化、NBA的发展和篮球观念的逐步正规化，已经很少有真正的街头篮球传奇人物出现了。像斯特里克兰和马布里这样的纽约街头篮球人物，其实大多也是遵循着一条正规的篮球培训之路，一路闯入NBA的。他们之所以能成为纽约街头篮球的风云人物，主要是因为两点，一是他们大多在纽约高中联赛中就大放异彩；二是他们暑假期间会加入AAU球队参加在街头篮球场举办的篮球联赛，比如洛克公园的EBC（者篮球经典赛），打出自己的名声。

而那些因为成绩过于糟糕，经常在街头篮球场鬼混的街头篮球顶尖球员们，往往无法进入正规的大学，无法参加NCAA，即使能进入NBA也无法真正的完全适应NBA的种种束缚。这样的街头篮球出传奇，如果没办法进入NBA，更多的只能在街头篮球场上展示自己的才华，而他们也往往会和毒品、斗殴以及黑帮联系在一起，很多人的传奇故事都是伴随着遗憾、惋惜与悲情，他们的篮球绝技也只能在街头巷议中在球迷的口中慢慢逝去。而还有一些街头篮球的传奇人物，是在好友或者伯乐的指点帮助下，远离毒品与黑帮，通过预校和专科学校，进入NCAA的篮坛，进而迈入NBA，比如在街球场上绰号为“肆虐者”的印第安纳步行者后卫贾玛尔·汀斯利。

街球王阿尔斯通是真正的街头篮球传奇人物，是街头篮球皇帝，虽然他也几乎在纽约的黑暗中沦落，但是他还是凭借着自己的坚韧，参加了1998年的NBA选秀。1998年，阿尔斯通在第二轮第9顺位被密尔沃基雄鹿选中，从此开始自己艰难流浪的NBA职业篮球生涯，同年他也被美国“大陆职业篮球联盟”（CBA）的爱达华奔腾队选中。而98-99赛季的NBA因为劳资纠纷是个缩水赛季，一度陷入停摆的状态，雄鹿也难以幸免，球队不得不“封馆”。这个时候的阿尔斯通只能等待劳资谈判的结束，也仍然在纽约的街头篮球场继续演绎自己的街球传奇。

纽约街头篮球崇尚的是控球和不顾一切的切入，只要内线有一丝缝隙，都要横起全身的肌肉，消尖了脑袋冲进长人林立的内线，而普遍的通病自然是外线投篮的极度糟糕。当球队“封馆”期间，阿尔斯通到了奔腾队参加CBA以提前为NBA的比赛热身。在奔腾队期间，阿尔斯通共出战17场，场均25.1分钟的上场时间，场均拿下6.5分和6.2次助攻，但是投篮命中率只有可怜的38.8%。此后的阿尔斯通又因为大学期间殴打前女友的事件陷入了牢狱之灾，而雄鹿队选中阿尔斯通的克里斯·福特教练也被炒了鱿鱼。在名帅乔治·卡尔接手雄鹿之后，阿尔斯通就被球队列出了“禁赛名单”中，NBA之路刚开始就遭受了当头棒喝。

街球王凭借着自己的努力赢得了一份合同在洛克公园遭受了种种磨难的阿尔斯通不屈不挠，依靠着1999年暑假的苦练，在代表雄鹿参加的夏季联赛中终于打出了水平，并征服了雄鹿队，签下了一份两年的合同。

新秀赛季的阿尔斯通自然难以获得球队的重用，总共参加了27场比赛，场均13.4分钟的上场时间，贡献2.2分和2.6次助攻，投篮命中率更是只有惨不忍睹的28.4%。00-01赛季，雄鹿引进了老控卫亨特，阿尔斯通虽然出战了37场，但是场均上场时间压缩到只有7.8分钟，场均数据是可怜的2.1分和1.8次助攻，稍感欣慰的是命中率升至31.8%。

雄鹿时期的拉法尔两个赛季之后，雄鹿开始着重培养贾森·哈特和迈克尔·里德，阿尔斯通更是成了边缘人，当时已经合同期满的阿尔斯通也不知能否继续留在雄鹿。但是，阿尔斯通作为一个街球传奇人物成功在NBA生存的范例，受到了当时年轻的街头篮球员的崇拜，像当时参与耐克“自由风格”广告拍摄的球星路易斯和拉蒙都一致把阿尔斯通作为自己的偶像，他们都深深的佩服阿尔斯通的篮球技巧、才华和创意。

和卡特并肩作战01-02赛季，阿尔斯通还是留在了密尔沃基雄鹿。总共出战了50场比赛，场均3.5分和2.9次助攻，投篮命中率也达到了34.6%，三分球命中更是达到了38%。02年夏天，阿尔斯通同猛龙签约。通过在雄鹿三个赛季的摸索，阿尔斯通似乎找到了在NBA生存的方式，他也在猛龙打出了加盟NBA以来最精彩的一个赛季。这个赛季，阿尔斯通共出战48场，场均上场时间达到了20.9分钟，场均拿下7.8分和4.1次助攻，投篮命中率超过了40%，三分球命中也接近了40%，相比于前一赛季有了不小的提高，特别是在赛季最后5场，阿尔斯通打出了场均19分8次助攻和5.8个篮板的准全明星数据，更值得一提的是他的组织能力也有了飞速的提高。

跳跃的灵魂这样一个赛季之后，老谋深算的帕特·莱利把阿尔斯通挖到了迈阿密热火，，当时的热火还是联盟中一支烂队，这也给了阿尔斯通足够的锻炼机会。这个赛季，阿尔斯通打满了82场常规赛，其中有28场是作为先发，场均上场31.5分钟，贡献10.2分和4.5次助攻。这一年，阿尔斯通不仅推出了自己专属的Skip系列球鞋，成为第一位拥有品牌球鞋的街头篮球手。同样是这一年，《灌篮》杂志再一次专访了阿尔斯通，并问他“阿尔斯通是不是有史以来最伟大的街球手？”阿尔斯通说：“我只能说是，至少我是候选人之一。在这个时代，和他们（“山羊”、“毁灭者”）一样，我是纽约街头的皇帝。”

　 重回猛龙的阿尔斯通04-05赛季，阿尔斯通又再次回到了多伦多。在上一年出色的表现光环下，阿尔斯通毫无疑问成了猛龙的主力控卫。这个赛季他总共为猛龙出战80场，其中首发78场，场均上场时间更是达到了34分钟，场均得分上涨到14.2分，助攻上涨到6.4次。只是，曾经在街球场上练就的火爆脾气又再次发作，在这个赛季中段，阿尔斯通和猛龙的管理层以及教练组爆发了矛盾。此时的他，甚至有重回洛克公园继续他街球传奇的想法。

　 加盟火箭 阿尔斯通的职业生涯进入辉煌在05-06赛季，阿尔斯通的NBA之路出现了重大的转折，那年他被交易到了火箭，从此开始了和姚麦携手共度的四年。经过6年NBA磨砺的阿尔斯通，此时从冰天雪地又无人关注的猛龙，来到了拥有姚麦两位超级明星的火箭，显然是他职业生涯的新起点。或许是前一个赛季场均6.4次助攻的成绩，让饱受控卫困扰的火箭看到了希望，而事实上05-06赛季的阿尔斯通也没有让火箭失望。这个赛季，阿尔斯通共为火箭出战63场，全部为首发，场均的上场时间达到了个人职业生涯最高的38.6分钟，场均贡献12.1分，更是场均送出6.7次助攻。

　 最会给姚明传球的人06-07赛季，阿尔斯通打满了全部的82场并且场场首发，场均上场37.1分钟，场均拿下12.3分和5.4次助攻；07-08赛季，阿尔斯通出战了74场，同样是场场首发，场均出场34.1分钟，场均贡献13.1分和5.3次助攻；08-09赛季，到被火箭交易到魔术为止，阿尔斯通总共为火箭出战了48场，场均得到11.5分，另有5.4次助攻。

在火箭，阿尔斯通和姚明、麦迪合作了四年，这也是姚明身边合作时间最长的组织后卫。因为加盟火箭，中国球迷也就渐渐熟悉了阿尔斯通。即便是当年的街球皇帝，即便是《灌篮》杂志笔下的“最好的控球后卫”，在中国球迷的眼中，阿尔斯通仍然没有符合中国球迷对姚明身边控卫的要求。因为其街球出身，本来就有的外线投篮差的弱点，也被球迷无限放大，街球王成了“浪投王”。

　 职业生涯最辉煌的四年阿尔斯通在火箭的这四个赛季，其实是他NBA职业生涯最辉煌的四个赛季。无论是首发次数，场均上场时间，场均得分，场均助攻，投篮命中率，都是职业生涯最好最稳定的时期，而他NBA职业生涯单场最高数据也几乎都是在火箭拿下的。或许，阿尔斯通在火箭最困难的时刻是06-07赛季到07-08赛季之间的那个夏天。杰夫·范甘迪走了，阿德尔曼来了。擅长打普林斯顿的阿德尔曼对组织后卫的要求是强壮的身体、快速空切上篮和精准的外线投篮，模板就是国王时期的麦克·毕比。很显然，瘦小的阿尔斯通首先不符合阿德尔曼对后卫的要求，甚至一度传出火箭要交易阿尔斯通，或者他只能作为替补球员。但是，洛克公园磨练的不服输的性格在这个时候再次展现了出来。阿尔斯通凭借着自己良好的篮球天赋和对战术的理解，凭借着一股子不服输的韧劲，终于赢得了阿德尔曼的青睐和尊重，也坐稳了首发控卫的位置。年轻气盛时期火爆的脾气，在火箭也有了最大程度的收敛，四个赛季给我们展现的是一个成熟的阿尔斯通。

虽然阿尔斯通成了“浪投王”，但是如果我们客观的看待阿尔斯通在火箭的这四年，我们还不得不承认，他是迄今为止姚明合作过的时间最长的，同时也是最好的控卫。偶尔的抽风，偶尔的浪投，偶尔的目中无姚明，都不能掩盖他在这四年为火箭、为姚明所做的一切。

　 身披魔术战袍的阿尔斯通2009年2月20日NBA交易截止的最后一刻，火箭把阿尔斯通送到了魔术。我轻